你當(dāng)前的位置:首頁 > 勤思教育企業(yè)頻道 > 學(xué)員心聲-往期經(jīng)驗(yàn)-學(xué)員日記
2012勤思學(xué)員唐* 考入北京師范大學(xué) 心理學(xué)
專業(yè)課217 總分364 發(fā)展與教育心理
我叫唐*,2010年畢業(yè)于電子科技大學(xué)自動化工程學(xué)院,于2011年4月決定報(bào)考北京師范大學(xué)心理學(xué)研究生。由于自己是三跨考生,為了較為快速的提升自己的專業(yè)課成績以及給自己增添信心,我在同學(xué)的建議下,報(bào)了勤思的心理學(xué)輔導(dǎo)班。
去年4月底,我報(bào)了勤思的網(wǎng)絡(luò)全程班,專業(yè)課基本都是按照勤思的復(fù)習(xí)安排來進(jìn)行的,這個(gè)過程中,勤思老師對我這類三跨考生應(yīng)該采取的復(fù)習(xí)策略提供了很多有用的意見和建議,再結(jié)合勤思老師講課的視頻進(jìn)行學(xué)習(xí),讓我的復(fù)習(xí)變得很得有條理和成體系。了解各門課的體系以及他們之間的聯(lián)系,對我的復(fù)習(xí)效率的提升有很大的幫助,這是我感覺從勤思輔導(dǎo)班得到的最大收獲之一。至于習(xí)題練習(xí),我覺得不用做得特別多,但是一定要做到精,最好是能夠?qū)⒁槐玖?xí)題集上的題目做到駕輕就熟,多做幾遍,并且在做題的基礎(chǔ)上回歸到課本知識點(diǎn)上,強(qiáng)化掌握!我當(dāng)時(shí)就是把勤思7月份出的《2012心理學(xué)習(xí)題集》做了很多遍,用來強(qiáng)化知識點(diǎn)。
通過勤思老師的幫助、朋友同學(xué)的支持和自己的努力下,我考上了北京師范大學(xué)心里學(xué)院的研究生。在此,向所有給予我?guī)椭募胰恕⒗蠋?、朋友和同學(xué)真心的說聲謝謝。
下面講講我的一些考研體會。
關(guān)于考研
對我而言,考研,不僅僅是想提升自己的專業(yè)素質(zhì),更多的是想要堅(jiān)持去追求自己喜歡和感興趣的領(lǐng)域,因此,興趣和信念是重要的,因?yàn)橹挥泻玫男膽B(tài)和強(qiáng)大的信念支撐才會讓我們克服考研道路上的一切障礙,最終走向勝利。在決定考研之后,我就做好了一切可能結(jié)果的心理準(zhǔn)備,這樣即使在復(fù)習(xí)的半年里遇到任何事情,也都能保持淡定和從容的心態(tài),不讓自己的心情有很大的起伏變化。我想對考研的同路人說,既然我們選擇了考研這條路,就應(yīng)該對該選擇的一切后果負(fù)責(zé),考研說難也難,說容易也容易,如何找到自己適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃,如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)變化,如何將這個(gè)過程中可能會經(jīng)歷的一切好事壞事當(dāng)成是一種享受或者一種人生的財(cái)富,是我們可以從考研這件事情上除了最終被錄取之外能獲得的最大財(cái)富。經(jīng)歷考研之后,我們不僅僅是在學(xué)歷上有了提升,而且還應(yīng)該做到在對自己的認(rèn)識和對人生經(jīng)歷等方面都有質(zhì)的提升。
當(dāng)然,但凡目標(biāo)較高、復(fù)習(xí)較為投入的考生,在復(fù)習(xí)的道路上都會有一些情緒的起伏點(diǎn),這個(gè)很正常,因?yàn)槲覀儾坏貌怀姓J(rèn)考研復(fù)習(xí)的枯燥無味。但是,換種思維方式,既然選擇了考研,那這些所有的酸甜苦辣都是我們應(yīng)該經(jīng)歷的,不必害怕恐懼,就當(dāng)成是一種體會和享受吧,要知道,只有我們真正從心底去接受這些所謂的負(fù)面情緒和負(fù)面能量之后,我們才能真正去克服它們。
對我而言,當(dāng)我在復(fù)習(xí)過程中覺得困難,走不下去的時(shí)候,我采用了以下的方式來緩解壓力:
當(dāng)感覺壓力很大,復(fù)習(xí)效率不高的時(shí)候,我通常會先告訴自己不要著急,這些現(xiàn)象都是很正常的,然后,我會找一個(gè)情緒的宣泄口:寫寫日記,找好朋友聊天,聽聽音樂,一個(gè)人去操場走走等等;
音樂是陪伴我走完考研道路的最忠實(shí)的朋友。我會定期的收錄一些自己喜歡的歌曲,然后建立一個(gè)以收錄日期為名的文件夾,當(dāng)學(xué)習(xí)疲倦的時(shí)候聽聽這些歌曲。堅(jiān)持下來,半年多的復(fù)習(xí)時(shí)間,十幾個(gè)文件夾,不同的歌曲,記錄了自己不同的心情,這對自己的心情會是一種舒緩。
當(dāng)找不到朋友訴說的時(shí)候,給自己寫些鼓勵自己的話吧。同樣是以時(shí)間為標(biāo)題,不斷的給自己加油,你就會相信,原來“相信就會實(shí)現(xiàn)”是真的!
找本日歷,每學(xué)習(xí)一天,就在日歷上做個(gè)標(biāo)記,等到自己覺得走不下去的時(shí)候,看看自己已經(jīng)走過的日子,就會知道,我們不能輕易放棄??梢詴簳r(shí)停留休息,但是別忘記繼續(xù)上路!
關(guān)于作息
在復(fù)習(xí)階段作息時(shí)間上,我覺得每個(gè)人應(yīng)該根據(jù)各自的情況,找到最適合自己的有效復(fù)習(xí)時(shí)間點(diǎn),然后堅(jiān)持下來。尤其我想要提出的是,不要過分強(qiáng)調(diào)每天復(fù)習(xí)小時(shí)總數(shù)而不去關(guān)注效率問題,這樣會讓自己的復(fù)習(xí)沒有實(shí)質(zhì)性的進(jìn)步,而且往往會把自己弄的很疲倦,不利于像考研復(fù)習(xí)這種需要長時(shí)間作戰(zhàn)的考試。
我的作息時(shí)間,大致是:周一到周五,6:45左右起床,然后聽大概40分鐘的英語新聞(個(gè)人習(xí)慣);8;00-11:45學(xué)習(xí);12:00-14:00午休;14:30-17:30學(xué)習(xí);17:30-18:40晚飯;19:00-20:00學(xué)習(xí)。而周六周日,則比較靈活,主要是根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)而定,要是自己感覺狀態(tài)不錯(cuò)就按照平時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)間復(fù)習(xí),如果覺得學(xué)習(xí)效率不高了,就適當(dāng)?shù)姆潘砂才?,找些其他事情來做,例如上面說到的聽歌,寫日記,找朋友聊天等等,總之,是為了放松自己,提高自己的復(fù)習(xí)效率。
關(guān)于初試
在初試之前,我們?nèi)繌?fù)習(xí)的目的只有一個(gè),那就是達(dá)到自己目標(biāo)院校的復(fù)試分?jǐn)?shù)線,因此,初試之前,我們完全不用操心復(fù)試的事情,只有過線之后,其他的才有價(jià)值。
關(guān)于初試的準(zhǔn)備。根據(jù)我的各人情況,我想重點(diǎn)說說自己專業(yè)課的復(fù)習(xí),原因是政治和英語這兩門課,對我而言,難度并不大,對政治的經(jīng)常關(guān)注讓我有一定的答題側(cè)重,而英語則是我從高中開始就很感興趣的一門交流工具。
我是6月中旬從原來的工作辭職,差不多從7月開始全身心的復(fù)習(xí)考研的。專業(yè)課的復(fù)習(xí)大致經(jīng)歷了下面的幾個(gè)階段:
?。?)4月底-6月中旬:利用空閑時(shí)間,我把7門課所要求的復(fù)習(xí)教材從頭到尾看了一遍,大致了解了每門課的知識點(diǎn),對自己學(xué)習(xí)這7門課的難度有了一個(gè)初步的認(rèn)識。在第一遍梳理教材的過程中,我將自己認(rèn)為難點(diǎn)的地方作了標(biāo)識,便于以后重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
?。?)6月中旬-8月:是我的第一個(gè)專業(yè)課強(qiáng)化階段,我主要做了這些事情:根據(jù)考研大綱,將每門課整理出自己的筆記,然后結(jié)合《勤思心理學(xué)習(xí)題集》對教材內(nèi)容進(jìn)行深度復(fù)習(xí)和補(bǔ)充筆記。我將習(xí)題集做了好多遍,目的就是借助習(xí)題練習(xí),找到自己每門課的薄弱環(huán)節(jié),以便于重點(diǎn)復(fù)習(xí)。另外,我把歷年真題做了兩遍,感覺出題的思路和重點(diǎn),找找規(guī)律,便于找好重點(diǎn)。
?。?)9-10月:在上一階段復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,針對自己的復(fù)習(xí)效果,再找了一些對自己有用的教材學(xué)習(xí),不斷的補(bǔ)充自己的筆記,基本上達(dá)到最后所有的考試知識點(diǎn)都在自己的筆記里面的水平。當(dāng)然,記筆記的過程是很枯燥和耗費(fèi)體力、時(shí)間的,好幾次我寫字寫得手酸,不過看著那些筆記就像小生命一樣由薄變厚,而自己對知識點(diǎn)的掌握也變得深刻,這些付出就都變得很值得。
?。?)11月-12月:這個(gè)階段,就是差不多背誦自己的筆記,然后做練習(xí)題目,例如往年的真題,從考研網(wǎng)站上找套題來做,還有就是勤思提供的模擬題。同樣,仍然做到“精而不泛”。
(5)最后的幾天:調(diào)整好自己狀態(tài),相信自己經(jīng)過這么久的復(fù)習(xí)一定會有所得,相信“老天不會辜負(fù)努力生活的孩子”,再背背一些重要的知識點(diǎn),自信而從容的上考場。
關(guān)于復(fù)試
北師大的復(fù)試時(shí)間很早,出來成績十天左右就會通知大家復(fù)試,因?yàn)槲胰绲脑?,為了把風(fēng)險(xiǎn)降到最低,我在知道成績之后報(bào)了勤思的復(fù)試保過班。之所以再一次選擇相信勤思,是因?yàn)樵诳佳袕?fù)習(xí)的半年時(shí)間里,我感受到了勤思老師的真誠以及對我有實(shí)質(zhì)性意義的幫助,我希望通過老師的幫助和我自己的努力,能夠最終取得考研的完全勝利。而事實(shí)也證明了我的選擇沒有錯(cuò),成績出來后,我在北京待了20天,和勤思的老師一起為復(fù)試做準(zhǔn)備,了解了北師大復(fù)試筆試和面試的側(cè)重點(diǎn),然后好好復(fù)習(xí),最終順利考上北師大心理學(xué)院。
以上就是我自己的一些考研感想和體會,既是對自己考研的小小總結(jié),也希望能夠?qū)佳械耐啡擞行┙梃b意義,祝福大家都能夠克服困難,實(shí)現(xiàn)夢想。
最后,再一次謝謝我的家人,朋友和勤思的老師們,有你們的支持和鼓勵,才讓我有機(jī)會和信心去追隨自己的內(nèi)心!
凡注明“來源:勤思教育網(wǎng)”的作品,版權(quán)均屬勤思教育所有,如需轉(zhuǎn)載,請注明來源,除此之外的其它來源資料系本網(wǎng)編輯網(wǎng)上搜集,目的在于傳遞更多信息,僅供閱讀者參考之用,不代表勤思贊同其言論或立場。如涉及作品侵權(quán)或其它問題,請?jiān)?0日內(nèi)與勤思聯(lián)系,我們會及時(shí)注明來源或刪除,本站擁有對此聲明的最終解釋權(quán)!聯(lián)系郵箱:hezuo@qsiedu.com。
(責(zé)任編輯:wlnannan )