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三跨一戰(zhàn)，高分上岸雙一流高校。認(rèn)真看，總有你可以吸取的經(jīng)驗(yàn)。
人大心理學(xué)專碩初試參考書目：
心理學(xué)與生活
社會心理學(xué)
統(tǒng)計(jì)
心理測量學(xué)
心理學(xué)研究方法
公共課
注意權(quán)衡專業(yè)課和公共課的時間、通?？急本┑目忌@兩個都會被壓分，建議政治目標(biāo)定在80+。英語二目標(biāo)定在選擇題扣分四分以內(nèi)。
英語細(xì)水長流，堅(jiān)持背單詞、做真題、盡量不要間斷。我在考研后期因?yàn)檫^分重視政治，兩個月沒有學(xué)習(xí)英語，并且作文準(zhǔn)備的時間很短導(dǎo)致英語成績并不理想。建議英語要堅(jiān)持。
政治是回報(bào)率很高的一個科目。注意背誦，相對來講，一步一個腳印比較簡單。
專業(yè)課
準(zhǔn)備的比較早，時間充足的話可以把專業(yè)課參考書當(dāng)課外書看，每天精度即可。準(zhǔn)備的晚的話盡量邊讀邊做筆記或者列出框架。注重效率第一位。
4月前開始的同學(xué)都算是比較早的了。建議讀書，書是最根本的。萬變不離其宗。第一遍一定要好好看，有能力甚至多看幾遍。
4-6月末
這個階段我在讀書，不僅是要求的書籍，也詳細(xì)的讀了彭聃齡老師的普心和侯老師的社心。人大很多題目都是普通心理學(xué)上的，心理學(xué)與生活是一本很好的入門書籍，可以很好培養(yǎng)心理學(xué)思維，但是普心很系統(tǒng)，很有邏輯，很多人大的非重點(diǎn)題目其實(shí)在普心上面略有提及，在心理學(xué)與生活里面其實(shí)也有，但是因?yàn)楸硎霰容^口語化，所以很多同學(xué)沒注意，建議精度書籍。
7-9月
我是六七月份才報(bào)班的，主要是市面上都是針對312的資料很少有347的資料，所以在打好基礎(chǔ)后我選擇了報(bào)班，主要是為了資料。對于我個人來講，我很擅長總結(jié)，所以視頻課程對于我來講頂多是錦上添花。我非常的注重課本本身。在收到資料之后，我開始每天倍速刷視頻。第二遍泛讀課本，并且將基礎(chǔ)講義對照書籍進(jìn)行補(bǔ)充。這次看書對我來講已經(jīng)開始很有思路了，了解了心理學(xué)與生活的編書邏輯，里面一些邊邊角角的知識點(diǎn)，可能在第一次看書沒注意到，第二次也都照顧到了。
基礎(chǔ)講義很精煉，但是我不建議直接用講義，書才是王道。自己多讀書，多補(bǔ)充是最好的學(xué)習(xí)方法。同時我給自己安排了背誦，剛剛開始的時候很艱難，因?yàn)槎紩媾R遺忘的問題，所以我不求背的很熟練，但是要求自己能想起來所有的關(guān)鍵字，并且可以和他人把這個東西講明白
9-11月
此時公共課的學(xué)習(xí)已經(jīng)開始，專業(yè)課的時間被壓縮。我這個時候的主要就是在背誦。按照艾賓浩斯遺忘曲線直接開始折磨自己。給自己安排每天恰好能完成或者略少一點(diǎn)的任務(wù)，剩下的時間用來查漏補(bǔ)缺和自我反思。不要給自己安排太多，這樣會導(dǎo)致厭煩情緒。
我背誦過程中如果有含糊或者不懂的問題，就一定會回到書本，一遍又一遍的讀，查閱相關(guān)資料到弄懂為止。這對我來講意義重大，在查資料的過程中我瀏覽了許多相關(guān)的知識，使得我在考場上又話可說，任何題目都沒有腦子里一片空白，建議學(xué)弟學(xué)妹多多涉獵，不要怕浪費(fèi)時間，很多時候無用之用最為有用。
11-12月
我在這個階段將政治放在了最主要的位置，減少了專業(yè)課的復(fù)習(xí)，但是還是按照艾賓浩斯的遺忘曲線開啟了二輪背誦。同時少量做題找找感覺。我在答題的時候會寫的很認(rèn)真很詳細(xì)，不怕浪費(fèi)時間，來逼迫自己輸出。
12月
12月開啟第三輪背誦，最后的復(fù)習(xí)一定要全面，此時我背誦的已經(jīng)很快了，我又回到了基礎(chǔ)講義把講義上的知識點(diǎn)再過一遍。每周會做一套勤思的模擬題，一定要做考試模擬，估算自己的答題時間，這對于考場上的心態(tài)和答題時間控制非常有幫助。
除了模擬題我其他的題目做的很少，因?yàn)槲冶旧硎巧瞄L總結(jié)的，我的答題格式和發(fā)散性思維比較好，每次看到答案之后都可以很快總結(jié)好答題的思路和想法。所以對于我來講，做題不是最重要的，最重要的是背誦。
建議擅長總結(jié)的同學(xué)少買題，多背。不擅長總結(jié)的同學(xué)，多做題，通過題目來背誦，養(yǎng)成良好的答題框架與思維模式。
比如在考場上看到題目，大家都很蒙。但是我并沒有被嚇到。
1、 先回答題目關(guān)鍵詞的含義-----這是有分?jǐn)?shù)的
2、 構(gòu)思整體的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)框架----我總結(jié)了實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的框架，并且按照自己的框架訓(xùn)練過幾個北大、北師大的很難的題目，形成了很嚴(yán)密的框架?？蚣艿拿恳粋€結(jié)構(gòu)都是有相應(yīng)分值的。這道題我應(yīng)該沒扣太多的分?jǐn)?shù)。就和他人拉開差距了。
3、 做一個結(jié)論---心理學(xué)相對來講偏文科一些，對理工科同學(xué)的答題模式是一個挑戰(zhàn)，大家一定要注意，在最后有一個總括句子或者結(jié)論。顯得有理有據(jù)有層次。
時間作息與心態(tài)
關(guān)于睡眠時間，自己開心就好，效率重要。坐在書桌時間長不代表你學(xué)得好，沒必要自我感動。我舍友每天睡的很晚，打呼嚕，非常影響我的休息，這直接導(dǎo)致了我的學(xué)習(xí)效率低下，但是我因?yàn)閭€人原因沒有搬出去，建議學(xué)弟學(xué)妹如果舍友有問題建議當(dāng)機(jī)立斷，搬出去。
每天學(xué)習(xí)多少時間也不是固定的，我在考研階段學(xué)校還有很多的課程要上，雜事很多，所以學(xué)習(xí)時間并不固定。每天的學(xué)習(xí)任務(wù)也沒有定量，我是追求盡量多的人，所以會在能學(xué)的時候盡可能多學(xué)一些。注意身體、堅(jiān)持鍛煉，身體很重要很重要，沒開學(xué)之前每天打羽毛球一兩個小時左右，開學(xué)后每周跑步三到五次，每次至少四公里。鍛煉這個東西也是，量力而行，自己開心就好，不要成為負(fù)擔(dān)。
心態(tài)可能是比較大的問題，大家學(xué)習(xí)能力其實(shí)差不多。主要差距在于學(xué)習(xí)策略和心態(tài)調(diào)節(jié)。明白自己為什么考研?為什么考心理學(xué)?為什么跨考?
考慮好這些問題，你就可以開始了，對，就是現(xiàn)狀。
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