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2017屆勤思學員李同學考入南京師范大學(發(fā)展與教育方向)研究生
班型:精品全程班 總分:368 專業(yè)課:227
談一談考研的故事
我給不了的考研建議,只能談談自己的經歷,至于心理學研究生考研動機或者說前景,我過幾年可能才會有比較真實的看法。為什么選擇考研呢,我們專業(yè)出去工作的話做數(shù)據處理,很枯燥,而我在這行看不到自己的未來,還有一個,對自己專業(yè)不感興趣,所以說,如果能把握好自己是最好的,就不會浪費四年大學時光。就想著考研,換個專業(yè)。思來想去,不知怎么就想著考心理學了,也是和自己賭一把。要準確定位,當然這是很難的,真的要認識自己也是不容易的,真的很羨慕那些知道自己想要什么,想干什么的人,所以不要嘲笑或貶低自己內心的想法,哪怕是一點迸發(fā)的靈感。讀研究生是一個成本投入的過程,當然學費什么的不應該成為阻礙你進不的理由,但是這樣的窘境也是要考慮到的,所以如果你想考研,家里又沒有太大的負擔,那你就考吧。保持理智,放松心情,才能走出幻想和多疑。
學習心態(tài)篇
我是跨考生,沒有任何的心理學基礎,在這里呢,寫一篇考研經驗貼,感謝所有在考研路上幫助過我的人和物。決定是最困難的,我是這樣的一個人,下決定之前會反復琢磨,下定決心之后呢就義無反顧,個性有點沖動,不知道是好事還是壞事,學過心理學之后,要知道這個世界呢,是沒有黑白二分的,都是彩色的,就會多一點包容。那既然決定要做這個事了,我就一定會吧這個事給做好。到時候,就供飯后閑談吧,活的越大就越覺得名言警句什么的,千古流傳什么的,都是有一定道理的,因為時代進步的很快,而人性進步的卻很慢。我亂七八糟的寫的自己也不知道在說什么,感覺更多的是像在寫日記,像自我對話,像內心的抨擊。生活需要勇氣和激情,還需要自律。
回想起那些日子,感覺就是昨天發(fā)生的一樣,但是其中又發(fā)生了許多事,許多許多事。此刻能坐在這里寫文章,感謝父母的支持,感謝奶奶的陪伴。4月10號,決定考研。一開始難住我的就是信息的收集,相信這個問題也困擾許多同學,因為我是跨考,所以相當于零基礎,也就經過這次考研之后,我對自己的學習能力簡直刮目相看,自我效能感也是biubiu提高。關于收集信息,涉及到多方面也很復雜,一開始什么都不懂,就上網找資源,也是在這個時候加了勤思老師的聯(lián)系方式,問了老師許多問題,請老師給出咨詢意見,專碩和學碩的選擇,院校的選擇,也通過勤思認識了一位學姐,考研過程中提供了不少幫助,每一個選擇都由自己做主,當時的我十分迷茫,就不斷的問老師院校,分數(shù)線,專業(yè)方向的信息,在這個方面,勤思給了我不少的幫助,表示感謝。在廣泛了解之后就可以確定目標,我確定了要考南京師范大學發(fā)展與教育心理學,我記得當時是十分焦慮的,選擇南師是因為離家較近,師資很好,招生人數(shù)也多,城市也很漂亮。如果一開始沒有確定好目標院校也不要著急,因為不管考什么學校,都可以先看普通心理學,英語??佳羞^程中的酸甜苦辣大多都是一人承受的,因為跨考有風險,我也只給自己一次機會,很多時候都是一個人吃飯,一個人自習,開始很孤單,后來也就習慣了。如果你沒有找到合適的研友,要相信自己一個人也是可以的,不要勉強自己,既然選擇是因為喜愛和自由,那么就讓看書學習成為你的生活方式,堅持就是勝利。做任何選擇都要聽一聽內心的想法,你的直覺會幫你解決一堆有的沒的問題。
這一階段我是處于大三下學期,我們專業(yè)學習任務還是很繁重的,一個星期要寫好幾篇實驗報告,這個時候還是要以專業(yè)課為重,努力完成作業(yè),千萬不要掛科,否則后期會很麻煩。因為是跨專業(yè)考研,學習任務很重,之前我報考了駕校,也就從四月份教練安排上車,整個人壓力非常大,緊張兮兮的,看書效率也不高,后來決定只考科目一,科目二和科目三留在暑假學。我也是在報了班之后正式走上了考研之路,之后就開始調整自己的心態(tài),認真對待這件事。
考研期間我有用本子記錄自己的學習狀態(tài),學習進度的習慣,也許有的體會你說出來別人未必能理解或者沒有必要說,你可以通過這個方式來宣泄情緒,也起到提醒和自我監(jiān)督的作用。
南師大是自主命題,官網上有參考書,首先在網上買書自己把書過一遍,然后結合著視頻學習,老師上課很有趣,視頻非常有用,書上的知識點經過老師的點撥就會非常形象的印在腦海里。考研最重要的不是方法,而是堅持,真的真的,你如果堅持下去了,結果不會太差的,即使你今天早上睡到十點,雖然心里充滿了內疚和自責,懷疑自己考上的可能性,但是你要說服自己,如果接下來的時間都用在書本上,那么這一天下來的戰(zhàn)績也是可觀的,怎么說呢,如果你胡思亂想一上午,或者坐在那里打瞌睡一下午,還不如高效的學習倆小時,然后高興的去吃飯,整個考研期間,吃飯是我最大的快事,感覺有那么多好吃的,能吃真的是非常幸福。Ps:考研期間的我真的是非常能吃,我就把學習教室挪到了最遠最高的樓,逼迫自己鍛煉身體。
學習分為學習心態(tài),學習方法以及堅持。學習方法要找最合適自己的,我也曾看過許多經驗貼,有的適合我,有的不適合,要結合自身情況而定。我考研成功的原因自己也認真分析了,首先心態(tài)的調整,我很放空,我是想著作為應屆生有這么好的學習時間,學習條件,學習資源,如果一戰(zhàn)努力了考不上,就不用想別的了。那如果自己不努力,沒有這個假設,既然自己選擇了,而且輔導班和資料的費用都不菲,那么哭著也要走完,要拼盡全力的學習。那么多人考研,其實大家起點也是差不多的,最終總是會有被錄取的,如果你真的努力了,那個人怎么就不會是你呢?假使努力了考不上也不會留下遺憾,人生不如意十之八九,我就可以安安心心的去找工作。成績出來之后我也并沒有多么大的情緒起伏,所以人家都說過程是最重要的,是真的,你的努力和付出才是最刻骨銘心的,它才是帶給你成長的,它會讓你每天過的更加充實,所謂的困難和孤獨就當給自己的挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝了它,就是強者。一個同學說考個研整個人都升華了,誰又不是呢。我們努力讀書,是想以后擁有選擇生活的權利。擺正自己的位置,接下來就是種瓜得瓜,種豆得豆的時候了。
學習方法篇
心理學專業(yè)課
在進入暑假之前,能夠用來備考的時間是很緊張的,我在七月末7.30前,這個復習進度有點慢了,好在終于完成了第一階段的復習,即普心,心史,實驗,統(tǒng)計,測量,每一本書我自己先學習一遍,然后對著視頻學習一遍。這個階段的學習任務就是全面的了解書本,另外對照老師的講解理解書本,不強求自己記憶,雖然心理學考研很大部分在于記憶,但是對于跨考的我第一遍重在理解,因為是全新的知識,所以學習起來很費力,普心和心史雖然易于理解,但是知識點龐雜,將厚厚的一本書看完是需要毅力的,而實驗,統(tǒng)計,測量如果只看書的話很難理解透徹,結合視頻教程學習起來相對輕松。
另外和大家分享一下自己的學習習慣,在制定學習計劃時,首先不必精細到每一天,給自己規(guī)定大的時間節(jié)點,例如幾月幾號之前必須完成某一階段的復習,再往里面填充小的時間節(jié)點,幾天必須看完一本書,再細一點就是今天要看多少頁等等自己安排。然后睡前一二十分鐘是寶貴的學習時間,可以用來記憶,鞏固。另外要注重勞逸結合,學習時間累積到一定程度,可能你也想學,但是學不進去了,這個時候你的大腦就在發(fā)出信號它很疲勞,小學小放松,大學大放松,千萬不要打疲勞戰(zhàn),不管你是考研復習前期還是后期,個人認為非常不明智。另外一個知識點不要想著背兩遍就可以放手了,你可能記住了,但你也一定會遺忘的,遺忘是正常的,所以不要焦慮,只有反復看,反復記憶,利用零散記憶,分塊記憶,列提綱記憶,關鍵詞記憶,這樣信息才會強化在你的大腦,另外提醒看書和背書完全是兩回事,所以到復習后期,要以你背了多少來算,而不是看了多少來算。整個復習過程想想就累,但是一步步走起來也沒有那么遙不可及,不要一口吃個胖子,一切都是水到渠成的事。
我不知道我接下來應該寫什么,但我知道我應該接著寫下去。故事很長很寂寞,就我一個,沒有主角,我一個就是全世界。但是全世界不止我一個。
第一遍結束了,那么第二遍就開始了。也就是8,9月份,開始做習題,就是勤思的習題集。這個時候心理學史的課程也開始了,心理學史學派很多,也很難理清脈絡,多虧了老師的講解才使我的學習效率提高,學習起來一點都不枯燥。
再后面就是一遍一遍過,結合著強化班的視頻,心理學史的視頻也是刷了兩遍。這個時候考研內容主要內容都了解,重點難點心理也有數(shù),就有側重的看書,也有意識的開始記憶了。
到11月中旬就開始背書了,一開始總是背不進去,很多內容都知道就是說不出來,我也明白只有背出來才可以在試卷上有話說,就逼迫自己復述,記關鍵詞,列提綱,實在背不下去的時候就抄問題,再自問自答,加深印象,一些零散的知識點就自己編連成串,這樣不容易遺漏,因為考試的時候是按關鍵詞踩點給分的。后期我用了涼音老師的心理學邏輯圖,這本書很好,關鍵詞用彩色標出,也容易形成整體框架。第一遍背下來比較痛苦,但是背第二遍,第三遍的時候就快了,我記得考前的一個晚上我坐在大廳里把普通心理學和心史都又背了一遍,當然也是有側重的,備考后期,結合歷年考研真題和勤思發(fā)的資料,我就自己押題目算是增添樂趣,考完試發(fā)現(xiàn)幾乎沒有壓中,因為南師出題的風格捉摸不透,就是非常靈活,一張試卷上會出現(xiàn)反復的考點,考過的知識會再接著考。
初試
考試時間非常緊張,我在考專業(yè)課一的時候,就出現(xiàn)時間不夠用,試卷也沒有答完,我的體會就是從拿到試卷開始想好了就要一直寫一直寫,不要胡思亂想,不要過度思考,不會的先跳,合理安排每一題的作答時間,不要出現(xiàn)后面大題來不及寫的情況,雖然說名詞解釋當簡答來寫,簡答當論述來寫,論述當論文來寫,但是三個小時真的很緊張,我在這方面吃虧了,就建議考前最好來一個真題模擬,注意時間的分配。在考專業(yè)課二的時候就有經驗了,提前10分鐘答完,整個人感覺是不一樣的。直至考前的晚上,都在堅持看書,對于專業(yè)課的復習,很大程度上說白了就是死記硬背。要相信自己能做到,相信自己的記憶能力,堅持到底。
復試
再談談復試的情況吧,一般情況下2.15號初試成績公布,我是2.20號開始準備復試,復試維持了一個月的時間,復試期間壓力也是很大的,還要寫畢業(yè)論文,但這個時候學習心態(tài)卻沒有初試好,很浮躁也很焦慮,要注意調整自己的心態(tài),告訴自己該背的還是要背的。一個人單槍匹馬去的南師,在官網出正式通知時就要開始訂票,訂房間,3月27號報到,3月28號體檢,3月29號上午面試,下午筆試,面試按抽簽順序進行,我抽到11號,一共有18號,大家都在辦公室里等候,面試時有學姐引導,面試時給我的印象是老師提問問題非常靈活,但大多數(shù)老師不為難同學。筆試的話今年題目量增多了,南師的題目出的很靈活,我有一題普雷馬克效應沒有寫出來,筆試多做準備問題也應該不大。
好了,整個考研流程都在這了,雖說結果出來各家歡喜各家憂,但是不管結果如何,這都是新的起點。心理學備考階段學習的心理學知識作為心理調節(jié)的能量,也是自己支撐下去的重要原因。
尚未配妥劍,轉眼便江湖。愿歷盡千帆,歸來仍少年。
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