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【2026957P】華南師范大學(xué)心理學(xué)考研專碩應(yīng)用心理方向?qū)W姐：工作7年后一戰(zhàn)上岸，努力是我可控的因素！

時(shí)間：2022-07-17 22:23:54
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【推薦理由】非應(yīng)屆跨考, 專業(yè)課240+

一、個(gè)人背景

我工作7年后決定考研，科研經(jīng)歷比較少，本科非心理學(xué)專業(yè)，決定考試后才系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，一年的學(xué)習(xí)成功上岸?。▽I(yè)課240+，總分390+），對于心理學(xué)專業(yè)，本身它自己就有很多的流派，很多的技術(shù)，市場上更是各種的混亂，很難摸清究竟哪個(gè)是比較好的，哪個(gè)純粹就是殺小白的。

心理學(xué)很實(shí)用，能應(yīng)用都實(shí)際生活里，是我比較喜歡的，也越來越喜歡，并且能和工作結(jié)合起來，也符合我未來計(jì)劃，于是我選擇了它，關(guān)于讀研的想法，我在大學(xué)的時(shí)候就有了，只是不知道自己想讀的專業(yè)方向是什么。同時(shí)，畢業(yè)的時(shí)候剛好實(shí)習(xí)的工作是我所喜歡的，于是畢業(yè)后就轉(zhuǎn)正工作了。在自己沒想好，沒想清楚的時(shí)候，我會(huì)傾向于給自己留點(diǎn)時(shí)間。

出來工作后并非就停止了學(xué)習(xí)，反而是需要更加多的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)會(huì)更加的明確。工作的這幾年在不斷地學(xué)習(xí)，同時(shí)因?yàn)樵趯W(xué)術(shù)圈子里，每每都能被感染到，一顆活到老學(xué)到老的心一直在發(fā)芽，在讀研的問題上，我對專業(yè)會(huì)更看重，先讀比去更高的名校更重要，同時(shí)平衡其他的考慮，比如工作，生活。我設(shè)立的目標(biāo)就是努力先沖華師，同時(shí)如果華師失利也會(huì)考慮廣大，2020年下半年開始考慮考研，思考報(bào)考的學(xué)校，尋找各種的信息和資料，制定復(fù)習(xí)的計(jì)劃

Q1如何選專業(yè)？
A：以自己興趣為主要方向，結(jié)合實(shí)際情況來調(diào)整，選定一個(gè)專業(yè)慢慢深造下去，我們也就有了支撐我們生活的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)了，更重要是為未來找到一個(gè)方向。“結(jié)合實(shí)際情況”往往處在我們自己當(dāng)下時(shí)候是很難理解和想明白的，我們要多去問問父母，長輩，老師，身邊的同學(xué)，一切可能的資源。從他們的經(jīng)歷上吸取我們需要的信息，再做取舍安排。

Q2如何選學(xué)校？
A：出于未來的計(jì)劃，我的地點(diǎn)定在廣州，并且決定選擇在職讀。當(dāng)時(shí)我的選擇就只有華南師范大學(xué)（華師）和廣州大學(xué)（廣大）（表1），最后從師資力量，學(xué)校資源等方面選擇了華師。
學(xué)校和專業(yè)的信息一般在官網(wǎng)，以及公眾號(hào)，甚至B站都能找到，花點(diǎn)時(shí)間就能了解到表詳細(xì)的情況。如果時(shí)間比較緊，我們可以去找機(jī)構(gòu)。像我，在簡單了解情況，以及在知乎上看了幾篇網(wǎng)友們寫出來的貼，我就開始跟機(jī)構(gòu)聯(lián)系了解我想要的信息。因?yàn)槲易约旱臅r(shí)間真的很緊，工作也是比較忙的，還有生活中的各種事情需要兼顧，獲取信息就很慢。我們可以快速從機(jī)構(gòu)那詢問到我們想要知道的信息。
從朋友的推薦，我的直觀感受，專業(yè)程度上考量，勤思是我最后選擇的機(jī)構(gòu)，而后來的整個(gè)專業(yè)課的復(fù)習(xí)我?guī)缀蹙褪且蕾囁麄兊膹?fù)習(xí)材料來進(jìn)行的（圖1），零碎的時(shí)間我就用來刷題，做錯(cuò)了就截圖再抽空會(huì)看。

二、全年備考經(jīng)歷

我大致的計(jì)劃如下：

	專業(yè)課的復(fù)習(xí)	英語的復(fù)習(xí)	政治的復(fù)習(xí)
時(shí)間	早上和晚上（6:30-7:30; 19:00-21:00）	中午（12:45-13:30）	早上（6:30-7:30）
2021.1	根據(jù)框架學(xué)習(xí)《普通心理學(xué)》；《教育心理學(xué)》	看新聞，翻譯一段（30-40mins）	無
2021.2	根據(jù)框架學(xué)習(xí)《人格心理學(xué)》；《社會(huì)心理學(xué)》
2021.3-6 （第一輪）	7個(gè)學(xué)科網(wǎng)課（導(dǎo)學(xué)，精講，答疑）
2021.7-9 （第二輪）	強(qiáng)化課程（框架梳理，考點(diǎn)提煉，難點(diǎn)串講）	中午看新聞，翻譯閱讀周末一套英語卷子	背重點(diǎn)
2021.10-12 （第三輪）	沖刺（真題歸納，解析，模考分析）	中午看新聞，翻譯閱讀周末一套英語卷子	做真題

#專業(yè)課#
根據(jù)自己的情況制定時(shí)間，在2020年底我參加了一次“裸考”（就是在兩個(gè)月的時(shí)間過了一遍7門課就去考試，悲壯可想而知，哈哈哈），英語和政治基本沒問題，但專業(yè)課是我的超級(jí)短板，所以在2021年我的計(jì)劃里側(cè)重的是專業(yè)課的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，整體的復(fù)習(xí)上，因?yàn)槲矣玫臅r(shí)間主要都是晚上，精力和能量比較低，所有以看視頻為主，結(jié)合做題，整合成自己的筆記。7門課同時(shí)要求全都滾瓜爛熟是很難的，爭取做的是將大框架的知識(shí)點(diǎn)都理解，腦袋里有一個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖。同時(shí)對7門課有所側(cè)重，比如在初試我對統(tǒng)計(jì)學(xué)的投入是比較少的，只求基本理解，知道怎么答題，但普心很重要，因?yàn)樗似渌种У恼n程，在有限的時(shí)間里我專攻的是它，反復(fù)了3遍精學(xué)。這么說不是說其他不重要呀，其他課程我也有復(fù)習(xí)的，只是復(fù)習(xí)的次數(shù)沒有那么多而已。
同時(shí)需要非常重視刷真題，往屆考過的題目一定要掌握。

#英語#
備考主要是以真題為主，加日常的積累和使用，給感覺自己英語不是很好的朋友一個(gè)復(fù)習(xí)的思路，先過一遍主要語法知識(shí)，然后日常練題，比如每天抽30左右分鐘。

#政治#
主要是客觀題投入比較多，同時(shí)了解一些時(shí)事新聞，背記真題的大題內(nèi)容，總結(jié)，初試不斷地熟悉參考書目，反復(fù)地背記，用適合自己的方法，制定自己的計(jì)劃，既要復(fù)習(xí)，也要合理休息。3個(gè)大科里根據(jù)自己的情況安排時(shí)間，同時(shí)也需要做一些取舍，英語我自己是比較自己信，花的時(shí)間比較少；政治，我對它的要求也不高，花的時(shí)間最少了，因?yàn)槭强鐚I(yè)我的時(shí)間至少三分之二是放到專業(yè)課上了。同時(shí)專業(yè)課里，我還細(xì)分做了一些取舍，專攻真題涉及的內(nèi)容，把握大框架，適當(dāng)放棄一些小知識(shí)點(diǎn)。

復(fù)試如何計(jì)劃？

復(fù)試計(jì)劃	項(xiàng)目
2022年2月23日-3月下旬	1. 專業(yè)知識(shí)：普心，社心，統(tǒng)計(jì)和實(shí)驗(yàn)+新的書（研究方法，測量）
預(yù)計(jì)復(fù)試時(shí)間3月31日（2021年）實(shí)際復(fù)試時(shí)間3月27日下午（2022年）	2. 拓展閱讀：文獻(xiàn)（了解大刊，文獻(xiàn)的基本情況）+書籍
	3. 自我介紹的深度修改
	4. 問答的準(zhǔn)備和訓(xùn)練
	5. 資料準(zhǔn)備
	6. 模擬復(fù)試
	7. 了解復(fù)試
	7. 了解復(fù)試

初試的成績是在2022年2月22日出的，收到成績后大家先是各種猜測看有沒可能進(jìn)入復(fù)試，然后就開始著手準(zhǔn)備了。接著是3月22日中午收到正式復(fù)試通知短信，3月24日下午收到郵件通知測試安排和復(fù)試安排，3月27日下午線上復(fù)試。

#專業(yè)知識(shí)#
初試的主要4本書（普心，社心，統(tǒng)計(jì)和實(shí)驗(yàn)）+新書2本（研究方法，測量）新書學(xué)習(xí)提煉知識(shí)框架+背記重點(diǎn)的知識(shí)；初試的4本書就看回自己之前的筆記；同時(shí)也是以真題的內(nèi)容為主，因?yàn)樗袝脑?，?nèi)容太多了，我傾向于給他減重一下，同時(shí)，要去看文獻(xiàn)積累實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的思路，即實(shí)驗(yàn)?zāi)康模愋图白兞?，材料，被試選擇和分配，程序，統(tǒng)計(jì)分析。我就用這個(gè)套路整理大概10篇的文獻(xiàn)，挑選1-2個(gè)模式，作為固定搭配。

#英語能力#
自我介紹大概準(zhǔn)備1分鐘，還有一些常規(guī)問題的回答。日常反復(fù)訓(xùn)練，讓自己達(dá)到流利的程度。

#綜合素質(zhì)#
我感覺是偏向?qū)τ谖磥淼囊?guī)劃，態(tài)度問題，比如未來的研究方向，職業(yè)規(guī)劃。很寬泛，真實(shí)，用心回到就好了，總的來說，復(fù)試的準(zhǔn)備以專業(yè)知識(shí)的口頭背記為主，一定要和伙伴模擬復(fù)試的面試。相互抽題做問答。

補(bǔ)充兩點(diǎn)：
（1）出成績后如果比較大把握進(jìn)入復(fù)試，除了開始準(zhǔn)備外，還需要準(zhǔn)備復(fù)試提交的材料，因?yàn)槌鼋Y(jié)果后給的時(shí)間比較少。
（2）復(fù)試結(jié)束后等待結(jié)果，收到待錄取通知就可以根據(jù)華師的體檢表格做體檢，后面公示的時(shí)候不至于來不及郵寄體檢單，感覺時(shí)間會(huì)比較緊張。

四、最后的寄語

備考的過程中，除了專業(yè)知識(shí)，還有心態(tài)也是非常重要的。累的時(shí)候允許自己好好休息，想玩的時(shí)候給自己安排一些時(shí)間去玩，精神回來了就繼續(xù)加油，用海德，韋納的觀點(diǎn)就是，努力是我們可控的因素。這是我們自己選擇的方向，努力走下去嘛！遇見一起的研友，一起加油是一個(gè)很不錯(cuò)的方法！在這次的備考過程中我有一個(gè)“華師考研上岸小隊(duì)”，一起制定計(jì)劃，一起模擬復(fù)試面試！非常非常地感謝他們，如果正在看這篇文章的你正在迷茫的時(shí)候，不要擔(dān)心工作怎樣，或者考不上怎樣，邊走邊會(huì)發(fā)現(xiàn)路就在前面，我們會(huì)不斷修正方向的，接觸心理學(xué)后，發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的點(diǎn)哦，很多人其實(shí)就是都是因?yàn)閭€(gè)人的原因而選擇走心理學(xué)這條路，會(huì)通過心理學(xué)認(rèn)識(shí)自己，也會(huì)給自己按好多的“障礙”。

Good luck and cheer up！！

想要報(bào)考這個(gè)學(xué)校的同學(xué)，或想進(jìn)一步請教學(xué)長學(xué)姐的備考經(jīng)驗(yàn)，點(diǎn)擊文末能量包表單，在備注填寫經(jīng)驗(yàn)編號(hào)（即【2026957P】），了解更多該學(xué)長或?qū)W姐的復(fù)習(xí)經(jīng)歷。

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料，資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè)，分為初試和復(fù)試兩部分，所有申請資料的同學(xué)都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。

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