你當(dāng)前的位置：首頁 > 勤思教育企業(yè)頻道 > 學(xué)員心聲-往期經(jīng)驗(yàn)-學(xué)員日記
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把prepare做到極致，才能把spontaneous說得輕而易舉
各位勤思的小伙伴們，大家好。我是16年報(bào)名參加勤思網(wǎng)絡(luò)全程班的學(xué)員。這次報(bào)考的是西南大學(xué)應(yīng)用心理專碩.
復(fù)試成績比較好，順利錄取。
下面我就用時(shí)間軸來回憶我的考研之路，簡述我的學(xué)習(xí)歷程。
2014年9-11月
和家里鬧翻。
因?yàn)橐獜囊苯疝D(zhuǎn)到心理學(xué)——一個(gè)家人認(rèn)為是治神經(jīng)病的領(lǐng)域，所有人都一再的反對，從來不對我發(fā)火的爸爸也責(zé)怪我，而且冶金是家人給安排好了的一條康莊大道。那段時(shí)間是精神壓力最大的時(shí)候，媽媽睡不著覺，我也每天兩點(diǎn)以后睡，并且頭發(fā)不停的掉。
專業(yè)課：這個(gè)時(shí)期看完了彭的普心，好像沒別的了，統(tǒng)計(jì)看了十來頁，覺得很痛苦。推薦一個(gè)公開課：耶魯大學(xué)《心理學(xué)導(dǎo)論》，我是在放假前全部看完的，對提高英語有好處，我做了兩大本筆記，全英文的。老師也挺有意思。在網(wǎng)易公開課上就有。
英語：無
政治：無
2014年12月-2015年2月
父母妥協(xié)。
如愿走向自己選擇的路，并天天默念：我不后悔。從得知我考研的消息之前，父母仍然沒有停下說服我的腳步，請了各路大神前來跟我暢談人生。我是撞了南墻不后悔的那種人，而且自己似乎也從來沒有為自己的重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)做過什么驚天動地的決定，所以有點(diǎn)“遇神殺神”的感覺。
專業(yè)課：11月29號我用自己的生活費(fèi)報(bào)了勤思的網(wǎng)絡(luò)全程班，然后開始一天到晚逃課看視頻，對于應(yīng)屆跨考生來說，我其實(shí)建議報(bào)班，理由說起來很拗口，就不說了（表打我），看完這個(gè)，你就知道學(xué)校里學(xué)的心理學(xué)和生活中自己夢想中的心理學(xué)有差異。發(fā)展心理學(xué)社會心理學(xué)差異較?。▊€(gè)人認(rèn)為）?？赐暌曨l，你就算入門了?？键c(diǎn)重點(diǎn)也基本有個(gè)了解。我是真心的覺得如果沒有勤思的視頻課，我會無法銜接之后的沖刺。雖然我只看了全程班的普心發(fā)心社心管心實(shí)心好像沒有其他的了（除了管心其他都跟著做了筆記），但現(xiàn)在想來仍然很感激勤思的課程帶我入門，讓我抓到了考試課程的重點(diǎn)。值得一說的是，普心、發(fā)心、實(shí)心等重要課程都是西南大學(xué)的老師來授課，這讓我產(chǎn)生了很多親切感，學(xué)起來也更有動力。到開學(xué)前，我仍然只看了彭的普心，侯玉波的社心，張瀅的實(shí)驗(yàn)大概十幾頁，統(tǒng)計(jì)十幾頁。對，其他教材都沒看。但找到一本很入門級的書——黃爺爺翻譯的《心理學(xué)與我們》我當(dāng)時(shí)的感覺是，嘆為觀止，覺得比彭的普心還好，但現(xiàn)在想來，可能是帶有個(gè)人偏見了。不過，仍然推薦（如果你有時(shí)間的話）。
2015年3月-2015年5月
瓶頸期。
一是因?yàn)閯傞_學(xué)，二是覺得把家里人掌握了人生已經(jīng)完滿了，三是感覺視頻差不多都看完了有自滿情緒，所以3月到5月我基本沒學(xué)習(xí)，黃爺爺?shù)男膶?dǎo)大概看了二分之一不到吧就厭倦了，其實(shí)寫的挺好的，有個(gè)人風(fēng)格而且淺顯易懂。那段時(shí)間挺郁悶的，沒有了父母的壓力，沒有了糾結(jié)換不換專業(yè)的壓力，沒有了本科學(xué)習(xí)的壓力（本科課程已經(jīng)只求及格而非優(yōu)秀了），所以人就懈怠了，每天睡到中午起，然后下樓買飯，看綜藝，睡覺，醒了玩手機(jī)，下樓買飯，看綜藝，睡覺。周而復(fù)始。那時(shí)候除了我不看的《奔跑吧兄弟》其他綜藝我一個(gè)都沒！放！過！連快樂大本營我都看（我是湖南人）！
5月22日，我找了一個(gè)已經(jīng)考上的學(xué)長，說出了我的困境，他就建議我去找工作，理由是，考研不是唯一的出路，也許工作了自己的想法又不一樣了。我覺得找個(gè)工作換一個(gè)心態(tài)確實(shí)是我現(xiàn)在需要的改變，但考研這事兒我是不會放棄的，畢竟家人都伸長著脖子看著我能不能成功呢，怎么的都要咬牙堅(jiān)持下去。而且，我確實(shí)喜歡心理學(xué)，看完這些枯燥的課程，我仍然喜歡心理學(xué)。
5月24日我就去面試了，26日我就開始上班了。不得不說——受益匪淺。
專業(yè)課：無
英語：無
政治：無
2015年6-7月中旬
工作。
這一個(gè)半月，我基本沒學(xué)習(xí)，但養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣，這個(gè)好習(xí)慣——千金難買！以至于到后期的考研沖刺中，我?guī)缀鯖]有被瞌睡困擾過。所以在此，也是建議各位研友，早睡早起，走向人生巔峰~每天我是6點(diǎn)起床，梳洗一下大概是6點(diǎn)40，吃個(gè)飯到教室，早一點(diǎn)是7點(diǎn)，晚一點(diǎn)是7點(diǎn)15，開始半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的自習(xí)，接著去搭公交上班，晚上是7點(diǎn)左右回學(xué)校，到自習(xí)室做英語，做到睡著。研友每天都要把我從睡夢中揪起來：10點(diǎn)啦！回宿舍啦！恩，一不小心就睡了一個(gè)多小時(shí)。有時(shí)候就是這么虐自己，不愿意回宿舍，覺得有負(fù)罪感，能學(xué)一點(diǎn)是一點(diǎn)吧（最后真的沒學(xué)到一點(diǎn)）
工作這段時(shí)間，很苦，很快樂，認(rèn)識了很多人，吸收了很多正能量，換了一種生活方式，換了一種學(xué)習(xí)態(tài)度。所有的專業(yè)課我基本都逃掉了，慶幸是最后都及格了，當(dāng)你忙得不亦樂乎的時(shí)候，你就發(fā)現(xiàn)你對考研虧欠得越多，越想擠出時(shí)間來學(xué)習(xí)。這個(gè)方法適用于那些對考研有些懈怠的研友，讓自己忙起來，并且覺得虧欠了考研，漸漸你就會發(fā)現(xiàn)我待考研如初戀了——難舍難分。哈哈哈
專業(yè)課：無
這是中等程度的閱讀解析。還有比這個(gè)更密集的，最高層次的閱讀能力是，你知道老師這一題要考你什么能力，能和出題人心靈相通。
英語：記單詞+做閱讀（我從98年開始做的，每一篇都做了3遍做一遍再做一遍翻譯一遍對答案這個(gè)流程）
2015年7月中-2015年8月
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我難舍難分的時(shí)候，我就毅然決然的辭職了，這里覺得挺對不起我領(lǐng)導(dǎo)的，覺得自己這個(gè)決定很自私。但當(dāng)時(shí)為了初戀，也是沒有辦法。
專業(yè)課：回歸正常作息后，效率那真是，杠杠的！不僅從新看了一遍黃爺爺?shù)男膶?dǎo)，而且把心導(dǎo)、教心、社心、實(shí)心前兩章都做了筆記，發(fā)心就用視頻課做的筆記（其實(shí)馮老師講得非常棒所以筆記做得還蠻詳實(shí)的，但發(fā)心是我最大的痛，后面會說）社心是做的金的哦！厚厚的一本呢。雖然最后考前沒來得及看這些筆記很后悔，但仍然感謝那段時(shí)間的努力，我相信內(nèi)隱記憶哈哈哈。
英語：這段時(shí)間，仍然是狂記單詞，然后每天早上大概7點(diǎn)半開始被英語閱讀，整篇背誦，大概需要1個(gè)小時(shí)。除此，每天中午會花半個(gè)小時(shí)寫作文，只寫一小段，因?yàn)椴粫懰院芎臅r(shí)，并且，我寫的是英一的大作文，我也是醉了。當(dāng)時(shí)要是練了小作文或者英二的大作文，我都不會在考試的時(shí)候這么窘迫好嗎！最后考試我花了1小時(shí)寫大小作文，比預(yù)計(jì)還超出10分鐘。導(dǎo)致我后面做得很凌亂。
2015年9月-10月
專業(yè)課：書基本都看了一遍了，筆記也做了一遍了。這兩個(gè)月就是瘋狂的做題，其實(shí)從9月開始就是瘋狂的做題了。勤思也郵過來兩大本題目，考得特別細(xì)，尤其是發(fā)心，你發(fā)現(xiàn)那些筆記根本不夠用，而且不認(rèn)真看書，你根本沒辦法找答案。接著我還買了一些其他資料也陸陸續(xù)續(xù)的在做。從9月開始，你真正投入的在考研自習(xí)室中奮斗時(shí)，你就發(fā)現(xiàn)時(shí)間怎么過得這么快！你才剛做了幾個(gè)題，回書上找了幾個(gè)知識點(diǎn)，咦，吃午飯了。中午回去睡覺沒及時(shí)醒得來，好家伙，又三點(diǎn)了。晚上效率高，時(shí)間過得更快，我們10點(diǎn)就閉館，回去就玩手機(jī)不學(xué)習(xí)，嗬，11點(diǎn)半了，趕緊拿著手機(jī)睡覺！閉眼的時(shí)候12點(diǎn)半。這兩個(gè)月壓力還不是很大，看得出來，周圍的人包括自己都不是很急迫，悠悠地，有時(shí)睡個(gè)半天下午再來上自習(xí)的人很常見。
慶幸的是，因?yàn)轲B(yǎng)成了良好的作息，所以這兩個(gè)月幾乎沒有偷懶，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地學(xué)了進(jìn)去。你不知道你學(xué)了什么，但學(xué)到這個(gè)知識點(diǎn)，你清楚你學(xué)過。
英語：記單詞！沒的說，我基本把單詞記了7遍。書都劃得五彩繽紛的。后期你會發(fā)現(xiàn)，恩，挺有成就感的其實(shí)。繼續(xù)做閱讀，閱讀不能停。繼續(xù)背閱讀，這段時(shí)間開始厭倦了背，一是到了強(qiáng)化階段再花一個(gè)小時(shí)背書挺浪費(fèi)時(shí)間的，二是學(xué)生們開始上課了（我們大四沒課這是一個(gè)優(yōu)勢也是一個(gè)劣勢）所以總是會來來來往往的學(xué)生讓你分神。所以我基本上就背自己覺得關(guān)鍵的，對做題有用的云云。8-10月這四個(gè)月我每天學(xué)12-13個(gè)小時(shí)，英語能學(xué)5個(gè)小時(shí)。后來細(xì)數(shù)了一下，好像是太長了。
政治：10月中旬我開始復(fù)習(xí)政治，最后我政治成了熱鍋上的螞蟻，天天讓人家?guī)覍W(xué)。
2015年11月-12月中旬
11月真的是我的災(zāi)難月，發(fā)生了很多事情，心情最好的一天是11月1日。因?yàn)閺?1月2日開始，我就陷入了痛苦的死循環(huán)中。無心學(xué)習(xí)，每天睡不著，做噩夢，吃很多（我壓力大時(shí)就吃超多），按時(shí)打卡上自習(xí)但時(shí)常發(fā)呆，11月學(xué)習(xí)效果很差。但我也在不斷調(diào)整自己，給自己做心理建設(shè)，安慰自己，找別人聊天什么的，等我真正好起來已經(jīng)到11月底了。
從9月底黑板上的99天，到11月底的39天，你只能跟同桌驚嘆，黑板上的“99”還是我寫的呢，怎么就39了。就是醬，越到后面時(shí)間飛得越快。你把握不住一分一秒，你就只能崩潰。那些早期天天睡覺的孩子都特后悔，如果前期把這本書看完，把這個(gè)書做完，把這個(gè)視頻看完就好了云云，但是39天就是這么讓人措手不及的來了。抓住每一分每一秒，找一個(gè)幽默的研友，讓自己的考研之路開開心心沒心沒肺也挺重要，有時(shí)候壓力越大越壓不住自己的負(fù)面情緒，想得越多做得越少。沒別的，沉浸其中，日子飛就飛吧！
專業(yè)課：這一個(gè)半月就是查漏補(bǔ)缺，繼續(xù)背書，背書的時(shí)間也由一個(gè)多小時(shí)增加到三個(gè)小時(shí)。到了火燒屁股的時(shí)候你才發(fā)現(xiàn)你的基礎(chǔ)要是能再牢固一點(diǎn)就好了。前期再認(rèn)真對待一點(diǎn)就好了。書能看上2遍就好了。（所以17級及之后的研友們，打好基礎(chǔ)真的比什么都重要，西南考得很基礎(chǔ)很基礎(chǔ)，你不用做難題偏題，把書本看上兩三遍，對知識點(diǎn)能對答如流，精確地對應(yīng)到書本中就足夠了。）+做勤思發(fā)的沖刺題。其實(shí)從強(qiáng)化階段（9-10月）和沖刺階段（11-12月）我是有很多心得的，但因?yàn)榧依飳?shí)在是太冷了，腦子凍暈了也想不起來，如果有具體的問題，可以私聊我，我希望盡最大的努力幫助迷途的小羊羔們，猴猴猴~
英語：記單詞（沒有前期那么頻繁，有時(shí)間就記，但發(fā)現(xiàn)這是錯的，必須到考前一天都在認(rèn)認(rèn)真真記，你才心里有底。我這種虎頭蛇尾的學(xué)習(xí)方法，導(dǎo)致我后來做英二的閱讀都有些吃力，本來前期做英一的閱讀有些都能全對的。所以你們自己掂量吧。）+做閱讀（沒有前期頻繁，時(shí)不時(shí)做一做，但發(fā)現(xiàn)這是錯的，必須到考前幾天還在認(rèn)認(rèn)真真做，你心里才有底。我這種不做閱讀不記單詞的勇氣是來源于我前期的付出，我以為我基礎(chǔ)還算打得可以的，但沒想到啊，陰溝里翻了船，還是要實(shí)打?qū)嵃?。后期我專業(yè)課花了太多時(shí)間背，所以英語就相對范松了。）+寫作文，12月每天背一篇小作文，兩天一篇寫大作文。我覺得作文看你自己的標(biāo)準(zhǔn)吧，你覺得想心里有底一點(diǎn)，那就早一點(diǎn)準(zhǔn)備，如果就想拿一個(gè)正常分?jǐn)?shù)，那就后期背個(gè)一兩篇就夠了。反正我是寫的，考試的時(shí)候自我感覺不錯，就是時(shí)間花得太多了。
2015年12中旬-考試
這幾天就是瞎忙，打印準(zhǔn)考證啦，而且我去下載準(zhǔn)考證的時(shí)候還出了岔子，要發(fā)一份什么學(xué)籍驗(yàn)證報(bào)告給西南招生辦，然后才會給開通，這個(gè)問題如果你們遇到了后期可以來問我或者問學(xué)長學(xué)姐（如果我沒考上就別來找我了呵呵呵）也可以百度。另外就是這段時(shí)間調(diào)整心態(tài)最重要，因?yàn)檎娴氖菍W(xué)不進(jìn)去什么東西了，所以大家放輕松，保持正常的復(fù)習(xí)節(jié)奏就行了。不用給自己加量了。
專業(yè)課：我悔不當(dāng)初的決定終于遭到了報(bào)應(yīng)——發(fā)心的書沒仔細(xì)看。后期做題就是錯錯錯，對也蒙的。導(dǎo)致我最后半個(gè)月開始惡補(bǔ)發(fā)心，發(fā)心的知識點(diǎn)很雜，比如同伴交往，嬰兒、幼兒、兒童、青少年都有。同伴關(guān)系的意義，又只有幼兒和兒童有云云（因?yàn)闆]翻書所以準(zhǔn)確度有待考究）。認(rèn)真去比對，列出時(shí)間軸，有一個(gè)流線型的概念。真的很重要。反而大家覺得寫得很亂的社心我覺得很簡單，因?yàn)楫?dāng)時(shí)很投入的去看了，而且自己有一個(gè)框架在，所以基本上只要背了那些大題就OK了。普心是平時(shí)基礎(chǔ)打牢了，背書背牢了，就沒問題的，而且它會貫穿到每一本書。教心我也有所愧疚，也是沒仔細(xì)看書，那些大道理看著就煩，最后也背的很痛苦。建構(gòu)主義，聯(lián)結(jié)主義，認(rèn)知建構(gòu)主義云云主要是各派系的主要觀點(diǎn)和個(gè)派系的對比，反正我是一直沒怎么搞清楚。小的知識點(diǎn)還是不難，但選擇題教心考得少。當(dāng)時(shí)有一個(gè)研友跟我說，教心我不準(zhǔn)備看了，反正總共才十幾分，不要算了，而且靠自己的理解隨便寫一點(diǎn)也會給分的。這也是一種選擇，自己掂量吧?；貧w發(fā)心的問題上，我每天早上5點(diǎn)多做噩夢醒過來，開始看發(fā)心，用了5天，把從嬰兒到青少年全部看了一遍。認(rèn)！認(rèn)！真！真！但最后報(bào)應(yīng)嘛，還是來了，考試那道題我還是不太會。
政治：背背背咯。
英語：寫作文，做閱讀。我也挺后悔的，英二只做了兩遍。我英一都做了三遍，英二就馬馬虎虎地做了兩遍而且有些還沒有翻譯。我的翻譯就是口頭翻譯，不是寫下來或者打出來。15年的英二只做了一遍。
考試書目：
黃希庭《心理學(xué)導(dǎo)論》
彭聃齡《普通心理學(xué)》
張大均《教育心理學(xué)》
林崇德《發(fā)展心理學(xué)》
郭秀艷《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》
考研不累，就是很難堅(jiān)持，如果你不知道自己在堅(jiān)持什么就很容易放棄，想清楚，再出發(fā)
最后，送上標(biāo)題——選自網(wǎng)易公開課《積極心理學(xué)》
補(bǔ)充：
1.考試其實(shí)并不難，注重基礎(chǔ)。（這是多少屆學(xué)長學(xué)姐傳下來的，謹(jǐn)記）
2.考研期間記得做做運(yùn)動看看電影，不要把彈簧拉得太緊。（我是去的健身房，花錢做運(yùn)動對我這種財(cái)迷來說萬能！完美！~）
3.搞清楚自己真正喜歡什么，這幾個(gè)月才會過得開心自在。至少我從來沒有過放棄考研或厭惡專業(yè)課的時(shí)候。
4.適當(dāng)?shù)刈晕夜膭?，我是跨考，所以身邊沒有同專業(yè)的同學(xué)，所以只能自己鼓勵自己，我會每天做好計(jì)劃，一天下來就給自己做個(gè)總結(jié)，good job 就給自己打90分，not bad 就給80分，terrible是50-60分。自己心中有標(biāo)尺就知道怎么努力怎么放松。
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料，資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè)，分為初試和復(fù)試兩部分，所有申請資料的同學(xué)都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號投訴。
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