你當(dāng)前的位置:首頁 > 心理學(xué)考研-學(xué)碩 > 心理學(xué)考研復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
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我的考研經(jīng)歷比較曲折,我的大學(xué)是商科,在大學(xué)期間我一直在尋找適合我的發(fā)展方向,那時(shí)的自己充滿了迷茫,不太喜歡自己的本專業(yè),卻又不敢放棄,不舍之前的沉沒成本只能通過不斷的實(shí)踐來填滿自己。好在這種方式最終也為我指明了方向,我最終下定決心放棄本專業(yè)跨考。第一年我選擇了經(jīng)濟(jì)學(xué),這是理想與現(xiàn)實(shí)妥協(xié)后的結(jié)果。
我喜歡心理學(xué),經(jīng)濟(jì)學(xué)有我感興趣的行為經(jīng)濟(jì)學(xué)部分,用到的幾乎全是心理學(xué)知識,并且經(jīng)濟(jì)學(xué)跨的不算太遠(yuǎn)。但是因?yàn)闇?zhǔn)備時(shí)間短,信息收集不充分,情感問題等原因首戰(zhàn)失敗了。雖然它是一次失敗的經(jīng)歷,卻讓我發(fā)現(xiàn)了,考研也沒有那么可怕,我之前的恐懼來源于對自己的不自信,和對考研的不了解,做好充分的準(zhǔn)備是有可能成功的,于是我吸取了首次考研失敗的教訓(xùn)。不是真正熱愛的是無法堅(jiān)持的,我決定跨考心理學(xué),增加了膽量,選擇了北京大學(xué)。這次我非常重視信息的收集工作,力求做好萬全的準(zhǔn)備,在這一過程中,勤思幫了我很多,尤其統(tǒng)計(jì)心理學(xué),王老師的課程令我獲益匪淺。
工欲善其事必先利器,我從3、4月份開始收集信息,拖到5月才開始復(fù)習(xí)。在考研早期過程中我不太推薦犧牲太多睡眠時(shí)間,否則會導(dǎo)致第二天學(xué)習(xí)效率下降,進(jìn)而責(zé)怪自己產(chǎn)生焦慮煩躁的情緒,打擊自信。在最后突擊時(shí)抓緊時(shí)間是沒錯(cuò)的,但是剛開始我建議大家循序漸進(jìn),保證6小時(shí)以上專注的復(fù)習(xí)時(shí)間,復(fù)習(xí)中期保持8小時(shí),最后突擊時(shí)候抓緊一切可利用時(shí)間。并非坐在圖書館越久學(xué)得越好,為了專注學(xué)習(xí),我在考研期間給自己換了一個(gè)非智能機(jī),對幫助我專注學(xué)習(xí)作用很大,減少了很多分心瞬間。如果沒有強(qiáng)大的自制力,確實(shí)可以考慮采取一些強(qiáng)制性手段幫助自己安心投入復(fù)習(xí)。我相信在制定計(jì)劃并堅(jiān)持執(zhí)行這方面,大家會做得比我更好,也有很多其他優(yōu)秀學(xué)長學(xué)姐介紹過他們的學(xué)習(xí)時(shí)間安排,我來講一些其他的注意事項(xiàng)。
我們考研可能有各種各樣的原因和理由,有些同學(xué)是為了夢想為了熱愛,但是我們要清楚考研的本質(zhì)是選拔考試,時(shí)間緊任務(wù)重,我們還是要功利性得看待這件事,把時(shí)間集中在所考取學(xué)校要考察的內(nèi)容上,縮小范圍復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)材料的選擇也就至關(guān)重要,除了教材之外,大家要善于收集利用他人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成果。方法途徑有很多,最簡單直接的方式是借助機(jī)構(gòu)的力量,我在考研期間打印了很多北大心理學(xué)本科課件,勤思的總結(jié)內(nèi)容也對我?guī)椭艽蟆?span style="display:none">YQ8勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
另外,記筆記也是非常重要的,我個(gè)人認(rèn)為逐字逐句記筆記相當(dāng)于抄書意義不大,甚至不如多看幾遍書令人印象深刻??蚣苁接浌P記真的非常必要,不僅節(jié)省時(shí)間能提示重點(diǎn)還能建立知識體系為復(fù)習(xí)提供便利。前期每個(gè)科目會做筆記做好筆記會為復(fù)習(xí)后期節(jié)省大量時(shí)間和工作。
以往的公眾號以及學(xué)長學(xué)姐們以及為大家推薦了很多書籍,按照推薦學(xué)習(xí)即可,北大出版的一般都要重點(diǎn)復(fù)習(xí),尤其組織管理心理學(xué)20年出版了新版,大家要注意。組織管理心理學(xué)往年出題范圍比較廣,所以《組織行為學(xué)》以及《心理學(xué)與工作》也是非常重要的。如果學(xué)有余力,非常推薦把《心理學(xué)與生活》作為普心的補(bǔ)充,會拓展心理學(xué)知識。在復(fù)習(xí)后期大家會發(fā)現(xiàn)普心、發(fā)展心理學(xué)以及社會心理學(xué)、管理心理學(xué)之間的密切聯(lián)系,人格心理學(xué)與咨詢心理學(xué)也可以放在一起學(xué)習(xí)。把這些知識組合到一個(gè)大框架下會發(fā)現(xiàn)書確實(shí)越讀越薄了。再把細(xì)節(jié)填充進(jìn)去,把書讀厚也就具備了考出高成績的考試的能力。
考研不僅是知識的考察與較量,也是心態(tài)的比拼。在考研過程中大家要制定好計(jì)劃并按時(shí)執(zhí)行,高效率學(xué)習(xí),不要制定超出自己能力范圍的計(jì)劃,考研重在堅(jiān)持,超出自己能力范圍的計(jì)劃很難堅(jiān)持更容易打擊自己,復(fù)習(xí)效果反而不好。制定好計(jì)劃就要好好執(zhí)行,如果萬一復(fù)習(xí)計(jì)劃被推遲打亂千萬不要就此一蹶不振責(zé)怪自己。每個(gè)人都不是機(jī)器,都有狀態(tài)好與狀態(tài)差的時(shí)候,如果一時(shí)學(xué)不下去,沒有效率,可以選擇適當(dāng)?shù)姆潘煞绞?,和親近的朋友溝通舒緩考試壓力。情緒出現(xiàn)問題要及時(shí)解決和求助。
我自己在考試過程中休閑時(shí)聽德云社的相聲,看情景喜劇。相聲和情景喜劇都是小單元節(jié)目,時(shí)間不長,能夠讓自己放松下來,結(jié)束后也能很快投入學(xué)習(xí)。大家也可以選擇合適自己的方式。另外我自己在考研過程中也出現(xiàn)過情緒崩潰的問題,在12月份甚至停滯了半個(gè)月,但我最終沒有放棄,也如愿上岸。考研過程中遇到崩潰的時(shí)刻,大家要記得提醒我只是需要休息一下,整理好情緒再度出發(fā)。希望大家無論在什么時(shí)候都不要覺得太晚了來不及了而放棄努力,而是要肯定自己之前的學(xué)習(xí),在目前的基礎(chǔ)上調(diào)整好合理的計(jì)劃并執(zhí)行。
對于英語和政治我其實(shí)沒有太好的建議,講講我自己的方法。背單詞不要貪多,但要連續(xù)背下去。剛開始我自己選擇實(shí)體書背單詞,但是這對我來說很難堅(jiān)持,于是我換用軟件,并且買了《英文**精讀》,讀文章不像背單詞那么枯燥,我也更能堅(jiān)持一些。大家也要選擇合適的方式。政治我沒有看課,我本身是文科生有一定的基礎(chǔ),因此直接選擇讀精練版的政治復(fù)習(xí)書,最后做幾套模擬卷。對于政治基礎(chǔ)還可以的同學(xué)來說在政治上消耗大量時(shí)間是非常不明智的。
最后,考研對我來說是一段非常難忘又快樂的時(shí)光,讓我能夠全身心投入到自己所愛的事情中,專注學(xué)習(xí)。希望大家也都能保持輕松的心態(tài),最終如愿上岸!
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