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長江不擇細流，故能浩蕩萬里
--寫給所有將要選擇心理學的跨專業(yè)考生，我的考研之路
前言
我一向擅長風花雪月的文字，但在涉及到考研這一話題之時，尤其在講述自己而不是他人的考研歷程之際，再風情萬種的描繪，再曼妙多姿的修辭，都會在一聲尖利的冷笑后瑟縮進最灰暗的角落：“你覺得這是在開玩笑嗎？”
這是與大家共勉的第一句話。翻譯過來意思就是：搞清楚，考研是不是你的真正抉擇?？紤]好了沒有，下決心了沒有。要是抱著試試看的心態(tài)；要是想著這只是Plan A其實還有Plan B；簡而言之，要是沒到某種近乎于偏執(zhí)的境地，那考研就沒有開始的必要了。這是研究生考試的普適規(guī)則，不僅僅限定在心理學專業(yè)上。
在大家明確了這一點之后，故事開始往下講。
一、我與我的故事
我從09年9月從工作了一年的安永華明會計事務所辭職開始考研，這期間很多心路歷程，我想沒必要在此詳細陳述了。當時自己的目標很明確：我終于認定自己不喜歡本科的專業(yè)，不喜歡財務審計工作，雖然我一直以來在這個領域都是出類拔萃的，而所謂“不喜歡”也決不是某種意氣用事得出的結論。在經歷了也許是短暫但是認真的思考后，我選擇了自認為合適的心理學作為自己的研究生報考方向。這里就涉及到一個專業(yè)選擇問題。我并不鼓勵大家都像我一樣作跨專業(yè)的備考，畢竟如果不是對你瞄準的方向有著強大的內驅力并做好長期堅持的準備，這種備考往往是困難重重的。但當自己認定就是想要在某個領域有所投入有所收獲（首先是投入，然后才是收獲），認定自己的性格和潛能可以保證將來的學習和工作時，果斷的抉擇就變得尤為重要了。像我這樣花費了多年才最終確定方向并踐行于之，實在不是一個值得大家效仿的對象。
縱觀整個考研的過程，我也不是一個徹底完全的正面范例。09年9月辭職后開始正式系統(tǒng)地學習考研所需要的六門心理學教材，出于一種可悲的自負，認為憑著自己的數學功底和悟性，3個月掌握這些課程綽綽有余；英語本來就是強項；政治憑借沖刺過線也應該沒問題。10年3月成績公布，我的第一次統(tǒng)考分數是專業(yè)130政治64英語68，三個假設成立了倆，好像一個尖銳的諷刺。于是開始重新審視自己。辭職后淪為蟻族，孑然一人飄在北京，憑著一點積蓄和家庭的理解支持，兀自追求一個幾乎未加深思的理想。隨之而來的就是危機感的陡然提升，連續(xù)的夜不能寐。直到最終確定自己的問題出在方法上而不是方向上，重新匯聚起第二次戰(zhàn)役的斗志，已經是10年4月了。
結果不需多說，在制定了詳細的學習計劃，經過了全面的知識梳理，接受了10個月的系統(tǒng)訓練，以及兩次大的戰(zhàn)役洗禮之后，11年3月25日我生日的那天，得到學院辦公室的通知，我繼順利通過初試后又通過復試，得以成為研究生院的正式一員，得以追隨夢寐以求的導師的方向。不算那些已經湮沒在記憶深處的日子，在我25個生日中，這絕對是最幸福的一個。
二、我與我的心得
11年的心理學考研初試試題出得較10年的要更難更偏，由于心理學的統(tǒng)考也就幾年的歷史，想從其中總結歸納出什么規(guī)律來的話，那便是統(tǒng)考開始那幾年的題目都過于簡單，統(tǒng)考可以說僅僅起到了一個篩選的作用，而從10年開始題目的難度明顯增加，范圍明顯更廣，考生的知識積累作用明顯更大，對知識掌握的深刻程度要求明顯更高。有興趣的朋友們可以在準備得差不多的時候去試試做07-09年的真題，體驗一下那些心理學考研的Good Old Days。因此，建議大家在復習的時候，如果非要找一些參考，選取10年和11年的試題會比較恰當。
初試的復習是考研復習的重中之重，這倒并不是說復試就不重要--實際上，以我個人的體會而言，復試面臨的壓力要遠超初試。但把初試的復習做好了，將知識體系構建完整了，對參加復試絕對是一層寶貴的積淀。初試考6門，11年大綱在普通心理學中增加了一些社會心理學的內容，實際上相當于增加了一本書，考7門。對于跨專業(yè)的考生而言，在一個大的戰(zhàn)略統(tǒng)領下，每一門都有著其對應的專門復習方法。
首先是普通心理學，這里面包含著社會心理學的部分內容。我不能預測來年社會心理學會不會自立門戶，但這兩門課程的學習方法在我看來，是有共通之處的。只談普心的話，選擇教材方面，沒什么更好的推薦，彭老師的那本盡夠了。知識觀上，普心的內容較多較碎，知識性較強，需要記憶的東西不少，但純粹的記憶作用并不是很大?，F在的考試已經不會考到哪本書的作者是哪位，哪個流派的代表人物是誰這樣的問題了。對于普心的內容應該以理解為重，按照理論提出者--理論內容--理論應用方向和應用實例--理論意義這樣一個四層次模型將每個章節(jié)的知識整理成一個系統(tǒng)。方法論方面，復習普心做筆記的習慣在我看來至關重要，在最開始的一兩個月中，要對照課本先做一輪筆記。只要可能，筆記要涉及四個層次的每一個，但不要過分詳細，應該采用簡略的記錄方法，但保證在離開書本單純閱讀自己的筆記時能夠附帶著回憶起書本中對應部分的內容。結構圖，流程圖等工具在筆記里可以充分運用，但切記不可只顧著好看而忽略了實用性。我在參加的培訓班上曾見過一位考生將只是用A3紙整理成了極其縝密極富工程設計風格的圖紙，并不是說這種方法就不適合大家，而是說如果在筆記方面花費了太多時間和精力，是不經濟的。只要做到筆記的結構和自己頭腦里知識排列的結構是一致的，那就能獲得最好的總結效果。一開始要以書本為主，筆記為輔，到8月份就要開始以筆記為主以書本為輔。當熟悉了第一輪筆記的結構，就可以開始對照第一輪的筆記（記住這個時候就不要對照書本了）開始記錄第二輪的筆記，第二輪的筆記可能在某種程度上會更加簡略，更加抽象，但整個知識結構一定要保持完整。在知識的理解和重現上，這時候可以在某種程度上脫離課本，運用自己風格的理解和記憶方式。經過兩輪的筆記整理，知識已經達到一個階段，即：不僅僅能夠記憶，而且能夠理解，更重要的是這種理解不只是基于課本的結構，更多的是基于自己的頭腦中的結構。在完整性可以保證的前提下，這種建立在自己頭腦中的帶有自己風格的結構對于知識的靈活運用，效果是最好的。到了備考的沖刺階段，你可以將課本完全拋到一旁，只看自己的第二輪筆記，遇到想不起來的地方，參考第一輪筆記，還是想不起來再回歸到課本。直到只憑第二輪筆記就能將知識完全清楚順利地一梳到底的時候，課本上需要掌握的內容就基本上沒有盲點可言了。
其次是發(fā)展心理學和教育心理學。從知識觀的角度來看，這兩門課程中，發(fā)展心理學比較難處理，我個人認為在6門（或7門）考試課程中，發(fā)展心理學闡述事實較多，理論較龐雜，是最瑣碎，知識點最繁復，需要記憶最多理解則相對較少的一門。這也是我在各門課程中復習得最為痛苦的一門。方法論上，由于課本將發(fā)展心理學的研究對象--個體終身發(fā)展劃分為了幾個階段，每個階段內部又從生理，認知，性格等方面分別敘述，所以建議大家在制定復習筆記時將知識結構按照各個方面的終身發(fā)展來建構。比如說將筆記劃分為認知的終身發(fā)展，個性社會性的終身發(fā)展，生理因素的終身發(fā)展等幾個大塊再附帶一些無法劃分進大部類的補充性知識，這樣能夠建立起一個更加系統(tǒng)，結構更加清晰，理解記憶更加容易的知識網絡。另外，不要忽略在各個大部類間的聯(lián)系。在建立筆記并通過筆記構建知識結構的過程中，要在各個方面，如認知和生理因素，認知和個性社會性因素，生理因素和個性社會性因素之間建立起邏輯的，橫向的聯(lián)系，比如說兒童大腦發(fā)育的兩個加速期分別對應或大體對應著認知發(fā)展的哪兩個階段，對應或大體對應著這個性社會性發(fā)展的哪兩個階段，這種橫向聯(lián)系的建立有利于知識的理解和記憶，也有利于整個知識結構的穩(wěn)固。另外，個體敏感度較高的朋友們不妨嘗試對應著課本上的觀點，用自省的方式感受一下自己經歷過的某些階段，在某些方面的某些主觀感受，像青春期的性格特點，高中階段邏輯思維能力的建立等等，直觀的感受比抽象的理論更容易為我們的記憶所吸收，何樂而不為呢。相比于發(fā)展心理學，教育心理學涉及的主要是理論，系統(tǒng)性較強，內容相對較少，可以套用普通心理學的復習方法。尤其重要的是培養(yǎng)自己對理論理解后的完整復述能力，在初試中遇到這方面的大題能夠回答得完整，系統(tǒng)，準確，專業(yè)，是非常關鍵的。
實驗心理學是對跨專業(yè)考生而言最困難的一門，倒并不是說這門課的內容有多難。從知識觀上來說，實驗心理學是一門非知識性的學科，或者說，是一門應用學科。學科的重點和考查的重點都在于其中的實驗設計環(huán)節(jié)。而對于絕大多數跨專業(yè)考生來說，接觸心理學實驗的機會少之又少，對實驗設計直觀上的理解自然也是不可強求的了。復習這門課關鍵不在整理知識性的筆記，而在于構建一個囊括實驗設計整個流程中所有環(huán)節(jié)，尤其是實驗方法和變量控制環(huán)節(jié)的知識流程圖，同時熟悉任意一篇實驗報告的每一個部分與實驗設計的各個環(huán)節(jié)的對應關系。我建議首先還是要熟悉課本，對于一些術語等知識性的內容要做到第一步的掌握，對于在實驗設計中比較重要的，課本論述比較詳細的環(huán)節(jié)，如變量控制方法，實驗設計種類等要盡量理解。如果有余力，可以看一些簡單的實驗報告，選擇一些心理學專業(yè)本科生，研究生的實驗報告都可以，或上期刊網搜索一些自己感興趣的文獻來閱讀。直到自己能就一些簡單的實驗課題作出一個完整的實驗設計為止。最后要注意，實驗和統(tǒng)計常常放在一起考查，何種實驗設計下適用何種統(tǒng)計方法，也是需要大家重視的地方。
心理統(tǒng)計與測量是心理學之所以居于文理科之間的最直觀表現。這兩門課完全是知識性的。數學功底扎實的同學當然能有優(yōu)勢，但數學基礎較薄弱的朋友也不必灰心。事實上，心理學所運用的統(tǒng)計知識，至少在準備研究生入學考試這個層面上，并不特別艱深。但一些重要的公式和一些統(tǒng)計方法運用條件還是需要印刻在頭腦中的。10年的考試的最后一題需要考生運用方差分析的公式，而很多考生就是因為沒有背誦那條本來并不復雜的公式而在此折戟；11年考試一條大題需要考生運用卡方檢驗的公式，而只要背了公式題目就顯得很簡單。可以肯定的是，將來的考試中對公式記憶的考查將會持續(xù)，但只要掌握了考試大綱中規(guī)定的重點，有針對性地采取基于理解的背誦，相信大多數朋友應付起來都是綽綽有余的。至于測量，這門學科內容很多，但難度并不大。考點迄今為止還集中于心理測量的基本理論，信效度分析，項目分析，主要測量工具等章節(jié)，以考查知識性的內容為主。項目反映理論等比較前沿（其實也不前沿了）的內容在未來有增加比重的趨勢，大家稍加注意，相信也能把握住應得的分數。
三、我與我的戰(zhàn)略
我在本科階段參加過BEC，IELTS，GMAT，計算機Access二級考試等一系列專門考試，這些專門考試和考研最大的不同，可以用一個生動的比喻來形容：考研是一場戰(zhàn)爭，而它們充其量只是一場場戰(zhàn)斗。包含其準備階段，一次考研可以在時間上縱貫一年甚至多年；只看心理學方向，一次考研可以在范圍上囊括6科甚至7科（還不算英語政治）。如果把試題比喻成來犯的軍隊，那考研就可以比喻成，在經歷了一年甚至多年的準備后，看看在城防的每一個方向上你筑造的堡壘能不能抵得住敵軍的進犯。而從這個角度來說，既然一個人的精力和能力都是有限的，如何在這有限的條件下有限的時間中將每個碉堡都修筑堅固以保證城池不被敵軍從任意一個方向突破，就涉及到戰(zhàn)略戰(zhàn)術的問題了。
我相信給一個考生一年的時間，專門用來復習考研英語，他可以在考研中取得英語90的成績；我也相信給他一年時間專門用來復習政治，拿個政治90也不是啥夢想。但這樣的成績意義何在呢。根據木桶效應，我們能達到的高度取決與我們最薄弱的環(huán)節(jié)能達到的高度，在任何領域，這個效應幾乎都是適用的。因此在研究生考試準備階段如何分配我們的精力保證各個方向沒有偏廢，是準備階段最基本的工作。對于每個考生而言，從自身實際出發(fā)，選擇最適合自己的備考戰(zhàn)略，是成功的關鍵，這個戰(zhàn)略可能很簡單，卻能在很大程度上決定一個考生的準備效果。我的英語是強項，因此在英語上我沒有給自己留什么復習時間，聽了幾天新東方的網上課堂，做了兩套真題，加起來不到一周的考前突擊，就夠了；政治不是一個能和大家拉開距離的科目，我報了個培訓班，從頭跟到尾，題目主要放在考前一個月左右的時間里做，為的是保持印象和敏感度。大塊頭的時間，都放在專業(yè)課復習上了。專業(yè)基礎綜合的6門課中，我根據自己上一年的對課程的初步了解和自己原本的知識框架，制定了以發(fā)展、教育和實驗為第一順位，普心、統(tǒng)計和測量為第二順位的復習總策略，并吸取第一次統(tǒng)考教訓，制定了詳盡的學習計劃和練習計劃。
所謂學習計劃在“心得”中已經詳細提及，這里提到的練習屬于戰(zhàn)術層面的東西。事實上，我認為對跨專業(yè)考生來說，練習尤其是答題技巧的練習，作用尤其重要。即使將筆記整理到了第二輪，即使構建了屬于自己的專業(yè)學科知識的完整框架，能否具備完善的答題技巧，能否將自己掌握的知識投射到卷面上，直接決定著考生能否獲得與其知識掌握程度相符的分數，也直接決定著考生長期準備努力的最終結果。答題技巧方面的培養(yǎng)，一是通過翻閱往年試題的標準答案，二是自己的大量練習，沒有捷徑可走。但只要去做了，效果的提升就會很顯著。
總結
也許是由于心里對自己缺乏底氣，我并沒有像很多考友一樣從年初就聯(lián)系導師，而是等到自己初試確定通過后，再與導師取得了聯(lián)系。這當然不是一個好的選擇。初試之前應該聯(lián)系好心儀的導師，搞清楚導師的具體研究方向，招收名額等信息，同時讓導師對你有一個初步的印象，這應該是每一個計劃周詳的朋友在準備階段應該做到的。至于復試名單在初試后不久即會公布。不同的學校，不同的年份，復試具體安排會有不同，這就已經不是我的經驗所能涵蓋的范圍了。
文章寫到這里，該告一段落了。經歷一年零三個月的研究生統(tǒng)考準備階段里，濃縮出以上一些信筆游韁的文字，要說全面那是謬談了。事實上，如果把影響這一場戰(zhàn)役最終結果的所有因素離析出來，那方法只能是其中一個方面，更多的也是更為重要的方面還有許許多多。對我來說，能夠聯(lián)系到的前輩和老師們悉心的指點和關懷，來自家庭的無條件支持，自己義無反顧的投入，以及那么一點點的運氣，都成為了我最終如愿以償不可或缺的因素，而考研本身作為一個多因素模型難以全盤把握的一面也在這些因素的共同作用下略顯端倪。處在過程中的時候，心中不敢想任何結果，而一旦夢想成真，卻開始不由自主地回首過往，發(fā)掘真正珍貴的是過程中的點點滴滴。但無論如何，我所一直堅信的，也是最希望與大家分享的一點認識便是：當你真正下定決心并在每一個環(huán)節(jié)竭盡全力，當你不為外界干擾所動搖一門心思地朝向你的目標一條路走到底之后，我雖不知道最終的結果會是怎么樣，但等待你的眾多感受中絕不會有后悔。
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。
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