本文源自學(xué)生投稿,為學(xué)生真實(shí)心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn),勤思首發(fā),轉(zhuǎn)載請(qǐng)申請(qǐng)。
雙非院校本科畢業(yè)之后,我參加了工作。工作的過程中,我逐漸對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了興趣,選擇考取北大應(yīng)用心理學(xué)。關(guān)于考研,每個(gè)人的動(dòng)機(jī)不同,收獲也不同。我聊聊我的心得和我走的彎路,如果對(duì)你有哪怕一絲啟迪,那也值了。
一、確定目標(biāo)
迅速?zèng)Q定,目標(biāo)專一,毫無(wú)懷疑
2017年11月13日,我決定要考心理學(xué)研究生。在北師大和北大之間,我選擇了北大,于是開始上網(wǎng)搜集信息??紤]到我心理學(xué)是零基礎(chǔ),而且離考試只有一年的時(shí)間,我覺得報(bào)名輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)更適合我。
當(dāng)時(shí)看了知乎和貼吧的相關(guān)信息,給幾家考研機(jī)構(gòu)打電話咨詢之后,我基本弄清了考試范圍、流程以及招生的相關(guān)信息。進(jìn)行比較之后,我選擇了勤思。第一,勤思的老師跟我講得最為清楚詳細(xì);第二,勤思老師提供的成功案例和“上岸人數(shù)”很有說服力。衡量我的“學(xué)力”和“財(cái)力”之后,我選擇了“拔高集訓(xùn)營(yíng)”,包含心理學(xué)專業(yè)輔導(dǎo)、每周一次輔導(dǎo)、為期28天的集訓(xùn)以及復(fù)試助力。收到講義和教材后我便馬上開始了學(xué)習(xí)。
我一直很喜歡一句話,“開始之后不停止,停止之后不悔恨”。關(guān)于考研的決定,我做的都有一些“魯莽”,可這種“魯莽”反而讓我沒有太多顧慮。復(fù)習(xí)過程中也了解到:有的人在10月份報(bào)名前,都沒有定下自己到底要報(bào)哪所學(xué)校;有的人選擇了學(xué)校之后經(jīng)常焦慮,覺得考研難度大,上岸機(jī)會(huì)小……這樣往往白白浪費(fèi)了時(shí)間。
所以,認(rèn)真衡量自己的能力--既包括學(xué)習(xí)能力,也包括經(jīng)濟(jì)能力,還有自己目前的實(shí)力(對(duì)專業(yè)課、政治、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)的掌握程度),不高估,也別低估。
如果學(xué)習(xí)能力、自制力差,那就多去自習(xí)室,別在寢室窩著;如果財(cái)力一般,就別選擇一些學(xué)費(fèi)過于昂貴的來(lái)為難自己,因?yàn)橐坏惒簧蠈W(xué)費(fèi)就必須要去打工,別在開學(xué)之前讓自己太焦躁;如果公共課差一點(diǎn)兒,那就要盡早開始公共課的學(xué)習(xí),別到最后不過線,那太可惜。
確定學(xué)校和專業(yè)之后就只有一個(gè)信念:舍我其誰(shuí)。如果這個(gè)專業(yè)只招收一個(gè)人,那就是你。有多少人報(bào)考,最終錄取多少人,都跟你沒有關(guān)系。
二、從門外漢到入門
我準(zhǔn)備得算是比較早,基本從2017年的12月份,就開始看教材、視頻和講義。但說實(shí)話,一直到2018年的5月末,將近半年的時(shí)間,我都在胡亂摸索。所有的知識(shí)都是一知半解,說不出來(lái)道道兒。勤思最早的北大集訓(xùn)營(yíng)安排在6月份,我既想去又有點(diǎn)打怵--因?yàn)槲宜綄?shí)在是差,如果去了跟不上進(jìn)度,那豈不是很尷尬。
在這個(gè)時(shí)候,我媽媽“推”了我一把,讓我參加6月的集訓(xùn)。這是我整個(gè)考研過程中,做的最正確的決定之一。
集訓(xùn)開始前,勤思提供了一次模擬測(cè)驗(yàn),仿照北大真題的形式出了一套考題。在集訓(xùn)之后,還會(huì)答另一套模擬題進(jìn)行后測(cè)。兩次測(cè)驗(yàn)的分?jǐn)?shù),會(huì)讓你看出集訓(xùn)的效果。
我當(dāng)時(shí)太水了。前測(cè)的題我乍一看大概有印象,但是下筆的時(shí)候真的不知道寫什么,所以只答了46分。這種“啥都不會(huì)”的尷尬和羞愧反而鼓舞了我。在集訓(xùn)過程中,我很認(rèn)真。
集訓(xùn)班管理嚴(yán)格,自習(xí)室從早上6點(diǎn)開到晚上10點(diǎn)半。班主任認(rèn)真負(fù)責(zé),早上6點(diǎn)半就會(huì)喊我們起床了。授課老師非常專業(yè),他們既有考研的經(jīng)驗(yàn),又有學(xué)習(xí)的方法,還有心理學(xué)相關(guān)資訊,我受益很多。一起集訓(xùn)的同學(xué)有很好的氛圍,大家交流彼此的書單和學(xué)習(xí)上的經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過28天的學(xué)習(xí),我的“成果”在后測(cè)中得到了體現(xiàn):后測(cè)成績(jī)237分。雖然題目難度可能會(huì)不同,但這接近200分的提高,對(duì)我來(lái)說像飛躍一樣,給我了很大的信心。
這段時(shí)間的集中高強(qiáng)度的學(xué)習(xí),也讓我對(duì)專業(yè)課知識(shí)掌握程度上升了一個(gè)臺(tái)階。再看題庫(kù)里的一些題目,我可能雖然不能說得非常清楚,但起碼知道這道題在哪本書中哪個(gè)位置,大概是什么內(nèi)容。對(duì)重點(diǎn)知識(shí)也有了掌握。
考研過程中,不一定能保證每天都集中高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)。我覺得,備考過程中,有一些重要的“節(jié)點(diǎn)”。把握住這些“節(jié)點(diǎn)”,真正地投入學(xué)習(xí),收獲會(huì)很大。
三、困惑、嘗試和最大的收獲
集訓(xùn)回來(lái)之后,我斗志昂揚(yáng),信心滿滿。開始整理筆記,進(jìn)行背誦。但我遭遇了備考過程中的“滑鐵盧”,一度對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生了懷疑。
當(dāng)時(shí)我學(xué)習(xí)管理心理學(xué),想整理出一套屬于自己的筆記。管理心理學(xué)內(nèi)容瑣碎,每本教材上的內(nèi)容都不是非常全面,所以我同時(shí)參考5本教材,每天打字將近一萬(wàn)字,既有思維導(dǎo)圖,又有詳細(xì)內(nèi)容。整理完之后,感覺自己做了一項(xiàng)大工程,自己感動(dòng)了自己。整理的時(shí)候,感覺自己都挺會(huì)的,于是整理好之后便馬上開始學(xué)習(xí)其他科目了。
過了一個(gè)月,我再想管理心理學(xué)的內(nèi)容,就像我沒學(xué)過一樣。所有的概念和理論我都不能很準(zhǔn)確地表述出來(lái),跟剛集訓(xùn)之后幾乎沒什么區(qū)別。我向來(lái)對(duì)自己的記憶力有很大信心,但這是為什么呢?這樣的狀態(tài)還怎么去考試?這時(shí)已經(jīng)將近9月份了。我本以為自己已經(jīng)背完一輪了,但可怕的是,啥都沒真正記住,還是只能記個(gè)大概。
但好在我沒有太慌。上網(wǎng)找一些其他考驗(yàn)人、學(xué)習(xí)者的記憶方法。我了解了一款輔助記憶的軟件,叫“Anki”,它的原理是艾賓浩斯遺忘曲線,會(huì)把你背記的知識(shí)點(diǎn),在你快忘記時(shí)再次呈現(xiàn)給你,親測(cè)好用。
在了解Anki的過程中,我偶然在知乎發(fā)現(xiàn)了一篇文章。這篇文章把我的困惑解決得明明白白:我為什么沒記住,為什么進(jìn)展慢,為什么學(xué)習(xí)成果不像自己想象得那么好。這篇文章叫做《你記住的才能變成你》。文章的核心是:你理解的然后牢牢記住的,才是你的,才能成為你的一部分。如果你感興趣,可以自己找來(lái)看。
那篇文章我當(dāng)時(shí)讀了兩遍,考研后期,時(shí)常會(huì)看。直到現(xiàn)在,我依然會(huì)偶爾翻看那篇長(zhǎng)文,常讀常新。這篇文章觸動(dòng)我,讓我正視自己的實(shí)力,踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印、穩(wěn)扎穩(wěn)打地去學(xué)習(xí)。當(dāng)我明白了,自己記住的、真正掌握的內(nèi)容其實(shí)并不多之后,我反而靜下心來(lái)。再也不糾結(jié)于整理漂亮完善的筆記,再也不畫精美的導(dǎo)圖,而是配合Anki,結(jié)合文章中的學(xué)習(xí)理念,理解記憶每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),復(fù)習(xí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),老老實(shí)實(shí)默寫。
這是我考研路上最大的財(cái)富。
我懂得了,學(xué)習(xí)不一定非要看到結(jié)果,而是求真求實(shí)的過程。認(rèn)清自己,踏踏實(shí)實(shí),想要的結(jié)果自然不會(huì)離你太遠(yuǎn)。
四、穩(wěn)住心態(tài)
都說考研是一個(gè)人的戰(zhàn)斗。你不能像備戰(zhàn)高考時(shí),和很多人一起進(jìn)行模擬考試,了解自己的水平和位置;考研路上關(guān)卡重重,初試、國(guó)家線、院線、復(fù)試、調(diào)劑,不一定就倒在了哪道關(guān)卡上。
備考期間,聽到過其他小伙伴心態(tài)崩了的消息;在復(fù)習(xí)到最后關(guān)頭,自己也曾覺得吃力。但有一點(diǎn)我很明確:心態(tài)崩掉不該是考研落敗的借口。我們只能讓自己的基礎(chǔ)更加夯實(shí),知識(shí)掌握更加扎實(shí),才不會(huì)在備戰(zhàn)后期因?yàn)樾膽B(tài)問題太吃虧。
考研是讓人成長(zhǎng)的過程??佳兄?,我堅(jiān)信單打獨(dú)斗就可以;但這一年多以來(lái),我明白所謂“上岸”,所謂“成功”,離不開別人的幫助。來(lái)自別人的鼓勵(lì)和支持,有時(shí)會(huì)成為有力的定心丸。
“既然選擇了地平線,留給世界的只能是背影”,祝你圓夢(mèng)2020。
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請(qǐng)資料的同學(xué)都可以獲得對(duì)應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。
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