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一戰(zhàn)跨專業(yè)在職考研南開大學,定好目標,學就是了
我為什么要考研? 考研黨首先要回答自己這個問題。動機決定了你付出努力的意愿。你要有充足的理由說服自己考研的必要性,然后付諸努力去實現這個可能性。只要決定了,就要心無旁騖,全力以赴。
對我來說,現在的工作是在靠以往積累的慣性向前,俗話說吃老本,沒有任何挑戰(zhàn)性。相比來說,心理咨詢行業(yè)社會需求大,前景廣闊,我想改行做心理咨詢師。我沒有任何心理學專業(yè)背景,只是覺得自己喜歡這個行業(yè),這樣的工作也適合我的個性。心理咨詢師國家考試取消后,要想得到專業(yè)的訓練并入行,我認為接受學院派研究生教育,也許是最優(yōu)的選擇。
2019年7月才動念并決定報考南開大學應用心理專業(yè)研究生。7月22日拿到網上購買的參考用書,開始備考。時間緊迫,沒有任何考研經驗的我,決定報班助考。在網絡上進行比較之后,決定報勤思的全程班(后來事實證明決策英明,勤思全程班便宜好用)。后來聽一個已經考上研究生的學姐說,她們班上一半的人都是報了勤思的輔導班的,慶幸自己的眼光不錯。
整整5個月的復習時間是這樣過來的(記憶真的靠不住,現在對那段時間的具體記憶已經很很模糊了,幸虧有寫日記的習慣):
第一階段:7月22號(拿到教材的第一天)到8月10號,18天看完第一遍書,大概3天一本;了解大概的知識脈絡。7月底繳費報班,利用碎片時間聽勤思的視頻課。勤思明星王老師的測量課要推薦一下。這個課是免費的,但是老師講得非常好,對你理解測量的信度和效度很有幫助。 我基本上是利用做飯和吃飯的時間來聽,節(jié)省時間,提高效率。
第二階段:8月11號到9月8號,28天第二遍看書,同時看聽勤思的各科視頻,充分理解。
第三階段:9月9號到9月30號,22天第三遍看書,同時完善勤思講義,劃重點和補充資料。話說勤思的講義真的好用,脈絡和重點都在了,對于理解和記憶都很方便,只是他們的打字法會聯想,所以錯別字有點多,要注意自己對照教材改正。同時回聽強化課。勤思的強化課是8月9月各科分步上線的,跟上節(jié)奏就好 ,不會耽誤學習。
第四階段,10月1號到10月25號,第四遍看書和講義,盡量熟讀,但還沒到熟讀成誦的地步。期間研招網報名,學歷認證。10月25號學校通知更換指定教材,刪掉了之前的四本,留下社會心理學,更換了一本普心,新加了兩本研究方法和論文寫作方面的。很多人說南開大學太任性,距離考試還有55天的時候更換指定用書。我想的是反正更換教材對所有考生都是一樣的,沒啥好抱怨,馬不停蹄買書。勤思也非常給力,馬上上線錄播課程,郵寄講義。
第五階段:10月26號到11月5號,新教材讀了一遍,發(fā)現辛自強的研究方法這本書非常好,宏觀透徹,作者有自己的看法在里面,于我心有戚戚焉,非常認可學校換書單的舉措。新教材的錄播課聽了一遍。
第六階段:11月5日收到勤思的莫扎特背誦手冊,開始專業(yè)課背誦。(跟著勤思的節(jié)奏走好像就沒問題)到考試前大概背三遍吧,同時調動多個感官,眼耳手都動起來,全方位加深印象。用筆寫題也是必要的,因為考試時候要大量寫字,需要提前練練手感,免得提筆忘字。
專業(yè)課考試前一晚把勤思的莫扎特背誦手冊大概過了一遍,但是沒有記下全部。保證了7個小時的睡眠??紙錾嫌行╊}目在頭天晚上看到了,就寫得很順利,頭天晚上沒有看到的, 大腦一片空白。還是復習時間短,東西多,有些題目并沒有記下來。比如歸因理論上,我自作聰明的重點背了維納的歸因理論,但是考試剛好考的是凱利的三度歸因理論,當時大腦一片空白,最后這20分白白放棄了。勤思的背誦手冊已經總結得非常精悍了,除了那些需要自由發(fā)揮的題目,基本上考題都總結到了。后悔沒有全背下來。專業(yè)課是我三科里面感覺考場發(fā)揮最差的一科。歸根結底是因為背誦的不夠牢靠。后來刷知乎看到一則考研經驗貼,作者說她看到別人的經驗是專業(yè)課考試頭天晚上基本只睡一兩個小時,要用一個晚上的時間把所有知識都裝進大腦,然后直接進考場。我后悔沒有早點知道這個方法。但是我已經好多年沒有那么熬過夜,所以對我來說也未必適用。也會有可能因為睡眠不足造成大腦一片空白吧。后來分數下來竟然沒想象的那么差,心中一陣驚喜,猜想應該是老師手下留情,寫了答案的都給分了。復試線下來的時候才知道,今年分數普遍偏高。
說說政治和英語。
我在8月1號就買了政治真題,但是并沒有開始做題,只是為了看看題型和難度,做到心中有數。這兩科我是到10月初才開始動手學習的。我是覺得自己雖然流體智力不行了,但是晶體智力還好啊,強在理解力好吧。
政治重要的是搞懂真題,再做做模擬練習就好。10月初開始在復習專業(yè)課的間隙做政治真題和英語閱讀。這兩科對我來說不算難,所以著手比較晚。而且我對政治的期望是60分就好,能上線就行,沒必要付出太大精力,我的有限的時間肯定是要多放在專業(yè)上面。話說我在做政治題時,竟然找到一點當年高考前的感覺。
政治復習,前期重點做選擇題真題,后期重點理解論述題的思路。順便說一下,聽配套的視頻課,那個視頻錄播課對理解政治上的一些概念很有幫助。我都是在走路或者吃飯的時候聽的。
我自認為英語基礎還好,所以只是在專業(yè)看累了的時候做做英語閱讀,權當換腦子休息(這是我上高中時候的策略,做英語題當休息),主要做了閱讀理解保持對英語的熟悉度,也做了幾篇完形填空找找感覺。后期背誦了一下作文( 現在回想起來,我好像也沒有特別認真背作文,感覺自己的英語成績被作文拉低了)。
總結一下,5個月中,基本平均每天3.5到4個小時的看書時間 (晚上8點到11點半或12點),白天的工作間隙(主要是中午)帶耳機聽勤思課,包括后期聽政治錄播講題。周末學習時間長一些,但是還要收拾屋子,洗衣服,做飯。好在兒子的學習自主性強,不用我操心,老公也基本上不給我添亂還能幫助做飯,感謝家人給我創(chuàng)造了良好的學習環(huán)境??记叭苊恐苤蝗ド弦惶彀啵?2天年假都休了,感謝同事的支持。
學習過程中,保持心態(tài)平和,不用想太多,學就對了。 我有時候不由自主的憧憬考上研究生之后的情景,認識很多新老師,新同學,回到學校的環(huán)境,多么美好!充分利用自我實現預言,多給自己積極的心理暗示。如果有時候沮喪,那也很正常,稍微休息一下,和別人聊聊天,調劑一下心情?;蛘呷绻腥嗽敢饴牐o他們講講你學的東西,既能緩解壓力,也能加深對知識的理解。如果你能把學到的知識給別人講明白,說明你真的學會了。
托爾曼的潛伏學習實驗告訴我們,學習需要有目標,否則學習的效果不能顯現。既然目標已定,那就學起來吧!這是你超越自己,達到自我實現的最佳路徑!加油吧,少年!
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