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一、心態(tài)
無(wú)論你抱有怎樣的目的選擇了考研,都應(yīng)該為有這樣的決定由衷地感到高興。在自己最美好的年華里,能夠執(zhí)著地為夢(mèng)追逐,能夠認(rèn)真地全力以赴,這樣豐富而又不可多得的經(jīng)歷會(huì)使你在回首自己的青春時(shí),慶幸自己曾這樣勇敢地逐夢(mèng)飛翔。
堅(jiān)定信念??佳惺菍?duì)智力和毅力的雙重考驗(yàn)。在通往成功的道路上,沒有誰(shuí)比誰(shuí)更聰明,只有誰(shuí)比誰(shuí)更努力。所以請(qǐng)拋掉你心中的擔(dān)心與猶豫、焦急與膽怯、緊張與矛盾等等諸如此類負(fù)面的情緒,勇敢而又堅(jiān)定地大步向前吧。既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程。
調(diào)節(jié)情緒。適當(dāng)減壓,保持輕松以及穩(wěn)定的情緒狀態(tài),有利于提高備考的效率。也許在你看來(lái),學(xué)習(xí)無(wú)論如何都算不上是一件快樂的事情,尤其是需要考試的學(xué)習(xí)怎么都會(huì)讓人覺得痛苦不堪。以輕松、愉快、積極、穩(wěn)定的情緒來(lái)學(xué)習(xí),是可以達(dá)到事半功倍的效果的。為了自己的夢(mèng)想而努力拼搏是一件多么美好的事情。也許這個(gè)過(guò)程并不輕松,但是當(dāng)你走過(guò),驀然回首,你會(huì)發(fā)現(xiàn),那些紅筆勾畫過(guò)的習(xí)題,那些做滿筆記的講義,那些背了忘、忘了背的知識(shí)點(diǎn),那些時(shí)而動(dòng)搖、又很快堅(jiān)定的信念,那些清晨與夜晚,那些眼淚與歡笑,那些考研路上經(jīng)歷的種種,所謂曾經(jīng),都是幸福。
堅(jiān)持到底。一定要有吃苦的勇氣和準(zhǔn)備。隨著時(shí)間的推移,起初下定決心準(zhǔn)備考研的人會(huì)陸續(xù)開始放棄。比如整體復(fù)習(xí)一輪后覺得太難了,比如暑期集中學(xué)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)對(duì)手太多了,比如九、十月份不考研的小伙伴們都開始找工作心里跟著長(zhǎng)草了,比如十一、十二月份復(fù)習(xí)久了“累覺不愛”了,比如臨近考試心里焦慮沒有自信索性不上考場(chǎng)了,比如上了考場(chǎng)考了一門覺得答得很不理想中途棄考了……不要懷疑自己、低估自己、否定自己,你要相信,你能做到的遠(yuǎn)比你能想到的要多很多、要好很多。不忘初心,方得始終。不管最后考研成績(jī)?nèi)绾?,?jiān)持到最后本身你就成功了,因?yàn)槟銘?zhàn)勝了自己。
二、專業(yè)課
(一)普通心理學(xué)(彭聃齡)
普心本身屬于基礎(chǔ)理論科目,是復(fù)習(xí)其他科目的基礎(chǔ),需要記憶、背誦的東西也多。普心的復(fù)習(xí),需要注意:(1)復(fù)習(xí)時(shí)間要分配充足,要反復(fù)背誦閱讀,讀透一本教材。首先要從厚到薄,再?gòu)谋〉胶?,然后可以嘗試背誦或朗讀書上大段的理論。(2)理清框架體系,根據(jù)各章特點(diǎn),重點(diǎn)突出。具體而言,第一章概述要足夠重視,尤其是研究方法和理論流派。第二至五章知識(shí)零碎,聯(lián)系性小,涉及到生理機(jī)制,對(duì)于跨考生來(lái)說(shuō),理解相對(duì)困難。但是,相信“書讀百遍,其義自見”。第六至十二章,知識(shí)聯(lián)系性比較緊密,實(shí)用性強(qiáng),而且是大題的出題點(diǎn)。注意多做筆記,結(jié)合運(yùn)用多種記憶策略,與實(shí)際生活相聯(lián)系。
(二)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)(朱瀅、張學(xué)民、坎特威茨)
實(shí)驗(yàn)心理學(xué)主要考查:掌握心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究的基本原則與基本過(guò)程,掌握心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究的技術(shù)與方法,具備實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和撰寫研究報(bào)告的能力。實(shí)驗(yàn)心理學(xué)是一門方法課,相對(duì)而言,需要理解的地方較多,尤其是綜合題直接考查考生的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)能力,且分值較大。要理解各種實(shí)驗(yàn)范式和方法并結(jié)合實(shí)際的例子。學(xué)好實(shí)驗(yàn)心理學(xué)最簡(jiǎn)單、有效的方法就是在頭腦中“重現(xiàn)”實(shí)驗(yàn)場(chǎng)景和過(guò)程,并且理解實(shí)驗(yàn)思路和邏輯。在實(shí)驗(yàn)心理學(xué)中,具體細(xì)節(jié)、具體知識(shí)點(diǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)本身重要。注意:(1)一定要多思考,運(yùn)用批判性思維。如果能掌握實(shí)驗(yàn)邏輯,那么實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和過(guò)程自然就會(huì)記住,而且自己設(shè)計(jì)時(shí)就可以照葫蘆畫瓢了。一般的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題沒有完全正確和標(biāo)準(zhǔn)的答案。因?yàn)樾睦韺W(xué)領(lǐng)域中沒有絕對(duì)完美的實(shí)驗(yàn)。因此,建議抓住大框架,留意小細(xì)節(jié)。(2)一定要通過(guò)做題掌握答題思路,在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。同時(shí),也有不少知識(shí)點(diǎn)需要記憶、背誦,比如實(shí)驗(yàn)儀器的使用等,復(fù)習(xí)要全面。
(三)心理統(tǒng)計(jì)(張厚粲)
心理統(tǒng)計(jì)也是一門方法課,是我們研究心理學(xué)的工具,要掌握每種統(tǒng)計(jì)方法的計(jì)算步驟和原理,能正確解釋統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果,做到活學(xué)活用。統(tǒng)計(jì)需要理解的地方較多,尤其是推斷統(tǒng)計(jì)的假設(shè)檢驗(yàn)和方差分析等部分。復(fù)習(xí)時(shí)要注意:(1)不要過(guò)于糾纏哪些基本定理和基本公式的來(lái)源,否則就會(huì)偏離研究生考試的基本方向,因?yàn)楦静粫?huì)考理論證明和公式推導(dǎo)。(2)掌握學(xué)習(xí)統(tǒng)計(jì)的方法,比如必須搞清楚統(tǒng)計(jì)符號(hào)的寫法、讀法、使用方法;清楚重要的統(tǒng)計(jì)概念;記牢重要的統(tǒng)計(jì)公式;多練習(xí)統(tǒng)計(jì)計(jì)算,培養(yǎng)自己的耐力和謹(jǐn)慎;學(xué)會(huì)用統(tǒng)計(jì)方法去分析和思考問(wèn)題。
(四)心理學(xué)與生活
心理學(xué)與生活作為一門綜合科目,屬于拔高課程,實(shí)質(zhì)上包括普心、發(fā)展、統(tǒng)計(jì)(很少的一部分)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)和社會(huì)心理學(xué)。整體來(lái)說(shuō),這本書難度不大,需要細(xì)心、耐心的學(xué)習(xí)。
三.復(fù)習(xí)規(guī)劃
1.基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段(2017年4月初-2017年6月底)
這一階段也就是全面復(fù)習(xí)的第一階段,著重基礎(chǔ)知識(shí)的系統(tǒng)理解和梳理,主要任務(wù)是熟悉各科目的經(jīng)典教材,全面理解各科基本知識(shí)。通過(guò)畫知識(shí)框架圖(邏輯清晰、知識(shí)點(diǎn)全、點(diǎn)到為止)的方法,加深對(duì)課本的印象,初步建立起知識(shí)體系。每章看完教材之后,可以用30~60分鐘左右的時(shí)間,在一頁(yè)紙上畫出知識(shí)框架圖,用最少的字總結(jié)出最為完整的知識(shí)點(diǎn),細(xì)分知識(shí)點(diǎn)用一個(gè)詞概括即可,甚至只標(biāo)出1、2、3、4的標(biāo)題也可??梢詫?duì)照框架圖回憶教材內(nèi)容,如果能夠回憶出來(lái),說(shuō)明本部分知識(shí)基本掌握,如果回憶不出來(lái),再回到教材進(jìn)行鞏固強(qiáng)化。結(jié)合相關(guān)教材,反復(fù)學(xué)習(xí)勤思基礎(chǔ)班課程和講義,將各學(xué)科基本知識(shí)加以理解、串聯(lián)起來(lái)。
2.暑期強(qiáng)化階段(2017年7月初-2017年8月底)
全面復(fù)習(xí)的第二階段是專業(yè)課復(fù)習(xí)的黃金時(shí)期。暑期沒有其他的事情打擾,時(shí)間相對(duì)自由并且集中,在第一階段學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,可以有重點(diǎn)的將沒有掌握或覺得很難的部分用整塊的時(shí)間集中解決;同時(shí),要繼續(xù)堅(jiān)持全面復(fù)習(xí),將各科目總體復(fù)習(xí)一遍。這個(gè)時(shí)期,還要注意協(xié)調(diào)好專業(yè)課與政治、英語(yǔ)的學(xué)習(xí)時(shí)間,結(jié)合自身情況有所調(diào)整。
暑期強(qiáng)化階段的主要任務(wù)在于,在對(duì)各科目的內(nèi)容建立起整體框架的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)和難點(diǎn)知識(shí)的理解、記憶。要把握勤思強(qiáng)化班授課老師所講的內(nèi)容,結(jié)合自身的復(fù)習(xí)進(jìn)度和程度,適當(dāng)?shù)刈銮谒剂?xí)題庫(kù)中的試題,通過(guò)做題鞏固對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解、加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶。
3.強(qiáng)化提高階段(2017年9月初-2017年11月底)
這一階段是重點(diǎn)復(fù)習(xí)的第一階段,該階段要對(duì)照最新大綱進(jìn)行復(fù)習(xí),深入分析考點(diǎn),對(duì)重難點(diǎn)進(jìn)行反復(fù)的研究。整合在全面復(fù)習(xí)中已學(xué)的教材內(nèi)容,內(nèi)化成自己的東西。此外,要大量地做練習(xí),并在練習(xí)過(guò)程中找出復(fù)習(xí)中存在的不足,自我檢測(cè)知識(shí)掌握程度,并且要反復(fù)地看書、背誦,消化考點(diǎn)。該階段的目的是完全掌握各個(gè)知識(shí)點(diǎn),能熟練應(yīng)用這些知識(shí)點(diǎn)去解決實(shí)際問(wèn)題,并要背誦和記憶相關(guān)概念和理論。
4.最后沖刺階段(2017年12月初-初試)
這是重點(diǎn)復(fù)習(xí)的第二階段,也是最后沖刺階段,因此要重難點(diǎn)突出,嘗試找出對(duì)自己來(lái)說(shuō)價(jià)值最高、效率最高,也就是腦力活動(dòng)的最佳時(shí)間段,把重點(diǎn)的、難度大的任務(wù)盡量安排在這一時(shí)間去做。由于考試時(shí)間是上午考政治,下午考英語(yǔ),第二天上午考專業(yè)課。所以在復(fù)習(xí)時(shí)可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)考試時(shí)間來(lái)調(diào)整自己的復(fù)習(xí)安排。比如說(shuō)上午可以多看看專業(yè)課,而下午則多看看英語(yǔ)。在沖刺階段,最好要總結(jié)所有重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn),包括重點(diǎn)概念、理論和模型等。溫習(xí)專業(yè)課筆記和歷年真題,嚴(yán)格按照考試時(shí)間獨(dú)立做真題與模擬試題,以便及時(shí)查漏補(bǔ)缺,回歸教材。
5.考前調(diào)整階段(2017年12月20號(hào)-考研初試前)
考前幾天,要做好知識(shí)、身體、心理三方面的充足準(zhǔn)備。按照考試時(shí)間來(lái)安排每天的專業(yè)課學(xué)習(xí),做沖刺模擬試題找考研現(xiàn)場(chǎng)的感覺,提前適應(yīng)考試節(jié)奏和氛圍。規(guī)律作息,健康飲食,調(diào)整生物鐘。保持良好的心態(tài),以最好的狀態(tài)自信、樂觀、積極、輕松地迎接考試。
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請(qǐng)資料的同學(xué)都可以獲得對(duì)應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。
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