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【2037615P】北京師范大學心理學考研專碩心理與行為大數(shù)據(jù)學方向?qū)W長：要對自己有一股狠勁

時間：2022-06-07 10:45:14
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【發(fā)布聲明】本文源自學生投稿，為學生真實考研經(jīng)驗，授權(quán)勤思發(fā)布，轉(zhuǎn)載請申請。
【推薦理由】半在職半脫產(chǎn)，一戰(zhàn)成碩，上岸心理學Top

一、個人背景
畢業(yè)兩年，無心理學基礎，一半備考時間在職，6個月備考時間上岸某985心理學專碩。因為疫情我放棄了出國留學，選擇直接工作。
2022是我第一次考研，跨考心理學347專碩，初試政治70+，英語80+，專業(yè)課250+。

在這里我會從跨考準備、時間安排、學習方法幾個方面分享備考過程中我認為非常重要的關(guān)鍵點。
除此之外，在緊湊的學習期間如何讓自己保持良好的心態(tài)并且合理的規(guī)劃時間是重中之重，在結(jié)合我本人的考研經(jīng)歷之后總結(jié)了一些心理學學習方法，也許可以幫助學弟學妹們少走一些彎路。

二、專業(yè)課備考規(guī)劃
初次考研的我對備考是一張白紙，毫無概念，更加致命的是報考學校是自命題院校，網(wǎng)上能搜集到的信息少之又少。
總聽前輩們講“考研是一場信息戰(zhàn)”，在多方搜集資料后仍對整體備考云里霧里的情況下，我決定還是選擇一個考研機構(gòu)，幫我快速摸清門路。

經(jīng)過多方面對比，我選擇了勤思，主要原因有以下幾點：一是勤思有專門針對我目標院校自命題的課程，很大緩解自命題備考信息難搜集的情況；二是講師也在心理學考研圈里都很有名，相信市場的篩選不會錯；三是勤思的心理學備考課程幾乎是內(nèi)容最全、規(guī)模最大的，跟著備考不容易出現(xiàn)知識點遺；另外，機構(gòu)的課會配班主任，或許能從不同的角度給我提供建議和幫助。

時間安排
6月到8月：在職工作，剩余時間備考。
8月到10月：辭職全力備考，進行第二輪復習。
11月-考研：第三輪復習。

學習方法
備考過程中我總結(jié)出以下需要重點關(guān)注的關(guān)鍵點，或許可以幫助到跨考、在職備考的學弟學妹們。
1、在職備考要分出完整和碎片化的時間，做不同的規(guī)劃：6月很臨時決定考研，當時的有效時間只有晚上8-12點。除此之外，有一些碎片時間可以利用，上班時的午休（約40分鐘）、上下班通勤的總時間（約一小時）也可以利用。

其中，通勤1小時我全部用來背單詞。我個人習慣用扇貝app，通勤時間內(nèi)基本能背完。午休時間用來閱讀課本，預習晚上的課程。不要小看這兩塊碎片時間，長期堅持下來對我有非常大的幫助。晚上8點到12點的整塊時間觀看視頻基礎課程，總體來說在一天工作后繼續(xù)學習并不是很痛苦。在這兩個月時間里我把英語單詞刷了一遍，完成了第一輪基礎課程學習。

2、長期規(guī)劃重在完整，短期規(guī)劃重在靈活，切忌短期規(guī)劃過于細致。
備考初期我本打算很快完成一輪學習，但工作有時會意外占用我很多時間，導致計劃趕不上變化。最開始給自己做了細致的規(guī)劃，進度卻一再落后，每一天完不成任務量讓我內(nèi)心十分焦慮。

大約過了半個月，我發(fā)覺調(diào)整好心態(tài)才能調(diào)整好學習狀態(tài)，于是給自己大致規(guī)劃出三輪復習時間，同時將每任務規(guī)劃單位變?yōu)槊恐芏皇敲刻?。這樣，以周為單位的時間規(guī)劃可以讓我的學習進度更加靈活機動，也可以做到勞逸結(jié)合，穩(wěn)心態(tài)效率自然提升。

3、復習辦法：視頻課＋刷題+與老師溝通
勤思的規(guī)劃中，全部完成大約是四輪復習。我時間比較緊張，盡量跟上勤思的節(jié)奏，從備考到考試一共三輪復習，也完全夠用。
初期（6-8月）在職時間，主要精力放在專業(yè)課視頻上，視頻只需要理解，加上老師們總結(jié)的到位，整個經(jīng)歷還算輕松，用此方法完成了一輪專業(yè)課復習。同時，英語基礎不好的我先從背單詞開始入手，之后刷英語二真題閱讀，每一篇做完題認真看答案改錯、總結(jié)生僻詞語、辨析長難句，仔細吃透閱讀篇章雖然花時間但是獲益良多。

之后我選擇辭職備考，在8月到10月進行了第二輪復習。我選擇了一家自習室確保更好的執(zhí)行每日學習計劃。上午主要用來背誦專業(yè)課，下午繼續(xù)做英語閱讀，在這個時間段開始學政治的基礎課程，晚上鞏固專業(yè)課。。我喜歡聽課的時候做筆記，背誦的時候?qū)懗鲫P(guān)鍵點，平時寫字少的同學一定要多動筆，考試的時候大量的主觀題真的寫到手抽筋。

11月第三輪復習，在此期間大量的做練習題，有不熟悉的知識點及時回看視頻或者詢問輔導員。這個階段主要在彌補落下的歷史遺留問題，查缺補漏。這個時期的心態(tài)十分重要，做題的過程中會有很多錯題，甚至是沒復習到的知識點，身體也進入了疲憊期我選擇用運動調(diào)整，每周進行3-4次5公里慢跑。最后的沖刺階段切忌疲憊，一勞逸結(jié)合，才能在考場上更容易發(fā)揮出自己的真實水平。

三、公共課復習經(jīng)驗

政治
政治只考了70+，相對來說我在政治中的時間投入還是很多的，然而今年考試發(fā)揮的并不好，客觀題只得了32分（平時模擬都在40＋），基礎課階段跟的是徐濤，在沖刺階段之前刷過濤濤的優(yōu)題庫，但是我個人覺得幫助不大，因為政治每年熱點不一樣，題庫中的有些考點可能今年大概率不會出現(xiàn)。
最主要的還是模擬題，我選了市面上比較火的三套卷子，參考答案要詳細解讀，不熟的知識點標注，考前反復記憶。主觀題背誦我認為各個老師的都差不多，主要是對知識點的熟悉程度和理解。

英語
最重要的還是單詞！我今年的客觀題只扣了一分，但是大作文中的主題詞我在考場突然忘記怎么拼寫了，導致寫作文的時候亂了陣腳。
英語閱讀有一個量變到質(zhì)變的過程，剛開始刷題的時候錯題多到我心慌，不斷的背單詞，找做題的感覺，總結(jié)考研英語閱讀的套路，最終會有質(zhì)的飛躍。

四、最后的寄語
所有內(nèi)容都是自己整理，難免會有遺漏和疏忽。有關(guān)院校的可以私聊我哦
想要報考這個學校的同學，或想進一步請教學長學姐的備考經(jīng)驗，點擊文末能量包表單，在備注填寫經(jīng)驗編號（即【2037615P】），了解更多該學長或?qū)W姐的復習經(jīng)歷。

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

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(責任編輯：qs_zhouchunhua )

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