你當(dāng)前的位置:首頁 > 心理學(xué)考研-學(xué)碩 > 心理學(xué)考研復(fù)習(xí)經(jīng)驗
本文源自學(xué)生投稿,為學(xué)生真實心理學(xué)考研經(jīng)驗,勤思首發(fā),轉(zhuǎn)載請申請。
一、背景介紹
我是二戰(zhàn)考研,本科是雙非院校,通過四年的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)這個專業(yè)和自己想的不一樣,也沒有了最初的熱情。最初是在選修課上接觸到心理學(xué),慢慢有了興趣,?;燠E于知乎的心理學(xué)板塊以及一些公眾號,有了想要跨專業(yè)到心理學(xué)的念頭。但在第一年考研選專業(yè)時,在與父母交流后我猶豫了,還是選擇了本專業(yè)。
本來內(nèi)部動機不足,再加上備考方法不當(dāng),使得復(fù)習(xí)效果一直不好,最后心態(tài)崩了。一戰(zhàn)考研失利后選擇就業(yè),工作后我更加確定我不喜歡也不適合金融行業(yè),并且第一年考試失利自己也心有不甘,所以堅定了想要學(xué)習(xí)心理學(xué)的決心,鼓起勇氣辭職考研。
二、初試規(guī)劃
由于之前只是興趣并未系統(tǒng)了解過心理學(xué),所以在決定跨考后花了一個月的時間查了心理學(xué)相關(guān)的資料,讀了《心理學(xué)與生活》、《改變心理學(xué)的40項研究》,對心理學(xué)有了大致的認(rèn)識。我第一年考研失利的重要原因就在于對整個復(fù)習(xí)沒有系統(tǒng)規(guī)劃,沒有使用正確有效的方法,一直都是自己埋頭苦干,也沒有向外界尋求幫助。
所以我吸取了上一年的教訓(xùn),我先看了許多經(jīng)驗分享,了解了要看哪些教材要用哪些習(xí)題,如何使用更高效,并大致擬定了復(fù)習(xí)的時間線,為了能夠更高效地進行復(fù)習(xí),我選擇了勤思的VIP-A班。
因為是二戰(zhàn),英語和政治的復(fù)習(xí)比較輕車熟路,開始的比較晚,對一戰(zhàn)的同學(xué)參考意義可能不大,主要分享一下專業(yè)課的備考經(jīng)驗:
1、1-7月份基礎(chǔ)階段
因為開始的比較早,時間相對充裕,且許多成功的經(jīng)驗帖中也都提到了課本的重要性,所以我先打算先看課本再看視頻課和講義。但后來發(fā)現(xiàn),自己看進度有些慢,而且有些知識點自己難以理解,所以改變策略——先聽課再看課本,聽課時可以不看講義也不用記筆記,看完教材后,自己畫一遍知識框架,這樣過完一遍下來對內(nèi)容有了大致的了解。
第二遍聽課我開始使用講義,這一遍聽課要更仔細(xì)一點,會在在講義上做筆記,并完善之前的框架。
我選擇的是學(xué)碩312統(tǒng)考,七門課我的復(fù)習(xí)順序主要是按照考試分值占比,以及每門課的特點來安排的,我首先看得普心,然后是實驗、統(tǒng)計和測量,此次是發(fā)展和教育,最后社心。其中我在普心和實驗上花的時間最多,普心由于是基礎(chǔ)且分值占比大,內(nèi)容比較多,但多花一點時間并不難理解。
最讓我頭痛的是實驗,實驗的考察形式相對靈活,我在本科階段基本沒接觸過實驗,想要短時間培養(yǎng)起試驗思維比較難,所以我花的時間比較多,在一對一答疑時問的最多的也是實驗的問題,老師推薦我看看《認(rèn)知心理學(xué)》(沒錯,它恰好是深大的復(fù)試參考書!),里面對一些經(jīng)典實驗講的很詳細(xì),還補充了其他實驗可以幫助理解,還建議我自己總結(jié)經(jīng)典的實驗,這兩點建議對我?guī)椭艽蟆?span style="display:none">lt0勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
原本的計劃基礎(chǔ)階段用時4-5個月,把七門課至少過兩遍,重點課程過三遍,但突發(fā)事件打亂了我的計劃,一是疫情爆發(fā),單純想著回家過年就沒帶幾本書的我在家里困了一個多月;二是五月中旬家人生病住院我需要去醫(yī)院照料,沒有時間也沒有心情靜下來學(xué)習(xí),所以6月中旬,我并沒有完成自己的計劃,我知道自己進度慢了,心里很著急,輔導(dǎo)員一直鼓勵我,讓我要穩(wěn)住心態(tài),慢慢找回學(xué)習(xí)狀態(tài),并且提醒我要開始練題了。這一階段主要做選擇題,試著寫一點實驗設(shè)計的題目那個一對一的輔導(dǎo)老師給我改。
2、8-10月中旬強化階段
通過前一個階段做題發(fā)現(xiàn)我發(fā)現(xiàn)知識在頭腦中還未想成體系,還是很散,為了建立知識體系,有效地進行復(fù)習(xí),趕上落下的進度,我報名了勤思集訓(xùn)。集訓(xùn)為期28天,上午和下午有課程,老師會講知識從頭到尾梳理一遍帶著我們畫知識框架,對一些知識點進行拔高,以及如何有效的背誦,晚上自習(xí)會有老師對當(dāng)天的內(nèi)容進行抽背,集訓(xùn)的時候每天都安排地非常充實,每一門課還有習(xí)題課,老師帶著刷了不少的題,會講解解題思路,答題要點。
這一階段我開始背書,增加了做題的量。首先將集訓(xùn)老師帶領(lǐng)我們畫的框架與我自己之前做的進行整理,然后在集訓(xùn)期間我把普心、發(fā)展基本背了一遍,集訓(xùn)結(jié)束后我按照集訓(xùn)時老師的方法完成其他課程的一輪背誦。我把選擇題又重新做了一遍,這一次做我會注重對每個選項進行分析,把優(yōu)勝題庫作為補充。
3、10月下旬-12月沖刺階段
這一階段主要就是背書和練真題。我背書沒有背太多輪,每一輪花的時間比較久。有了前一個階段梳理了框架以及有了一輪的基本背誦后,第二輪背誦沒有那么吃力,這一遍背誦我會背的更細(xì)致,注意知識點之間的聯(lián)系,當(dāng)然也會存在遺忘,背了忘心慌很正常,所以我每隔三天會復(fù)習(xí)鞏固一下。第三輪背書我是看著框架背,后期把勤思的背誦手冊作為檢查的工具。
真題我會定期定時做,一開始會錯很多,時間也把握不好常常也不完,挺受打擊的,輔導(dǎo)員老師常安慰我,讓我每次昨晚都要好好分析自己的問題,后來慢慢地掌握了方法,正確率也上去了。
進入12月后期就主要是查漏補缺,我一直有整理錯題的習(xí)慣,會重新做錯題,重新回歸教材,這一邊看教材看得很快,主要是掃盲,還會用勤思沖刺的習(xí)題冊練手。
四、常見問題
1.關(guān)于擇校
其實深大并不是我最初的選擇。我是那種選擇困難的人,最開始考慮了很多學(xué)校,一直猶豫不決,后來參考了勤思輔導(dǎo)員老師的建議,我先按統(tǒng)考312復(fù)習(xí)著,可根據(jù)之后的復(fù)習(xí)情況確定院?;蛘吒鼡Q書單。后來對自己復(fù)習(xí)情況和抗壓能力,以及學(xué)校實力和上岸難度進行評估,選擇對我而言更穩(wěn)妥一點的深大。
對于那些和我一樣選擇困難的同學(xué),真的不用太糾結(jié)于目標(biāo)院校這件事,可以先行動起來,最后你會很自然地有自己的選擇。至于如何擇校,有很多專門的經(jīng)驗貼可以參考,但最重要的是一定也結(jié)合自己的實際情況。
2.關(guān)于心態(tài)
首先我承認(rèn)自己不算是一個心態(tài)好的人,雖然已經(jīng)經(jīng)歷過一次考研,但再來一次心態(tài)崩還是在所難免。在初試復(fù)習(xí)第一輪后期、最后幾個月以及復(fù)試準(zhǔn)備的時候,我都有過不同程度的焦慮,在我很煩躁的時候,我會放慢自己的速度,換個科目學(xué)習(xí),或者放下書深呼吸冥想一會兒,聽聽音樂、做會兒運動,解壓大方式有很多,但最重要的是你要采取積極的行動去解決焦慮,而不是坐在那里過分強調(diào)自己的情緒,或是作為放縱或放棄的借口。
最后致22考研的朋友:所有人在向前走的路上都會遇到不知所措的時候,會患得患失,會感到迷茫,但只要堅持走下去,所有未知的謎底都會解開,陰天之后總有續(xù)命的晴空。
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為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請資料的同學(xué)都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號投訴。
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