你當(dāng)前的位置:首頁 > 心理學(xué)考研-專碩(應(yīng)用心理碩士) > 應(yīng)用心理碩士考研經(jīng)驗(yàn)
1、考研背景(動(dòng)機(jī)、原因):
其一,對(duì)自己的學(xué)歷不甚滿意盡管我非常愛自己的母校。我比較懵懂和晚熟,所以本科考入普通二本,每個(gè)人都是自命不凡的,我也一樣,大學(xué)遠(yuǎn)不能滿足自己的學(xué)歷及能力要求。我是終身學(xué)習(xí)者,覺得還有更大的平臺(tái)展示自己,而我渴望這樣的平臺(tái)。便選擇考研這條路。
其二,打開了新視野就不再滿足。
2、考研經(jīng)歷
考上的這一年比較平靜,印象比較深的還是關(guān)于一戰(zhàn)相對(duì)痛苦的記憶和教訓(xùn)。我是一名跨考生,本科是商丘師范學(xué)院公共事業(yè)管理專業(yè),一戰(zhàn)北大專碩失利二戰(zhàn)南開非全錄取。
其中,比較痛苦的是一件事:關(guān)于擇校,先說一說這個(gè)過程吧。我是比較自戀自命不凡的,第一年選擇了北大。復(fù)習(xí)的時(shí)間是14個(gè)月,奈何學(xué)習(xí)能力不佳,第一次看書,從頭畫到尾,也比較仔細(xì),第一遍看書用了8個(gè)月,關(guān)鍵是不知道看了什么。沒有框架沒有思路,不知道它說了什么。暑假的兩個(gè)月充分把握了,背誦了一遍效果較好。開學(xué)后,狀態(tài)不佳(現(xiàn)在想來,是易受周圍環(huán)境及自己狀態(tài)影響,人不是很多的時(shí)候復(fù)習(xí)狀態(tài)比較好,可見是多容易沒有方向。)也發(fā)生了小意外比如電腦丟失。加之九月份以后想太多要不要報(bào)北大,能不能考上這所學(xué)校,無數(shù)次想象無數(shù)次找虐。擇校這個(gè)問題上,我犯了一個(gè)大錯(cuò),要求太多,比如名氣夠大學(xué)費(fèi)合適地區(qū)在北京。選來選去選不到合適的硬著頭皮還是填報(bào)了北京大學(xué)。當(dāng)時(shí)確實(shí)是非常痛苦,無法抉擇,聽了老師們的課程奈何不會(huì)分析什么是對(duì)自己最重要的,也忽略了一個(gè)決定性的條件:能不能考上。就這樣,考不上好像成了必然。第二年我變得非常理性,要求沒有太多了,因?yàn)橐筇嗫蛇x擇的項(xiàng)越來越少。通過教訓(xùn)發(fā)現(xiàn)自己最重視學(xué)校名氣985以上,其次最重視參考書目,實(shí)驗(yàn)和統(tǒng)計(jì)確實(shí)學(xué)的不夠深入考北大那年涉及實(shí)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)的題目沒有拿到分?jǐn)?shù),所以選擇了書目合適科目合適的南開大學(xué)。最后,南開學(xué)費(fèi)是自己可接受的并且加上了一個(gè)決定性的要求有把握考上。等于說去掉了地區(qū)的限制加上了一個(gè)決定性因素考上。便非常快的選擇了南開大學(xué)。剩下的就是考研寶,一天天的計(jì)劃與對(duì)勾了。
中間提到過想太多,就是想能不能考上...壓力也非常非常大。一句話就是想的太多做的太少!內(nèi)心深處是沒有一點(diǎn)底氣的,今天制定個(gè)計(jì)劃沒有完成明天再制定個(gè)計(jì)劃,真正復(fù)習(xí)的東西非常少!方向全無正是那段日子真實(shí)的寫照。有勇氣,也敢去報(bào),那真是行動(dòng)上的不明所以了。具體體現(xiàn):英語閱讀沒有堅(jiān)持做了,每日一句也覺得浪費(fèi)時(shí)間了,政治選擇題都沒做過幾道,專業(yè)課這個(gè)想偷懶那個(gè)記不住也不想背,早上晚晚再晚一點(diǎn)到自習(xí)室...夸張的是快考試了自己還在躲去圖書館四樓看雜志還在看林徽因傳...,現(xiàn)在想來是逃避,我無法直面內(nèi)心,做的這些是緩解內(nèi)心極大的焦慮和不安,知道了完成任務(wù)的難就去做些讀書這些覺得不費(fèi)力的事。
過程不是一帆風(fēng)順的,值得一提的是,統(tǒng)計(jì),真的看哭了,書本就在前面放著,我就是不會(huì),不懂不知這是什么意思?,F(xiàn)在想來,是自己的資料及課程沒有充分利用。也是自己沒有一點(diǎn)理學(xué)基礎(chǔ),所以很多東西確實(shí)難以消化。也是自己沒有一個(gè)好的意識(shí),一個(gè)月沒學(xué)下來就感覺來不及,當(dāng)時(shí)覺得兩周就應(yīng)該完成,過分低估了困難和解決問題的時(shí)間。也是不想看書很多東西似懂非懂并沒真的懂,可以把東西背下來但并沒有理解真正的意思。第二年果斷選擇了適合自己的。
翻篇了,說一說第二年考研吧,論文,工作直到6月,7月我回家了,直到8月中旬才到學(xué)校自習(xí)室,復(fù)習(xí)時(shí)間是8月中旬到12.23/12.24考試。說這個(gè)的原因是7月份如果在學(xué)校多好!成績(jī)可能更好點(diǎn)。但是人生沒有如果,回家了確實(shí)不愿去學(xué)?!,F(xiàn)在也好像在為成績(jī)找借口,其實(shí)我是有惰性的,掌握東西確實(shí)不夠扎實(shí)。到了學(xué)校后,在學(xué)校周圍一天租好房,一天報(bào)好英語和政治的名,第三天開始英語和政治課程的學(xué)習(xí)直到8月份結(jié)束。9月便開始了專業(yè)課和英語的正式復(fù)習(xí)。
說說具體的復(fù)習(xí)吧(注意:我有一年考北大未果的'基礎(chǔ)',雖然基礎(chǔ)不怎么樣,對(duì)我來說是8月開始的時(shí)候明顯有種感覺時(shí)間不夠!是二戰(zhàn)也寬容了自己的惰性,所以8月開始于我相對(duì)適合,因?yàn)橐粦?zhàn)戰(zhàn)線太久乏了二戰(zhàn)就不愿太久,對(duì)我是一鼓作氣再而衰的。):8月份中旬,英語和政治上下午視頻課程,晚上就稍微捋捋白天的課程,偶爾晚上有時(shí)間的時(shí)候會(huì)看普心的資料。9月份和10月份是正式第一輪復(fù)習(xí),因?yàn)槭?門課程,所以9月三門,10月三門,搭配是一門多的一門相對(duì)少的,于我而言就是9月普心+咨詢+管理。10月社會(huì)+測(cè)量+發(fā)展。11月是所謂第二輪復(fù)習(xí),東西多的比如普心天數(shù)就多些,東西相對(duì)少的天數(shù)就少些,這時(shí)候復(fù)習(xí)分為上半月和下半月,我習(xí)慣先解決對(duì)我來說相對(duì)簡(jiǎn)單的,上半月的15天中,先解決咨詢和測(cè)量,普心剩余的天數(shù)就比較多了也沒有很多心理壓力。下半月中就是社會(huì),管理和發(fā)展了。我這個(gè)進(jìn)度不知和別人是否一樣,偶爾會(huì)趕不上進(jìn)度比如有些東西理解確實(shí)費(fèi)勁,我會(huì)繼續(xù)跟著計(jì)劃走,這塊先瞅瞅,下次再瞅瞅,瞅著瞅著就熟了。比如普心后面的人格理論智力理論情緒理論剛開始第一輪有些地方我就理解不了,但是先看,看它說了什么盡可能去理解,不要求一下掌握。第二輪就好點(diǎn),第三輪就更好點(diǎn)。12月前18天是第三輪復(fù)習(xí),也是相對(duì)簡(jiǎn)單的用的天數(shù)少點(diǎn),東西多的天數(shù)多點(diǎn)。19號(hào)到23,24號(hào)就是第四輪復(fù)習(xí)??记耙惶斓耐砩贤ㄏ^了一遍。
具體每天的時(shí)間安排:8月份是早上6點(diǎn)45左右到學(xué)校開始一天的復(fù)習(xí),9月份剛開學(xué)搶自習(xí)位置起的相對(duì)早點(diǎn)大概一兩周,之后時(shí)間相對(duì)固定7點(diǎn)左右到自習(xí)室開始一天的學(xué)習(xí)。冬天比較冷的時(shí)候早上變成7點(diǎn)半左右到自習(xí)室。再之后相對(duì)懶惰,偶爾幾天是8點(diǎn)或9點(diǎn)10點(diǎn)才到自習(xí)室。每天晚上制定好第二天的計(jì)劃,9月——10月上旬重視復(fù)習(xí)專業(yè)課和英語,早上到校時(shí)間——8點(diǎn)是英語復(fù)習(xí)前一天的閱讀,8點(diǎn)——12點(diǎn)半專業(yè)課,之后吃飯+英語每日一句+休息平均20分鐘左右。2點(diǎn)——5點(diǎn)半英語閱讀。晚上7點(diǎn)——10點(diǎn)半專業(yè)課時(shí)間。10月下旬——11月中旬加入了政治選擇題。英語的一小時(shí)用來做政治的選擇題。11月下旬到考前,早上是專業(yè)課時(shí)間,中午仍是英語每日一句+休息20分鐘左右,2點(diǎn)——4點(diǎn)半英語,之后——6點(diǎn)政治背誦,晚上政治遺留+專業(yè)課。我每周必休息一天或兩個(gè)半天。
我覺得第二年我有明顯的變化,也是我覺得能夠考上的重要原因,具體體現(xiàn)在兩點(diǎn):第一點(diǎn)就是計(jì)劃明確且可行,能夠執(zhí)行下去,總體完成的可以。第二點(diǎn)就是我的思維,變成敬畏,看到資料,會(huì)想:這個(gè)萬一考了呢,那個(gè)萬一考了呢,結(jié)果就是這些萬一救了自己,沒有造成該復(fù)習(xí)的沒有復(fù)習(xí),但由于我對(duì)'我認(rèn)為相對(duì)不重要的知識(shí)點(diǎn)'掌握并非十分精準(zhǔn)所以這部分答的比較七七八八,可見自己劃分重要與不重要是多么荒唐的事!。復(fù)習(xí)一定要全面,這真是前車之鑒!前人經(jīng)驗(yàn)!前人掉過的坑聰明的人就需要引以為戒避開這些錯(cuò)誤了。對(duì)于知識(shí),真的是你永遠(yuǎn)不知道對(duì)方有多牛,所以多學(xué)點(diǎn)再多學(xué)點(diǎn)總是沒錯(cuò)的,但不要緊張,更不要把目光過分放在Ta人身上,做好自己今天的任務(wù),就好了。報(bào)考的那個(gè)時(shí)候心里有比較忐忑的,會(huì)考慮這個(gè)學(xué)校會(huì)不會(huì)競(jìng)爭(zhēng)很大,這么貼心的學(xué)校報(bào)的人一定多,會(huì)想自己的第一年已經(jīng)無知無畏遭遇慘敗今年就多了敬畏擔(dān)心自己不行焦慮Ta人太行,但幸好自己并沒有糾結(jié)太久,因?yàn)榻o自己的政治定了目標(biāo),英語定了目標(biāo),專業(yè)課定了目標(biāo),總分定了目標(biāo),告訴自己:只要我達(dá)到為自己制定的目標(biāo)我就能考上了。這個(gè)想法是有用的,我把目光轉(zhuǎn)移到了各科的分?jǐn)?shù)把握上,每天踏踏實(shí)實(shí)的掌握知識(shí)點(diǎn)上。
我很幸運(yùn),在自習(xí)室碰到了給力的研友,遇見她之前,我一直自認(rèn)為是'學(xué)霸',遇見她之后,才發(fā)現(xiàn)自己是'偽學(xué)霸',她就是給我感覺,一周只休息一個(gè)晚上的那種,在冬天偶爾的時(shí)候我8點(diǎn)或9點(diǎn)10點(diǎn)才到自習(xí)室,她仍然可以保持7點(diǎn)半前到教室的那種,可怕的是自己經(jīng)歷過知道不容易的她的堅(jiān)持!因?yàn)樽约簺]有做到就會(huì)特別佩服能夠做到的她。不過,我們不必氣餒,每個(gè)人的情況真的不同,有的人是自習(xí)室一坐一天的,有的人就是效率高可以理解快速掌握的,只要能夠達(dá)成我們最后的期待就好!
3、專業(yè)課與公共課復(fù)習(xí)建議:
具體的復(fù)習(xí),(注:我有一年考北大未果的'基礎(chǔ)',雖然基礎(chǔ)不怎么樣,對(duì)我來說是8月開始的時(shí)候明顯有種感覺時(shí)間不夠!是二戰(zhàn)也寬容了自己的惰性,所以8月開始于我相對(duì)適合,因?yàn)橐粦?zhàn)戰(zhàn)線太久乏了二戰(zhàn)就不愿太久,對(duì)我是一鼓作氣再而衰的。):8月份中旬,英語和政治上下午視頻課程,晚上就稍微捋捋白天的課程,偶爾晚上有時(shí)間的時(shí)候會(huì)看普心的資料。9月份和10月份是正式第一輪復(fù)習(xí),因?yàn)槭?門課程,所以9月三門,10月三門,搭配是一門多的一門相對(duì)少的,于我而言就是9月普心+咨詢+管理。10月社會(huì)+測(cè)量+發(fā)展。11月是所謂第二輪復(fù)習(xí),東西多的比如普心天數(shù)就多些,東西相對(duì)少的天數(shù)就少些,這時(shí)候復(fù)習(xí)分為上半月和下半月,我習(xí)慣先解決對(duì)我來說相對(duì)簡(jiǎn)單的,上半月的15天中,先解決咨詢和測(cè)量,普心剩余的天數(shù)就比較多了也沒有很多心理壓力。下半月中就是社會(huì),管理和發(fā)展了。我這個(gè)進(jìn)度不知和別人是否一樣,偶爾會(huì)趕不上進(jìn)度比如有些東西理解確實(shí)費(fèi)勁,我會(huì)繼續(xù)跟著計(jì)劃走,這塊先瞅瞅,下次再瞅瞅,瞅著瞅著就熟了。比如普心后面的人格理論智力理論情緒理論剛開始第一輪有些地方我就理解不了,但是先看,看它說了什么盡可能去理解,不要求一下掌握。第二輪就好點(diǎn),第三輪就更好點(diǎn)。12月前18天是第三輪復(fù)習(xí),也是相對(duì)簡(jiǎn)單的用的天數(shù)少點(diǎn),東西多的天數(shù)多點(diǎn)。19號(hào)到23,24號(hào)就是第四輪復(fù)習(xí)??记耙惶斓耐砩贤ㄏ^了一遍。
資料超級(jí)棒!沒有資料是真的比較困難的!把基礎(chǔ)知識(shí)掌握踏實(shí)了,就沒問題!最初是先看資料+適當(dāng)背誦,再結(jié)合視頻理解加深印象。后來有的地方發(fā)現(xiàn)進(jìn)度慢,就先看視頻理解再看資料+背誦。
非常值得一提的是:開始前先參考學(xué)習(xí)計(jì)劃安排大概心中有數(shù),并且要對(duì)輔導(dǎo)員老師坦言自己的問題是什么,才能針對(duì)改進(jìn)。比如當(dāng)時(shí)我第一年的問題就是:明明是學(xué)習(xí)能力有問題,不知道如何制定計(jì)劃,這是相對(duì)低級(jí)的失敗了!
5、對(duì)2019學(xué)弟學(xué)妹的鼓勵(lì)與指導(dǎo)!
不是看到希望才去堅(jiān)持,而是堅(jiān)持了才會(huì)看到希望。獲得某樣?xùn)|西的最好方法,讓自己配得上它。不停的學(xué)習(xí),體驗(yàn)與思考本就是人生常態(tài),這一段獨(dú)有的時(shí)光太過純粹更是難得。相信你們都比學(xué)姐強(qiáng),這段小小經(jīng)歷沒有想象中易,但也沒有想象中那么難,沒有人代步即使是最愛我們的人,自己真正體味過,便是成長(zhǎng)。
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請(qǐng)資料的同學(xué)都可以獲得對(duì)應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。
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