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2015屆勤思學(xué)員考入北京大學(xué)應(yīng)用心理碩士
4月9號(hào)下午,看到北大心理系初錄取名單上屬于自己的那一串?dāng)?shù)字,以及自己的復(fù)試成績和最終排名,我有些眩暈,也感到終于松了一口氣。從初試第十到最終總排名第三,復(fù)試成績第二,我實(shí)現(xiàn)了又一個(gè)飛躍。就像一株在黑暗中積聚了太久太久的植物,終于在經(jīng)歷了一整個(gè)嚴(yán)冬的漫長等待后,在最明媚的春天開出了燦爛的花朵。
我是2015年報(bào)考北京大學(xué)的,本科就讀于非211、985的二本師范院校,從工科專業(yè)跨專業(yè)考心理學(xué)。從準(zhǔn)備初試到復(fù)試直至今天得到被錄取的結(jié)果,一年多的考研路總算畫上圓滿的句號(hào)。這其中經(jīng)歷了太多,成長了太多,也收獲太多。在享受美好結(jié)果的同時(shí)也希望能幫助同樣有夢(mèng)想、無比熱愛心理學(xué)專業(yè)的學(xué)弟學(xué)妹們,給大家講一些過來人的經(jīng)驗(yàn)。
我本科學(xué)習(xí)的是化工專業(yè),但是結(jié)合自己的興趣和性格特點(diǎn),我覺得自己更加適合從事社會(huì)性的工作,并且對(duì)心理學(xué)也一直有著濃厚的興趣。于是大二時(shí)我輔修了本校的心理學(xué)雙學(xué)位,這是我對(duì)心理學(xué)的初步認(rèn)識(shí)。到大三經(jīng)過無數(shù)次的思考和比較,我決定跨專業(yè)考心理學(xué)。
對(duì)于學(xué)校的選擇是我整個(gè)考研過程中最糾結(jié)和焦慮的時(shí)期,那時(shí)覺得北京大學(xué)四個(gè)字離自己太遙遠(yuǎn),就像永遠(yuǎn)不可企及的彼岸,我一個(gè)普通院校的學(xué)生,沒有前輩的指引,沒有通暢的信息渠道,沒有任何專業(yè)課基礎(chǔ),如何才能完成這登天一般難的夢(mèng)想?
下定決心考北大是在去年的勤思交流會(huì)上認(rèn)識(shí)一位14年考上北大的學(xué)長之后。他成功考取的替代性經(jīng)驗(yàn)增強(qiáng)了我的自我效能,讓我真切的感受到只要努力,任何事情都可以達(dá)成。所以我建議尤其是考專碩,院校專業(yè)課是自主命題的學(xué)弟學(xué)妹,盡早糾結(jié)比臨報(bào)名時(shí)糾結(jié)要好,而且定下院校就不要再給自己退路,你有多渴望就有多拼命!
一、專業(yè)課復(fù)習(xí)
我的專業(yè)課復(fù)習(xí)從大三上學(xué)期其實(shí)就已經(jīng)逐漸開始了。我看的第一本書就是張厚粲老師的統(tǒng)計(jì)。我選擇最先看統(tǒng)計(jì)是因?yàn)椋y(tǒng)計(jì)是大家公認(rèn)的比較難的一門課,而且自己是理科出身,對(duì)于統(tǒng)計(jì)會(huì)比較有興趣和挑戰(zhàn)欲。我精看與粗看的統(tǒng)計(jì)書有3~4本,而且加起來有十遍。事實(shí)證明復(fù)試時(shí)統(tǒng)計(jì)是老師們考察的一個(gè)重點(diǎn)。
正式開始準(zhǔn)備是在去年的三月份,開學(xué)后我就開始每天去自習(xí)室,上午和晚上的時(shí)間都用來看專業(yè)課,第一遍是較迅速的瀏覽,但是不放過書本里的每一個(gè)字,每章看完后會(huì)看章節(jié)后的練習(xí)題,翻著前面的內(nèi)容去找到書本對(duì)應(yīng)的答案部分,雖然第一遍下來幾乎沒記住什么,但是可以對(duì)自己要準(zhǔn)備的全部知識(shí)有一個(gè)整體性的把握。暑假前一定要結(jié)束第一遍看書。
暑假開始我就進(jìn)入了第二輪,這一遍我開始做筆記,我覺得做筆記是讓自己集中注意力并且加深對(duì)知識(shí)理解的好辦法。一開始做筆記可能會(huì)是在抄書,但是盡量要讓自己有條理。我把勤思強(qiáng)化班的講義上做滿了自己的補(bǔ)充筆記。到第三遍第四遍就一定要自己去羅列每章的框架,尤其是像普心、發(fā)展、社會(huì)、管理這樣的科目。
九月份進(jìn)入第三輪復(fù)習(xí),這時(shí)我在看第三遍書并且做筆記之外,開始加入題目的訓(xùn)練。勤思的通過寶典我一共做了兩遍,每天做對(duì)應(yīng)看的章節(jié)的題目,第一遍做需要參考一下書本,詳細(xì)的把每個(gè)題的答案寫下一個(gè)專用筆記本上,第二天去自習(xí)室的第一件事就是背誦前一天去做的題目的答案。我覺得這段時(shí)間背這些題目和答案是比較有效的,因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)集中不像書本那樣分散,而且這些答案就是按照主觀題答題的格式去寫的,背起來也能提升答題能力。第二遍做時(shí)就自己在草稿紙上列每道題的點(diǎn)。并且做完后我會(huì)總結(jié)答題的模版,大致就是一個(gè)總分總的框架,第一步闡述這個(gè)題目中涉及到的知識(shí)點(diǎn)的定義,如果能說出是誰提出的甚至哪一年提出的就,更詳細(xì)了。第二步分述這個(gè)題目要求回答的具體問題,比如一個(gè)理論的具體內(nèi)容等等,最后再做一個(gè)總結(jié)或者延伸,展現(xiàn)出你對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)更加豐滿的知識(shí)體系把握。
這些工作做完就來到了十一月,此時(shí)的時(shí)間已經(jīng)非常緊張,專業(yè)課的題目練完后我開始補(bǔ)充看文獻(xiàn)以及重點(diǎn)練習(xí)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),我看的有北大老師的文獻(xiàn),北大北師本科學(xué)生的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)報(bào)告,和其他學(xué)校的老師的文獻(xiàn)。我從中總結(jié)了一個(gè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的模版,并且反復(fù)在自己設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)時(shí)進(jìn)行運(yùn)用和鞏固。這是也利用了勤思發(fā)的專碩真題匯編練習(xí)真題,并且利用勤思提供的真題的答案來總結(jié)答題模式和思路。
十二月就是在反復(fù)鞏固各科知識(shí)和大量背誦中度過的,這時(shí)我?guī)缀趺刻於紩?huì)在自習(xí)室對(duì)面的教學(xué)樓樓道中背書,因?yàn)槲沂腔瘜W(xué)院的,我們學(xué)院自習(xí)室里其他同學(xué)只有上午是在大聲背書,這對(duì)于三科幾乎都是背誦任務(wù)的我來說時(shí)間根本不夠,最后二十天我上午在院里的考研自習(xí)室背書,晚上去對(duì)面教學(xué)樓的樓道大廳里,坐在暖氣壁邊背到十點(diǎn)多教學(xué)樓關(guān)門,然后繼續(xù)回到自習(xí)室看文獻(xiàn)或者實(shí)驗(yàn)到夜里十二點(diǎn)?,F(xiàn)在回想起這些,突然時(shí)光又像回到了十二月最寒冷的冬天里,自己一個(gè)人在空曠的教學(xué)樓大廳里帶著耳塞不理會(huì)上課或下課從身邊經(jīng)過的人群,邊搓手邊背誦專業(yè)課筆記本或者勤思講義或者政治。那時(shí)的自己真的無所畏懼,整個(gè)人都專注在目標(biāo)和自己的決心里。
考專業(yè)課前一夜我系統(tǒng)的把講義過了一遍,到夜里十一點(diǎn)四十五感到困意后關(guān)燈迅速入睡,第二天清晨四點(diǎn)醒后繼續(xù)背書。北大的任性就在于毫無規(guī)律可循,今年沒有考人格,快吃到肚子里去的社會(huì)也基本沒考。但是自己充分的準(zhǔn)備確保我不管拿到什么樣的題,都能應(yīng)對(duì)自如。。當(dāng)然,變態(tài)和臨床下的功夫相比自己想報(bào)的管理方向,就少多了,最后變態(tài)和臨床只背了講義。不過也都?jí)蛴昧恕?/span>
二、英語復(fù)習(xí)
我的英語底子還可以,四六級(jí)都是五百七十多分,但是我的閱讀不好,四六級(jí)分?jǐn)?shù)是聽力幾乎滿分撐起來的,而考研英語得閱讀者得天下,所以我一點(diǎn)也沒放松對(duì)英語的復(fù)習(xí)。我沒有買任何模擬題,雖然考英語二,但是十一前我一直在反復(fù)做英語一的真題。我一個(gè)本專業(yè)的學(xué)姐跟我說過一句讓我印象非常深的話,她說如果再考一年,她一定什么模擬題都不做,就把真題做十遍。當(dāng)時(shí)我就想,我一定不能讓自己后悔,所以我就在這一年把英語一的真題做爛吧,所以我做了大概七八遍,從86年到14年,尤其是2004年以后的真題。
第一遍大約每周一套真題,用鉛筆做后,把真題里所有不認(rèn)識(shí)的或者掌握不牢的詞、詞組還有我覺得用的好的句子記在筆記本上,第二天上午到自習(xí)室后第一件事就是鞏固英語筆記本。
十月份我開始做英語二的真題,這是英語二的難度對(duì)比就非常明顯的出來了:確實(shí)比英語一簡單了很多。這時(shí)也開始練習(xí)作文和總結(jié)自己的模版。模版在考試中也都運(yùn)用的很爽。
總而言之85分的英語在北大考生中也算稍高起碼沒有拖后腿的,希望大家記住英語是一個(gè)長期的積累過程,多做真題,勤鞏固筆記是最好的辦法。付出一定會(huì)有回報(bào)
三、政治復(fù)習(xí)
關(guān)于政治我沒有什么成功經(jīng)驗(yàn),政治書我都是當(dāng)小說在背了一上午專業(yè)課后,十一點(diǎn)開始當(dāng)調(diào)劑的放松去看的,當(dāng)時(shí)覺得革命的歷史確實(shí)是艱難而輝煌的?。ǚ址昼娤茨X的節(jié)奏),那本厚厚的知識(shí)點(diǎn)講解看了三遍吧,第一遍下來暈暈的特別是馬基那部分,第二遍就會(huì)好很多,大家一定要結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)去理解那些辯證法理論。
四、時(shí)間安排和計(jì)劃
其實(shí)我想說,大家看到我前面說各科看了多少遍多少遍可能造成了一種我這一年都在自習(xí)室苦讀的錯(cuò)覺。實(shí)際上這一年我并沒有少玩,尤其是上半年的時(shí)候,由于有一幫很好的大四學(xué)長姐,他們即將畢業(yè),因此四月五月跟著他們經(jīng)常一起吃飯、唱歌,照畢業(yè)照,在他們畢業(yè)前玩的很開心。還有其他一些朋友的聚會(huì)、自己帶了三年的家教也沒有停。在暑假期間,我去央財(cái)上了十天課,還作為志愿者參加了心理學(xué)家大會(huì),八月份復(fù)習(xí)的時(shí)間比較少。甚至到九月份回到學(xué)校,我還有本專業(yè)的一系列校外實(shí)習(xí),也耽誤了一些時(shí)間??记皟蓚€(gè)月,我還安排自己每十天花半天時(shí)間去市里逛逛街 ,買些愛吃的東西。直到最后考完,這個(gè)放松計(jì)劃都一直在執(zhí)行并且絲毫沒有耽誤我的復(fù)習(xí),而且由于我自己安排的非常好,這個(gè)小小的放松和購物過程讓我得到了緩解,給了我在接下來又一個(gè)十天更好的狀態(tài)。
說這么多,我并不是在說自己是玩玩打打就考上北大的意思,我想告訴大家的是,對(duì)于考研大家有幾個(gè)誤區(qū),一是考研就要像高考一樣,從早學(xué)到晚,不能有一絲放松,二是每天要在自習(xí)室呆到一定的時(shí)長,這一天才算學(xué)習(xí)了,才能考上。這都是不對(duì)的。
我是一個(gè)效率非常高的人,在這十個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間里,我每天早上都會(huì)早起去自習(xí)室,因?yàn)樵缟闲屎芨?,而且即使要出去玩,也一般都在下午,所以上午的時(shí)間就一定要用來學(xué)習(xí),我沒有哪一天沒看書的,每天都有看,這是保持一個(gè)學(xué)習(xí)的狀態(tài),同時(shí)保證自己的計(jì)劃一定要完成的方法。如果你能在每個(gè)階段完成自己的計(jì)劃,你就不會(huì)焦慮和茫然。即使有臨時(shí)的事情,你對(duì)自己的整個(gè)復(fù)習(xí)節(jié)奏也是有把握的。
到九月份以后就進(jìn)入了考研最關(guān)鍵的三個(gè)月,這段時(shí)間可能會(huì)有實(shí)習(xí),我只去了一個(gè)為期三天的到別市的工業(yè)實(shí)習(xí),其他的在本市的實(shí)習(xí)我都跟老師打好招呼不去了。這時(shí)候你做的所有事情都是為了最后的考研有利的,該舍棄和抉擇的事情必須果斷。
關(guān)于另一個(gè)誤區(qū),每天要在自習(xí)室做到一定時(shí)間才能考上。其實(shí)拼時(shí)間是一方面,拼效率才是關(guān)鍵。我能保證幾乎一坐在自己的位置上就立刻投入學(xué)習(xí)狀態(tài)。所以,我做在自習(xí)室的每一分鐘都是有效的,因此我沒有熬過夜,夜里十二點(diǎn)回去的時(shí)候只有最后二十天,之前幾乎都是十一點(diǎn)半就回去了。暑假前會(huì)更早。但再次重申,九月開始我早上幾乎都是七點(diǎn)多一點(diǎn)就到自習(xí)室了。
最后說說計(jì)劃的重要性,剛才我也略有提到,一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃并且嚴(yán)格執(zhí)行能降低你的焦慮感,增加你對(duì)自己學(xué)習(xí)程度的把握。我有一個(gè)宏觀的計(jì)劃(每科都是)并且貼在桌子上,這個(gè)大計(jì)劃也是隨著我的復(fù)習(xí)不斷調(diào)整的。然后勤思的學(xué)長姐都有提到成功日志,這個(gè)習(xí)慣我堅(jiān)持到了初試結(jié)束的那一天,每天的計(jì)劃都非常詳細(xì),包括時(shí)間,一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃能保證自己每天的學(xué)習(xí)安排有條理、目標(biāo)明確,而且可以量化自己的復(fù)習(xí)效率。
四、關(guān)于復(fù)試
今年的復(fù)試拖到了三月底,相當(dāng)于從2月12號(hào)出分以后,享受了一下進(jìn)入復(fù)試的喜悅后,從二月底就開始了復(fù)試準(zhǔn)備的緊張和焦慮中。一月份我參加了勤思的模擬復(fù)試班,在模擬復(fù)試中我們完全模擬北大的復(fù)試流程,所以非常真切的感受了小組復(fù)試的感覺。學(xué)長學(xué)姐對(duì)我們的語言表達(dá)、服裝、發(fā)型、舉止都做了細(xì)致的囑咐,這一經(jīng)歷讓我對(duì)復(fù)試的流程有了清晰掌握,也讓我在真的面試中能更有經(jīng)驗(yàn),事實(shí)證明真正的面試和勤思模擬面試的流程與環(huán)境幾乎無差別,從而我也能最終得到管組第一的面試成績。
準(zhǔn)備復(fù)試的過程中,早上和晚上我會(huì)看書和學(xué)習(xí)自己查的各種管理方向的英文文獻(xiàn)摘要,下午的時(shí)間會(huì)放松一下,看看跑男緩解一下焦慮的心情。結(jié)果直到三月十七號(hào)才等來復(fù)試名單和通知,得知還有十天才復(fù)試,我反而放松下來,因?yàn)橹耙呀?jīng)整整焦慮了半個(gè)月,該焦慮的都焦慮過了,包括個(gè)人陳述也在學(xué)長學(xué)姐的指導(dǎo)下反復(fù)修改完成了,所以我開始真正輕松的投入到復(fù)試準(zhǔn)備中。
今年的復(fù)試完完全全體現(xiàn)了北大任性和高要求的風(fēng)格。首先,復(fù)試筆試在頭天下午進(jìn)行,卷子下來大家都驚了一驚,很明顯一道偏應(yīng)用的測量題目和一道心理咨詢與治療題任選一題作答。由于我報(bào)管理方向,因此我選擇了心理測驗(yàn)的那道題。之前準(zhǔn)備復(fù)試看了好幾本組織管理心理學(xué)、組織行為學(xué),其中都有提到人事選拔中運(yùn)用的心理測驗(yàn),我憑著對(duì)這些測驗(yàn)或多或少的記憶拼命寫了六面。
隨后的英語聽力是學(xué)姐念的。感覺像是回到了小學(xué)英語聽力課。聽力材料不難,跟四六級(jí)聽力難度持平,而且只有三分,所以大家不用太擔(dān)心。
真正決定一切的是第二天的面試。我們管理組的面試是在第二天上午進(jìn)行。我被分在了最后一組,我們這組的三個(gè)人初試分?jǐn)?shù)都是比較高的。根據(jù)前面出來的同學(xué)們的反映,老師們非常重視考察基礎(chǔ)的統(tǒng)計(jì)學(xué)知識(shí)和實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),于是我們開始無比的擔(dān)心起來。
走進(jìn)那扇決定命運(yùn)的門之后我發(fā)現(xiàn)也就是平常在學(xué)校開會(huì)時(shí)一樣的一個(gè)會(huì)議室,坐了一屋子老師,還有兩個(gè)場記。我坐在最里面,姚翔老師簡單的一個(gè)開場白后讓我們依次翻過來面前的白紙,讀文獻(xiàn)摘要并且翻譯。這個(gè)環(huán)節(jié)從我開始,我的文獻(xiàn)是一篇典型的管理類實(shí)驗(yàn)研究,其實(shí)讀的時(shí)候我拼命想記住一些信息,但發(fā)現(xiàn)在高度緊張的情況下能記住的東西真心有限…翻譯時(shí)我稍放慢語速,迅速再瀏覽剛讀過的內(nèi)容,雖然遺漏了一些信息但還算流利的表述了這個(gè)實(shí)驗(yàn)的研究目的。
隨后老師們開始發(fā)問了,姚翔老師先問我們,企業(yè)里員工的離職率有高有低,你怎么看?如果要你選擇,你會(huì)去什么樣的企業(yè)。我同組的兩個(gè)同學(xué)回答了一些影響因素,并且說自己愿意去離職率低的企業(yè)。我心想這個(gè)問題回答有是不是有點(diǎn)偏離本意啊。最后當(dāng)我發(fā)言時(shí)我說員工離職率和許多因素有關(guān),比如企業(yè)類型、企業(yè)處于不同的發(fā)展階段,以及員工本身的因素,再就是員工從事的工作與其能力的匹配度。我愿意去能夠讓我的能力得到充分發(fā)揮,以及可以讓我達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的企業(yè)工作。
復(fù)試結(jié)果苦等了12天才等到,當(dāng)看到自己的復(fù)試成績折合后是45.8,排名第二時(shí)確實(shí)吃了不小一驚,沒想到老師們會(huì)給這么高的分?jǐn)?shù)??偨Y(jié)起來,我覺得自己復(fù)試中表成功的經(jīng)驗(yàn)是,并沒有急著回答,而是考慮了多方面因素并且表述了自己的分析思路,這也多虧了自己的理工科背景和初試復(fù)習(xí)時(shí)就養(yǎng)成的對(duì)問題先分析的好習(xí)慣。
五、感悟和鼓勵(lì)
決定考研,對(duì)每個(gè)人而言都是一次前所未有的挑戰(zhàn),和帶來無限可能的機(jī)會(huì)。這條路,充滿太多阻力、各種困難,還有讓你動(dòng)搖的誘惑和惰性。這一切都需要你一個(gè)人去面對(duì),去戰(zhàn)勝。這十個(gè)月,我每天是宿舍第一個(gè)醒的人,她們還在深沉的夢(mèng)鄉(xiāng)中,我已輕手輕腳迅速洗漱完畢吃完早飯后騎車去往自習(xí)室。夜里近十二點(diǎn),我騎車往回趕的路上會(huì)唱歌,或者回憶一下剛做的題目。還記得那時(shí)的我拋棄了一切外在干擾,放棄了各種占用時(shí)間的活動(dòng)和事情,已是用享受的心情在走每天的考研路。
無數(shù)次我暗自看著倒計(jì)時(shí)的日子告訴自己,離北大還有xx天,我一定會(huì)去北大!這種簡單的執(zhí)愿支撐著我,激勵(lì)著我,讓我在這一年中最炎熱的日子里去校園的中心花園里背英語閱讀和整理的框架圖,花五天時(shí)間看完一本因?yàn)榭佳袕?fù)習(xí)沒去上過課卻臨時(shí)通知要考試的線性代數(shù)課本,在一年中最寒冷的日子里,仍能堅(jiān)持迅速的起床,重復(fù)一遍遍的背誦知識(shí)點(diǎn),在自習(xí)室里所有人因?yàn)橐恍┦虑槿ム须s起來時(shí)仍能捂著耳朵低頭看自己的書。這些過程中,我逐漸的強(qiáng)大、擁有知識(shí)的積淀,也對(duì)自己有了勝利的信心。
追逐上北大的這一路還要感謝勤思,如果沒有勤思老師指點(diǎn)我鼓勵(lì)我把北大定為目標(biāo),可能我無法鼓起勇氣去真正邁出第一步,如果沒有在勤思交流會(huì)上強(qiáng)烈的感受去年學(xué)長學(xué)姐們?cè)谄床笕〉贸晒Φ男穆窔v程,我也不能從心底里相信只要用心付出一定會(huì)有收獲。
看到最后的結(jié)果,真的讓自己驚喜又感激。當(dāng)曾經(jīng)夢(mèng)想過無數(shù)次的場景終于變成現(xiàn)實(shí),當(dāng)北京大學(xué)心理學(xué)習(xí)的錄取名單上終于有屬于自己的號(hào)碼,我知道自己曾經(jīng)的付出和忍耐,在最迷茫否定自己時(shí)的說服自己堅(jiān)持下來,都是為了這一刻。它們都是我的寶藏,讓我越來越堅(jiān)定、勇敢。終于能說出這一句話,北京大學(xué)心理學(xué)系,終于等到你,還好我沒放棄。
學(xué)弟學(xué)妹們,我把一直鼓勵(lì)自己的兩句話送給你們,第一句是,越努力、越幸運(yùn),第二句是,要有最真實(shí)的生活和最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想。這兩句話在我整個(gè)考研的過程中都得到了充分地印證。希望你們也能在這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)更強(qiáng)大的自己,即使當(dāng)周圍所有人都已放棄,你仍要雷打不動(dòng)的堅(jiān)持自己的計(jì)劃、堅(jiān)守最初的夢(mèng)想。五月天說,我不怕千萬人阻擋,只怕自己投降,當(dāng)你從心底里開始相信,就沒有任何困難能夠阻擋你。祝大家最終實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想!
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請(qǐng)資料的同學(xué)都可以獲得對(duì)應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。
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