你當(dāng)前的位置：首頁 > 心理學(xué)考研-專碩（應(yīng)用心理碩士） > 應(yīng)用心理碩士考研經(jīng)驗
如果你沒有下定考研的決心，請不要輕易走上考研路。
介紹一下自己的情況，一所普通211學(xué)校財務(wù)管理專業(yè)，跨考中國人民大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)，總分380分(其中英語一83分、政治67分、專業(yè)課230分)。在查到自己分?jǐn)?shù)的時候，沒有想象中的那么激動，但一顆懸著的心至少能緩一緩了。腦海中浮現(xiàn)了一幕幕在自習(xí)室復(fù)習(xí)時的場景，感慨萬千，總算這個分?jǐn)?shù)沒有辜負(fù)我近十個月的努力，以前看過很多師兄師姐的經(jīng)驗貼，在考研的路上給了我很多的啟示與信心，想著如果自己最后也能成功錄取的話，我也一定會把這一路的經(jīng)驗與教訓(xùn)用文字記錄下來。如今，這一天終于到了。希望對學(xué)弟學(xué)妹有一丟丟幫助喲。
考研并沒有想象中那么困難，我身邊的同學(xué)基本都考上了，而且都是985高校，只要你真的付出了努力并堅持下來了，是真的可以實現(xiàn)的;但也絕不簡單，并不是花了時間買了書做了題就能實現(xiàn)的，你需要一個堅定的信念和一顆能夠忍耐寂寞的心。因此在決定之前真的請認(rèn)真考慮清楚，你為什么考研，有什么非考不可的理由，因為這個信念需要能夠支撐你接下來考研的艱難歲月。
我的考研經(jīng)驗包括初試篇、復(fù)試篇和心態(tài)篇。
一、初試篇
1、專業(yè)課：心理學(xué)考研不考數(shù)學(xué)，因此專業(yè)課總分為300分，占了總分的半壁江山，不夸張地講：得專業(yè)課者得心理學(xué)考研天下，重要性可想而知。特別是對于報考高校的同學(xué)來說，英語和政治只是門檻，真正決定你能否考上的則是專業(yè)課。
(1)復(fù)習(xí)初期(3月-6月)：最開始初期我在沒有完全確定院校但已經(jīng)決定考學(xué)碩的時候是以統(tǒng)考312參考書來準(zhǔn)備的，它的參考書比較齊全，而且大部分自命題院校也會以這些書作為參考書包括：
《普通心理學(xué)》第4版，彭聃齡主編，北京師范大學(xué)出版社;
《實驗心理學(xué)》，郭秀艷主編，人民教育出版社;
《發(fā)展心理學(xué)》第2版，林崇德主編，人民教育出版社;
《當(dāng)代教育心理學(xué)》第2版，陳琦 劉儒德主編，北京師范大學(xué)出版社;
《社會心理學(xué)》第3版，侯玉波主編，北京大學(xué)出版社;
《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計學(xué)》第4版，張厚粲主編，北京師范大學(xué)出版社;
《心理與教育測量》第3版，戴海琦等主編，暨南大學(xué)出版社;
我也是按照這個順序來看書的，以前幾乎沒接觸過心理學(xué)的教科書，只是偶爾在圖書館涉獵了一部分與心理學(xué)相關(guān)的其他書籍。所以最開始接觸時也是抱著一種敬畏之心翻開了普心，沒有想象中的那么復(fù)雜，所以基本上理解起來沒有問題，我也屬于那種看書特別快的人，基本上一周就能看完兩本書，可想而知掌握程度不會太深。所以在大概3月份把所有書看完一遍之后，再想回憶的時候發(fā)現(xiàn)似乎和沒看差不多，基本沒印象了。后來發(fā)現(xiàn)大家其實都是這樣，第一遍就是所有的知識點都過完一遍，第二遍則是毫無死角的一點一點去理解思考，這一遍至關(guān)重要，是之后建構(gòu)知識框架和記憶的基礎(chǔ)，速度可以慢一點，我大概到六月份才完成的第二遍，然后可以做一些習(xí)題查漏補缺，暑假期間也是特別關(guān)鍵的時候，往往大家的差距就是在這兩三個月中拉開的，這時你課本知識點掌握的差不多了可以試著自己搭建框架，比如普心每一章節(jié)就是特別有規(guī)律的，從心理學(xué)的研究對象、流派和領(lǐng)域出發(fā)，第二章是神經(jīng)基礎(chǔ)(畢竟是研究人，需要了解一下人的構(gòu)造，特別是產(chǎn)生心理現(xiàn)象的大腦)，從第三章開始的每一章都是個體心理的某一方面如感覺、知覺、記憶、思維等，其他的科目也可以自己去找找一條可以把整本書串起來的線，你一定會有很大收獲的。
(2)復(fù)習(xí)中期(6月-9月)：我大概是在7月份確定院校的，不太想去師范類院校、又具有高校情結(jié)的我最開始是有三個考慮的學(xué)校：北大、人大、復(fù)旦。北大確實是很多人向往的地方，但學(xué)碩歷年只招一兩個，而且有很多二戰(zhàn)三戰(zhàn)的考生，是在覺得自己競爭力不夠大;復(fù)旦一般也是不超過3個名額，風(fēng)險太大，我希望一次就能考上。因此最后選擇了一般會招10個左右名額的人大，同時管理方向是人大的強項，這也是我以后想研究的方向，所以最后定了人大。
人大的參考書：
《普通心理學(xué)》第4版，彭聃齡主編，北京師范大學(xué)出版社;
《實驗心理學(xué)》，郭秀艷主編，人民教育出版社;
《發(fā)展心理學(xué)》第2版，林崇德主編，人民教育出版社;
《當(dāng)代教育心理學(xué)》第2版，陳琦 劉儒德主編，北京師范大學(xué)出版社;
《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計學(xué)》第4版，張厚粲主編，北京師范大學(xué)出版社;
《心理與教育測量》第3版，戴海琦等主編，暨南大學(xué)出版社;
《社會心理學(xué)》第2版，金盛華主編，高等教育出版社;
《認(rèn)知心理學(xué)及其啟示》第7版，約翰·安德森主編，秦裕林等譯，人民郵電出版社;
分析今年真題的超綱題可再加上《組織行為學(xué)》或《管理心理學(xué)》
在之前看書的基礎(chǔ)上再增加了認(rèn)知心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我感覺還是難度的，需要細(xì)細(xì)去理解，我按照前面相同的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)的，然后社心雖然參考書不同，但知識點大同小異，只是金盛華老師的這本書內(nèi)容更加齊全，可以作為補充，人大對認(rèn)知和社心的考察非常重視，務(wù)必重點把握。
(3)復(fù)習(xí)后期(9月-考前)
在大概九、十月份搭好框架后就可以開始背誦了，可以選一個自己喜歡的順序或者按照重要性來安排，我就是按上述順序來背誦的，按照車輪輥壓式方法，在背誦今天內(nèi)容的同時把前一天所背內(nèi)容回憶一遍，發(fā)現(xiàn)遺忘的地方需要馬上復(fù)習(xí)繼續(xù)背誦，基本我每天都是按照這種方法來背誦的。我是選擇每天早上七點半到九點半兩個小時，后期背誦時間更長，可根據(jù)背誦效果自己安排。同時遺忘是一件再正常不過的事，艾賓浩斯研究出來的遺忘曲線經(jīng)過這么多年的檢驗幾乎已經(jīng)成為真理性的存在了，我當(dāng)時在所有書的知識點都背了三遍之后還是發(fā)現(xiàn)很多的知識漏洞和盲區(qū)，但不用怕，繼續(xù)去補和背誦，一遍遍的加深記憶痕跡同時也能加快提取速度，在考場考試時間不足的情況下非常有幫助。但一遍遍的重復(fù)并不是機械重復(fù)，而是一遍比一遍更加深入，比如我到了第三遍就會用紅筆把可能出的名詞解釋、簡答題等都標(biāo)注出來，非常地有針對性，等等。
到了十二月份基本就是最后鞏固和模擬的階段了，我模擬過兩次，嚴(yán)格上午8:30-11:30三個小時的時間，基本可以寫完，但最后也是匆匆忙忙的，所以就會根據(jù)這個情況調(diào)整自己的做題速度，并按照每種題型所占分值來分配考試時間。
在考試的頭天晚上，可以把自己的筆記比如框架圖和易忘知識點最后看一下，在腦海里面過一遍各本書的主要內(nèi)容。最后，就是調(diào)整自己的心態(tài)，輕裝上陣了。
考場遇到不會的題目或者超綱題是再正常不過了，今天人大的專業(yè)課有大概50分的超綱題，我在考場拿到試卷瀏覽所有題目時就發(fā)現(xiàn)了，確實當(dāng)時有點慌了，但隨后我告訴自己我不會的別人估計也不會，把自己會的題目全部好好拿下來就肯定沒問題，所以心態(tài)基本上沒受影響，正常把題目答完了，名詞解釋基本滿分，其他題目就按照自己掌握的知識去系統(tǒng)回答，所以最后230分的專業(yè)課分?jǐn)?shù)我也挺滿意的。
2、英語：這次我的英語一考了83分，超過了我的預(yù)期，考試的時候狀態(tài)一般，但確實感覺難度不大。分享一下我自己關(guān)于考研英語一復(fù)習(xí)的一點小經(jīng)驗。我本身英語底子比較好，英語四、六級都是一次性通過的，六級500+，所以準(zhǔn)備考研英語時沒有太大壓力，方法也因人而異，大家可以選擇適合自己的方法哈。
在繼續(xù)鞏固單詞的基礎(chǔ)上盡量多看看真題和自己總結(jié)的筆記，然后按照考試的規(guī)定時間下午14:00-17:00進(jìn)行模擬，把控好自己的做題速度和找到適合自己的做題順序，我的做題順序是大作文-小作文-完型-閱讀-新題型-全部檢查一遍，主要是考慮到考前最后強記作文模板，剛開始考試時記憶效果最佳，并且作文一般拉不開分?jǐn)?shù)差距，可以盡量把時間多分配給分值較大的閱讀。
考前最后把自己整理的筆記和作文模板最后看一下，就從容去應(yīng)對吧。
3、政治：我的考研政治分?jǐn)?shù)不太高，確實也低于我的預(yù)想，因為我感覺政治是我復(fù)習(xí)當(dāng)中覺得最有趣味的一門學(xué)科，不過大家對政治不用太擔(dān)心，只要花了時間去復(fù)習(xí)基本沒有不過線的，但如果想拿高分就得看你自己的努力了。在政治的復(fù)習(xí)過程中我基本沒把它當(dāng)成一個負(fù)擔(dān)，往往是在復(fù)習(xí)專業(yè)課和英語疲倦了，就會看看政治，把它當(dāng)成一種放松方式。在考試之前把背誦的大題再從頭到尾過一遍，最后再強記一下就足夠了。
二、復(fù)試篇
今年人大的復(fù)試是所有學(xué)校里面最早的，考研成績是在2月3日公布的，人大校分?jǐn)?shù)線3月2號公布，然后復(fù)試名單是3月6號出來的，復(fù)試時間是3月9號和10號，體檢在3月12號。在考研成績出來后我覺得自己的分?jǐn)?shù)進(jìn)復(fù)試基本沒問題，但想著時間還很多不用太早開始準(zhǔn)備，結(jié)果一下子過完年就到3月2號了，等到真正開始準(zhǔn)備的時候發(fā)現(xiàn)時間已經(jīng)很緊了，就匆匆忙忙初略地準(zhǔn)備了一下。在這里告誡一下學(xué)弟學(xué)妹，最好早點準(zhǔn)備復(fù)試，重要性一點也不亞于初試，臨門一腳怎么著也得跨過去呀。
1、復(fù)試流程：
(1)3月8號報到，需帶好復(fù)試通知上面所列的各項材料。(熟悉一下面試和筆試場地，計算好路程所需時間)
(2)3月9號上午為專業(yè)課和綜合素質(zhì)面試，總分為150分;3月9號下午為英語口語面試，總分為50分
(3)3月10號上午為專業(yè)課和英語筆試，共150分，其中專業(yè)課筆試100分，英語筆試50分
(4)其中初試分?jǐn)?shù)占50%，復(fù)試分?jǐn)?shù)占50%，復(fù)試各項分?jǐn)?shù)需合格(具體多少算合格我也不是很清楚)
2、復(fù)試題目與經(jīng)驗
(1)專業(yè)課和綜合素質(zhì)面試：自我介紹+抽問題進(jìn)行論述+隨機問答。
人大心理學(xué)復(fù)試并沒有給出參考書目，我主要是在復(fù)習(xí)初試知識的基礎(chǔ)上多看了與自己想要研究方向相關(guān)的管理心理學(xué)和組織行為學(xué)，事實證明確實有用。然后準(zhǔn)備了一個大概2分鐘的中文自我介紹和個人簡歷，給了每個老師一份簡歷，后來老師問的問題基本是從我的簡歷出發(fā)，而我已經(jīng)提前想好了回答，所以非常順暢作答，發(fā)現(xiàn)老師們都是相互看看然后點點頭，我就知道應(yīng)該沒問題，哈哈。我抽到的問題是在職場中可能面對的壓力，我就把它分成了幾方面比如上司、同事、工作要求和個人能力等等來分點進(jìn)行陳述，后來結(jié)束我用手機搜了一下這個問題，發(fā)現(xiàn)是有標(biāo)準(zhǔn)答案，雖然與我的回答不同，但我感覺我的這個邏輯也是沒有問題的，重點在于你的思路。
個人認(rèn)為這是復(fù)試中最重要的一個環(huán)節(jié)，畢竟面試你的都可能是你未來的導(dǎo)師，他們可以直接決定要你或者直接pass。所以這一關(guān)至關(guān)重要，請務(wù)必重視。
(2)英語面試：自我介紹+隨機問答。
英語面試比較簡單，時間也特別短，準(zhǔn)備一個大概1分鐘英文自我介紹，然后老師會根據(jù)你的自我介紹隨機問幾個問題，一定不要給自己挖坑，今年就有幾個同學(xué)提到自己參加的項目，結(jié)果老師讓他介紹一下，基本用英語是很難回答的，所以中規(guī)中矩就好，大家的英語口語水平相差不大，這個老師應(yīng)該也清楚，所以大家的這個分?jǐn)?shù)相差不大。如果有時間可以好好準(zhǔn)備一下，時間不夠的話準(zhǔn)備自我介紹和想好幾個問題的回答就足夠了。
(3)專業(yè)課和英語筆試：專業(yè)課是十道題中任選五道題進(jìn)行論述+漢譯英+英文文獻(xiàn)節(jié)選寫一篇 summary并陳述自己的觀點?？偣踩齻€小時。
專業(yè)課的題目基本在初試課本中找不到標(biāo)準(zhǔn)答案，需要整合自己掌握的知識進(jìn)行回答，主要社會、語言、認(rèn)知和管理方面的題目，選擇自己擅長的五道題目來回答，基本沒有太大問題。英語的漢譯英是真的特別難，特別專業(yè)，我翻譯完之后從頭到尾看一遍都覺得看不下去了，但是估計其他同學(xué)也差不多。最后一道題目是根據(jù)幾段英文材料(都是關(guān)于人工智能在科學(xué)研究中的應(yīng)用)寫一篇總結(jié)并展望人工智能應(yīng)用的前景，這個難度一般，畢竟是用中文寫，只要看懂了題目和材料(題目也是英文)就基本上沒問題了。
三、心態(tài)篇
把心態(tài)與初試、復(fù)試放在同等位置是因為心態(tài)對于考研的成功真的至關(guān)重要。每一個考研的人都經(jīng)歷過那樣一段歲月：日復(fù)一日地看著書刷著題，從春天、夏天、秋天到冬天，放棄了以前很多的愛好甚至朋友、戀人，去賭一個不確定的未來?？佳信c高考的不同在于考研是一個人的戰(zhàn)斗，沒有一個班級的同學(xué)陪著你一起拼搏，也沒有老師在旁邊天天督促你。當(dāng)看著自習(xí)室的人一天比一天少，當(dāng)身邊放棄考研的同學(xué)一個比一個多時，保研的同學(xué)已經(jīng)開始到處游山玩水，找工作的同學(xué)也馬不停蹄地參加秋招時，此時似乎自己也開始動搖了：我花這么多時間準(zhǔn)備考研值得嗎?我真的行嗎?如果我最后沒考上怎么辦?但請相信我，每一個考研的人都需要經(jīng)歷這些，我也曾經(jīng)多次自我懷疑甚至崩潰的看著書就哭起來了，即使到了考前還是覺得很多東西沒有準(zhǔn)備好。但其實真的，如果你在考研的日子里真的自始至終地努力過了并堅持到了最后，你一定能夠考上的。很多人覺得我一戰(zhàn)就考上人大是一件非常了不起的事，畢竟和我競爭的很多是二戰(zhàn)的考生，就像我們這次進(jìn)復(fù)試的16個人里面只有4個人是應(yīng)屆的，其他基本是二戰(zhàn)的考生，但其實只有我自己知道，在這段時間里我經(jīng)歷了什么，由此也練就了現(xiàn)在堅強獨立的自己。這段考研經(jīng)歷會是我一生的財富和回憶。
結(jié)語：如果你能克服考研的困難和度過這艱難的歲月，以后的你就基本無敵了。寫著寫著已經(jīng)快到七千字了，其實還有很多很多東西沒能寫出來，大概有些體會只能屬于自己了吧。希望看到這篇經(jīng)驗貼的你也能成功，加油喲!
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料，資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè)，分為初試和復(fù)試兩部分，所有申請資料的同學(xué)都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號投訴。
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