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2014屆同學考入北京大學應用心理碩士
一直很喜歡北大，促使我作出決定的是勤思一位老師在一個視頻講座里講的一句話：“不敢考高校，是因為你不敢，而不是不能。”我覺得這句話說得很好，何況我本來就是高校的本科生，更沒有道理退縮。開始準備大概是在4月份，所以前后一共用了不到一年的時間。初試考了第7名。
具體的方法就分科目來說吧。
一：政治
政治我考了75分。我是從大綱出來才開始學的，大概是9、10月份。也沒有報班，個人覺得沒有必要，如果有不懂的地方，再到網上去找輔導視頻，有的放矢就行了。
雖然不建議報班，但并不是說政治可以如同某些傳言所說，可以看得很“水”，甚至最后一周背背押題卷就可以。鑒于之前幾個月的時間我都在看專業(yè)課和英語，所以政治大綱出來后，我每天會花三分之一甚至更多的時間來看政治，也就是專業(yè)課、英語、政治三分天下了。最初一個月其實花的時間更多些。
我的學習習慣是一次只做一件事，所以我是每天晚上最后3小時看政治。當然也有人習慣一天內輪換著看各個科目，我覺得這樣很復雜，而且沒有必要。這個就看個人的學習習慣了，自己覺得有效就好。
關于政治輔導書，同樣不建議搞得很復雜，完全用不著買一大堆輔導資料，肖秀榮的個別資料，外加紅寶書，足夠了。我這么說是有原因的，作為第一次考研的人，我也曾經買過別的資料，但是都是看了幾頁就不再看了，因為我發(fā)現(xiàn)資料上幾乎所有東西都在紅寶書上，而紅寶書上有的，資料上不一定有。
我用的所有政治資料如下：紅寶書、肖秀榮的1000題、肖秀榮的時政冊子、肖秀榮的模擬卷和押題卷。
這里真心贊一下肖秀榮系列，很好用，押題也很準。
學習順序是這樣的：
1：11月中旬以前。詳細看第一遍紅寶書，該勾畫的、該標記的，都一次性完成。每看一章就對應做1000題的章節(jié)題目。這個階段花費時間比較長，而且剛接觸政治可能覺得很恐怖（=。=），但是不要像我一樣被嚇到……堅持看完就勝利了。但是一定要仔細看，要看懂在講什么，不要自欺欺人。不過這個階段也不需要背，理解萬歲。
2：11月中旬到12月中旬。第二遍紅寶書，第二遍1000題。這個階段一是要大概記住知識點，二是要注意1000題中不會做的題。背的內容有，但是不像很多資料所列出來的那樣恐怖。我的方法是“縮略”，顧名思義，把一章縮成幾句話或者幾個標題，每一標題下幾個知識點，每個知識點縮成幾個詞……類似的做法就可以了。這樣一來，要背的其實不多，主要是理解到位，然后書就能讀薄了。
3：12月中旬到考試。第三遍紅寶書、1000題中不會的或總做錯的、肖秀榮的時政冊子、肖秀榮的模擬卷和押題卷。然后查缺補漏吧。
此外，真誠建議大家不要太早看政治，因為看得早會忘……不過可以比我的時間提前一點點，因為我是學經濟的，政治經濟學那部分對我而言很容易，但是沒學過的同學可能會多花點時間在那部分。另外，我最后花在政治上的時間偏多，想多花精力在專業(yè)課或者英語上的同學，也可以適當早一些。
二：英語
我的英語其實不算好，六級低分過線。后來準備考研，學了幾個月英語后，又參加一次考試，才上了500。最后初試考了75，總算沒拖后腿。
英語的資料如下：新東方考研英語單詞、考研一號系列的真題和寫作160篇、閱讀用的星火的。后來讀完了又買了一本別的。
首先是單詞，這個沒什么可說，必須背完背熟。
閱讀多注意語感的體會，不要糾結題目的選項。
真題一定要按照真正考試的要求來做，一個下午，2點到5點，認真做完后，第二天對照解析來分析。
很重要的一點是寫作要早早練習。畢竟大家在大學里其實很少進行英文寫作的練習了，不能單靠最后背范文就想順利寫好作文的。平時要多練，有什么好的句子就要記下來，別的地方出現(xiàn)的好句子要能用在自己的作文里。
個人認為英語其實是很靠基礎的，所以基礎好的同學只要摸到了考研英語的規(guī)律，肯定就沒問題，所以該背的單詞該分析的真題之類的都做好了，就不用擔心了。基礎不好的同學，比如我，其實也只能盡人事，不過只要認真準備，成績總不會太差就是了。
三：專業(yè)課
我的本科是經濟學，跟心理學不沾邊，所以一切都是從零開始。在看政治之前，我?guī)缀醢衙刻烊种臅r間都花在專業(yè)課上了，畢竟專碩的科目那么多，很多科還不能只看一個版本的教材。
專業(yè)課的學習上，勤思給我很大的幫助，作為三跨考生，最初的茫然是不可避免的。勤思的教學視頻和講義都很細致，在最短時間幫我建立了一個心理學的大體框架，這樣心里就有譜多了……還有輔導員王杰學姐讓我獲益良多，即便不是輔導時間，我也會在有問題的時候發(fā)郵件去詢問，下次輔導的時候，她都會耐心解答，甚至一些生活和學業(yè)上的問題，我也曾咨詢過她的意見。每次輔導后得到她的肯定都讓我特別心安，覺得只要一直保持下去就一定能成功。大概在這么長一段時間里，有一個人一直陪著你前行，本身就是一種很好的支持。此外，考研是一件需要集中精力的事，但很多關于考試、院校、學習信息等方面的內容也需要我們關注。這里要多謝藍老師的及時分享，稱她為信息達人不為過，及時更新的說說和視頻鏈接節(jié)省了我很多時間。
對專業(yè)課來說，個人有個人的學習方法，我的方法很簡單直接，分三個階段：
1：看第一遍教材。大概花了我近5個月的時間。但我所說的第一遍不是指迅速瀏覽，個人認為這沒有必要，我是每本書認認真真一個字一個字看下來的，像實驗、普心、管理這些科目都看了很多個版本，然后對比不同版本，對照勤思的講義，該補充的內容補充上去，該總結的也總結出來。勤思的講義非常厚，知識點歸納得很全，個人認為完全可以在它的基礎上作補充就好，不用浪費時間自己寫一份筆記。所以這一步花費的時間很長，但這一遍結束后，剩下的就只是背了。這一階段，勤思有很詳細的教學視頻，對于像我這樣的跨考生尤其有用，看得出來，勤思請的老師都是經驗豐富、學問深厚的老師，而不是網上流傳的教學視頻里的培訓人員。每天學習完回寢室后，跟著勤思的教學視頻學習是很好的鞏固知識的方式，很多看書時的疑問也能夠在視頻里得到解答。
2：背誦與鞏固。這一步其實很快，因為該理解的該總結的都已經完成了，這一步可以直接按照自己整理出的筆記（講義+便簽+自己的筆記+其它資料+balabala）背下來就是了。只要第一步做好了，整理出的筆記是非常完美的，除了個別地方可能還需要看書以外，幾乎可以直接背誦了。這一步大概一個半月時間可以完成。
3：查缺補漏+做題+反復背誦。這一步就是把之前的東西背得滾瓜爛熟，適量做一些題練手，但是專碩好的題目太少，所以其實不做也沒什么。我個人在這一階段反復練習的是實驗設計，因為不是本專業(yè)，所以一直對這一塊比較心虛，所以又看了好幾個版本的實驗教材，看了各種實驗設計的題，總結了一堆筆記。到這一步就是哪里忘記背哪里，哪里不會學哪里了。
至于各個科目，大約可以分為2類來說：
1：普心、實驗、管理、社會。這幾科都是重中之重，我的普心看了2個版本的教材，實驗看了4個版本，管理看了2個版本外加管理學和組織行為學的教材、社會看了2個版本。個人覺得看各種資料不如看教材，教材吃透就什么都不怕了。不是說每個版本都要一個字一個字看下來，關鍵是看不一樣的地方，補充自己不了解的地方。雖然這一步看的書非常多，但是把任何邊邊角角都理透了以后，自己心里自然會有一個框架，反而能化繁為簡，一勞永逸。
2：其他科目。由于我自己膽小，總擔心北大會出其不意考到以前不考的科目，所以我依然看得很仔細，統(tǒng)計看了2個版本，測量看了2個版本，臨床和變態(tài)還自己完成了一份筆記。不過現(xiàn)在看來是我多慮了（=。=），只要不是像我一樣膽小的同學完全可以在這些科目上少花些時間（>_<）不過第一遍還是認真看吧，特別是跨考的同學，了解心理學專業(yè)本科生該有的基礎知識還是應該的。以后就可以簡略地背背即可。
最后要說的是，北大的題總有那么幾道比較靈活，所以我的建議有兩個：
1：宏微觀齊上。本科學經濟的時候，分宏觀經濟和微觀經濟，我認為學任何學科都應該有區(qū)分宏微觀的思路。比如心理學，宏觀意味著要知道各個科目間有什么聯(lián)系、每個科目有什么框架、每本教材編寫的體系、每個章節(jié)間有什么聯(lián)系與區(qū)別等等。微觀則意味著要理解每一個細小的知識點，不要放過每一個不懂的地方。這一點我可能做得比較極端，我的輔導員王杰學姐經常說我看書看得太細了，比如我會問組織行為矯正的步驟中某一個具體步驟是要做什么？我會覺得侯玉波教材里的有計劃理論屬于用態(tài)度預測行為那一塊，而不應該屬于態(tài)度形成理論，然后我會問為什么這個理論被安排在態(tài)度形成的理論中？……如果時間不夠的話，可以別像我一樣，不過如果時間足夠，個人認為這樣的學習方式可以幫助我們不斷深入思考，學得更透徹更牢固。第一遍看書就吃透，比以后不斷被各種問題折磨還不知道自己到底哪里沒學好來得輕松吧。
2：多思考。這個就比較抽象了，沒有什么固定的模式與步驟，但是沒事多問自己一些為什么總是有好處的。
四：復試
復試其實并不難，主要關注以下幾個步驟
1：導師信息。了解導師信息，知道其研究的主要內容。
2：英語聽力。聽力占的分只有3分，但是分太低肯定不行。而且現(xiàn)在很多本科生也不會練聽力，所以多練練吧。
3：英文摘要翻譯練習。找找感覺，不要到時候被英文文獻嚇到就行。其他的就靠自己的英文水平了。有空多看多積累就行。
4：基礎知識復習。筆試考的問題都非常基礎，不要把初試前的東西忘記就沒問題了。
5：準備面試。這個很重要，因為面試幾乎決定復試成績了。提前想想導師可能問什么，可能對你的什么經歷感興趣，你有什么閃光點能拿出來的，都提前做好準備。
五：生活、心理篇
考研會很累，但是不要把自己累垮了。一定要保持好心情，實在學不下去就對自己好一點，放幾天假吧。總會有一些時期覺得壓力很大，我也有過，這種時期不僅會心情不好，而且會影響學習效率，這時候不學比堅持學更好。有一次我整整一個星期沒有碰書本，全在看美劇、畫畫、寫歌詞……反正不誤正業(yè)。不過一星期后我覺得心情好多了，于是又全身心投入在學習中，效率又回到高水平。弦繃得太緊總會出問題，要適當放松自己。
但是一旦進入學習狀態(tài)就要拿出最高的效率，no手機，no零食，no電腦，no聊天——進入自習室坐下后就要進入狀態(tài)，如果你離開的時候才發(fā)現(xiàn)周圍的人已經和你坐下時不一樣了，那你就成功了。
飲食要規(guī)律且營養(yǎng)豐富。不要為了省下一點點時間就啃面包當正餐。吃飯的時候不要看書、不要想學習的問題，好好品嘗一頓美味的食物也能讓心情更好些不是。
少喝咖啡，不要熬夜。學心理學的人都該知道睡眠的重要性，我即便是在最忙的時候也是晚上12點前睡，早上8點起，中午睡一會兒午覺。不充足的睡眠不可能支撐一天的高強度學習，除非你的學習不夠集中精力。
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。
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