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勤思學(xué)員考入北京大學(xué)應(yīng)用心理碩士
本文源自學(xué)生投稿,為學(xué)生真實(shí)考研經(jīng)驗(yàn),勤思發(fā)布,轉(zhuǎn)載請(qǐng)申請(qǐng)。
我的本科在一個(gè)非985、211的普通院校,但心理學(xué)專業(yè)還算相對(duì)不錯(cuò)。我學(xué)的是應(yīng)用心理學(xué),本科期間自己的成績(jī)沒(méi)有很突出,一般在中等偏上。選擇考研是源于對(duì)心理學(xué)的一份執(zhí)著和喜愛(ài),也是不甘于平庸、勇敢去追夢(mèng)的一份挑戰(zhàn)。我相信,每個(gè)考研人都有自己選擇考研的一份理由,而我想說(shuō),你一定要堅(jiān)定自己的理由,而不僅僅是隨波逐流,因?yàn)樗鼘?huì)是你在這漫漫長(zhǎng)路上最大的感性支撐,伴你走過(guò)每一個(gè)你苦不堪言的時(shí)刻??佳械穆非G棘叢生,我走得也是曲折而艱辛,希望這份經(jīng)驗(yàn),能給正在準(zhǔn)備考研的你帶來(lái)一份方法上的指引和一絲情感上的共鳴。即使微弱,也是希望。
首先講一下自己在復(fù)習(xí)上一些經(jīng)驗(yàn)的分享:
一、專業(yè)課:由于一些特殊原因,14年7月我剛從外地回來(lái)。那時(shí)候只知道自己想要考研,真的說(shuō)起來(lái)如何備考,確實(shí)是一點(diǎn)頭緒都沒(méi)有。7月中旬相對(duì)其他人來(lái)說(shuō),起步已經(jīng)較晚,所以我不免有些憂慮和焦急。偶然的了解到了勤思,得到了勤思楊老師很溫柔也很耐心的指導(dǎo),我很快明確了自己的努力方向和著手點(diǎn)。勤思有它的專業(yè)性,其收集信息和資源的能力都很強(qiáng)大,我只用了很短的時(shí)間就確定了自己想要報(bào)考北大專碩,給自己做好了短期、長(zhǎng)期的安排和打算。在這方面因?yàn)橛星谒嫉膸椭?,我省去了很多猶豫和徘徊的時(shí)間,很快的就排除糾結(jié)、拖延等等干擾因素,進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。相信更多的考研人開始的比我早太多,那么你需要的就是對(duì)自己選擇的一份堅(jiān)定,猶豫是最具殺傷力的羈絆,它會(huì)磨損你的斗志,分散你的精力。只要有了自己確定的學(xué)校和方向,就不要畏懼任何的挑戰(zhàn)和困難,因?yàn)閺?fù)習(xí)起來(lái),任何學(xué)校都是一樣的,都需要你投入的百分之百,沒(méi)有一絲一毫投機(jī)取巧的機(jī)會(huì)。
雖然自己在本科階段有一定的專業(yè)基礎(chǔ),但北大專碩所考內(nèi)容十分寬泛,十門專業(yè)課體系龐大,內(nèi)容豐富,我之前從未嘗試過(guò)在短時(shí)間內(nèi)消化十多本專業(yè)書籍;并且,在這些參考書目中,人格和變態(tài)是我沒(méi)有學(xué)過(guò)的,統(tǒng)計(jì)和測(cè)量又是我不擅長(zhǎng)的。所以在最開始的時(shí)候,自己并不比跨專業(yè)考生要容易太多。那時(shí)候看到厚厚的書,想想待完成的任務(wù),的確有一種望而卻步的感受。在這種時(shí)間較為緊張的情況下,我嘗試尋找最適合自己的學(xué)習(xí)方案。而后,我的一輪復(fù)習(xí)并未選擇啃一遍所有待看的專業(yè)書,而是選了最快能夠建立知識(shí)體系的方法。在報(bào)好班,收到了基礎(chǔ)班的視頻課和講義后,我用了大概半個(gè)多月的時(shí)間,將基礎(chǔ)班的視頻、結(jié)合講義完整的過(guò)了一遍,并隨之整理了一本簡(jiǎn)練的筆記(一是方便于建立體系,二是寫筆記聽(tīng)課不易走神),腦海當(dāng)中也自然建立起了初期的體系和框架。
這樣在8月初時(shí),我已經(jīng)對(duì)北大專碩所要考的內(nèi)容有了一個(gè)較為系統(tǒng)的了解,基本能做到心中有數(shù),不慌不亂了。8月起,我開始正式看所有的參考書目,這個(gè)過(guò)程只是瀏覽和畫知識(shí)點(diǎn),不做筆記。十多本書本身讀起來(lái)很耗時(shí),尤其是在想讀的較為細(xì)致和精透的情況下,記筆記會(huì)降低效率,同時(shí)容易偏離體系和重點(diǎn),所以看專業(yè)課所有書的過(guò)程建議讀懂并結(jié)合自身體會(huì)進(jìn)行一些聯(lián)想記憶即可,想在這一遍記住很多東西真的很難,對(duì)本專業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō)尚且如此。這輪里,看書實(shí)在枯燥和容易走神時(shí),我會(huì)結(jié)合通關(guān)寶典和一些練習(xí)的題目,給自己一個(gè)反饋和提取的過(guò)程,很有利于轉(zhuǎn)換心情和對(duì)自己進(jìn)行階段性檢測(cè)。這個(gè)過(guò)程大概花到將近2個(gè)月的時(shí)間,完成后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)切實(shí)能夠理解初期視頻所學(xué)到的內(nèi)容了,并且很多東西你是真的懂了而不再僅僅是概念。
一眨眼就到了10月份,隨著考試日期的慢慢靠近,以及對(duì)自己掌握內(nèi)容的程度還較淺的實(shí)況,很容易會(huì)產(chǎn)生浮躁和焦慮的情緒。這一輪我選擇做詳實(shí)的筆記來(lái)安定自己,結(jié)合自己的理解來(lái)完成框架的血和肉的補(bǔ)充。在收到了強(qiáng)化班的視頻和講義后(講義整理的框架很清晰,識(shí)記、查找都很方便),我用講義內(nèi)容來(lái)做知識(shí)主體,構(gòu)建了筆記的框架,然后把視頻課、書本涉及到的其他內(nèi)容作為補(bǔ)充,在筆記里不斷填充,這個(gè)階段你需要要去想象哪里可能會(huì)考到簡(jiǎn)答、論述,如果考到了,應(yīng)該如何回答才足夠全面、完整。需要指出的是,社會(huì)、管理、人格、普心不要單單看講義,要再多翻幾遍專業(yè)書(書里應(yīng)該已經(jīng)有你之前圈過(guò)的知識(shí)點(diǎn)了),把細(xì)致的知識(shí)點(diǎn)都補(bǔ)充到筆記中去,尤其像是社會(huì)、管理,把書翻爛都不為過(guò)…發(fā)展由于書里寫的比較雜,不會(huì)考到的點(diǎn)也都穿插在里面,所以按照講義來(lái)進(jìn)行模塊式復(fù)習(xí)是很好的方法。測(cè)量和統(tǒng)計(jì)重在原理上的理解,雖然初試基本不會(huì)考到,在復(fù)試中卻特別重要,所以不能放松對(duì)它們的警惕。我一直感覺(jué)統(tǒng)計(jì)這門課是一個(gè)頓悟的學(xué)習(xí)過(guò)程,你看一遍兩遍的可能沒(méi)啥感覺(jué),不知道烏七八糟的在說(shuō)什么,但多翻多想真的會(huì)有一遍你突然就通暢了…所以,對(duì)于統(tǒng)計(jì)不要著急,定時(shí)翻看一下,先做到了解,隨后隨著不斷熟悉一定會(huì)有自己的一份見(jiàn)解。變態(tài)和臨床,重點(diǎn)在體系框架的背誦,理論知識(shí)穩(wěn)固扎實(shí)了再加些自由發(fā)揮…這一輪的筆記基本上在整理完成后到考前我天天都在翻看,因?yàn)檫@是你自己智慧的結(jié)晶,完全是自己的產(chǎn)物,很容易看透和進(jìn)行背誦。
11月下旬,我開始著重看實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)部分,基本上每天會(huì)寫一個(gè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),總共練了十幾個(gè)左右,做到對(duì)設(shè)計(jì)的流程有比較清晰的思路。12月,開始著重對(duì)真題進(jìn)行分析和對(duì)勤思模擬題進(jìn)行練習(xí),基本上是看題目,在紙上寫答題思路,再參照答案、翻書,思考怎樣答題更全面,怎樣能在基本內(nèi)容寫好的情況下拓展出一些亮點(diǎn)。在考前就不需要翻每一本書加重心理負(fù)擔(dān)了,僅需要背背自己的筆記,保持一個(gè)良好的心態(tài)足以。另外,3個(gè)小時(shí)的時(shí)間答十幾道大題,時(shí)間還是較緊張的,建議考試前對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)評(píng)估,合理安排時(shí)間,用有限的時(shí)間更全面的展示你的功底。
對(duì)于北大的考題,可以說(shuō)題目非常靈活,每年都有意想不到的變化。比如15年題目中多了文獻(xiàn)翻譯這部分。但中心內(nèi)容總不會(huì)變,你需要的就是把體系牢記于心中,從體系中抽取小的框架來(lái)回答。其次,文獻(xiàn)翻譯題型的加入也說(shuō)明了北大對(duì)于英文部分的重視,以及對(duì)于專業(yè)知識(shí)所涉及范圍的寬廣。在日常學(xué)習(xí)之余,可以多看一些英文文獻(xiàn),學(xué)習(xí)心理學(xué)上的英文專業(yè)名詞,無(wú)論在初試、或是復(fù)試中,都會(huì)發(fā)揮巨大的作用,有備,才無(wú)患。
二、英語(yǔ):?jiǎn)卧~是基礎(chǔ),再煎熬折磨也需要從它開始。8月份自己買了一本單詞書,每天早上1個(gè)新的Unit堅(jiān)持背(我是3個(gè)單元為一節(jié),每天學(xué)一個(gè)新的單元,同時(shí)復(fù)習(xí)前面兩個(gè)背過(guò)的單元,一般會(huì)結(jié)合例句進(jìn)行記憶),有時(shí)候晚上睡前想起來(lái)也會(huì)翻看。因?yàn)閱卧~極容易遺忘,所以需要不斷不斷鞏固,很枯燥,需要不斷拉回自己四處游走的思緒。9月份回到學(xué)校,每天早上學(xué)習(xí)的第一件事也是背單詞,半小時(shí)到一小時(shí)左右。苦背這本書大約有1個(gè)半月,再回頭翻看的時(shí)候發(fā)現(xiàn)還是大批大批的記不住,這個(gè)時(shí)候起我換了一種方法。我把做真題時(shí)所有不熟悉不認(rèn)識(shí)的單詞全部添加到有道詞典里(隨著真題、閱讀練習(xí)的增多,單詞每天都在累積增加),因?yàn)榭梢哉f(shuō)每年真題里那些難詞重復(fù)率很高。之后每天早上點(diǎn)開手機(jī)開始背添加過(guò)的單詞。這種方法有兩個(gè)優(yōu)點(diǎn),一是速度快,是一種考察的方式在背,你可以能動(dòng)的進(jìn)行一些操作,不容易走神。再者,你可以利用一切碎片化的時(shí)間點(diǎn)開它,熟悉它。真的是隨時(shí),隨地,不像書會(huì)有諸多限制,使用習(xí)慣后你會(huì)覺(jué)得特別方便。
真題方面,我把英語(yǔ)一、英語(yǔ)二各做了兩遍,英語(yǔ)二的近年真題更是反復(fù)看。很多人說(shuō)真題反復(fù)做準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò),但后來(lái)我發(fā)現(xiàn)當(dāng)做到第3遍時(shí),我不看題目都能認(rèn)出答案…所以,這個(gè)時(shí)候再以做題為目的用處不大,不如把眼光投向文章本身,揣摩出題思路,文章行文特點(diǎn),適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以對(duì)閱讀的文章加以朗讀、背誦,這個(gè)根據(jù)自己的精力和時(shí)間來(lái)具體安排。作文上,大小作勤思各練上7、8篇,歸納自己的模板,多備一些自己喜歡用的高端詞匯和句式,考場(chǎng)上才不會(huì)亂了手腳、才能提筆自如。
三、政治:我的政治是從10月開始的,輔導(dǎo)書有很多,隨意挑進(jìn)行學(xué)習(xí)背誦都可以。沒(méi)有什么訣竅、就是堅(jiān)持、反復(fù)。我一般想走動(dòng)一下的時(shí)候就會(huì)到走廊里站著念、背,有時(shí)候一背就是3個(gè)小時(shí),真的感覺(jué)累的要命、念得想吐,但還是被我這么一天天給硬撐下來(lái)了。最后的分?jǐn)?shù)相對(duì)來(lái)說(shuō)已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò),但我用我嘔心瀝血的經(jīng)歷告訴你,政治是拉不開差距的,你達(dá)標(biāo)即可,專業(yè)課成績(jī)才能碾壓一切,所以一定合理分配好每一天的時(shí)間,多用些在專業(yè)課上,用漂亮的專業(yè)課成績(jī)證明你的優(yōu)秀!
四、關(guān)于計(jì)劃與安排:
制定計(jì)劃來(lái)說(shuō)對(duì)穩(wěn)定情緒、了解自己的進(jìn)度是非常有效的方法,短期與長(zhǎng)期相結(jié)合,在不斷地學(xué)習(xí)中進(jìn)行調(diào)整和修改。準(zhǔn)備考研的時(shí)光,如果你真心投入了,會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)得極快,但因?yàn)橛凶约旱拇蠓较颍赃€是能夠按部就班、有條不紊的進(jìn)行。我一般每一天的時(shí)光是早上背單詞,上午看專業(yè)課,下午看英語(yǔ)或做英語(yǔ)真題(雷打不動(dòng)),晚上看政治、專業(yè)課(具體看什么隨自己心情和進(jìn)度進(jìn)行調(diào)整)。所以每天過(guò)的還是比較充實(shí)的。另外,看到很多人分享有提到,忙碌的一個(gè)周學(xué)習(xí)之后,會(huì)給自己半天的時(shí)間完全放松,做自己喜歡的事情,我覺(jué)得是很好的方法。但是也因人而異,像我自己,基本上在這備戰(zhàn)的日子里,極少會(huì)休息,每天基本上過(guò)的都是一樣,因?yàn)樽约阂惶觳豢磿蜁?huì)不安心,之后想想當(dāng)時(shí)的那種毅力,那種堅(jiān)持的心,固執(zhí)的可怕??傊?,希望你能夠按照自己的實(shí)際情況為自己安排,你問(wèn)1000個(gè)人會(huì)得到1000種不同的考研經(jīng)驗(yàn),其他人的都是借鑒,適合你自己的,才是最好的。保持一顆獨(dú)立思考的大腦,為自己而安排、而努力。
五、關(guān)于復(fù)試:不得不說(shuō),復(fù)試是一個(gè)存在著滿滿運(yùn)氣的一關(guān)。你過(guò)了初試,只是拿到了一張和老師們進(jìn)行“親切”交談的通行證,很多神奇和不可思議都會(huì)發(fā)生在這里。管理方向是3人一組進(jìn)行面試的,如何在20-30分鐘內(nèi),在有對(duì)手兼戰(zhàn)友在場(chǎng)的情況里充分發(fā)揮自己,確實(shí)是有一定難度的。用幾分鐘來(lái)全面展現(xiàn)一個(gè)人實(shí)屬不易。所以,不打無(wú)準(zhǔn)備之仗,兩個(gè)方面你需要格外尤其特別的重視。一是英文能力,管理方向基本上是翻譯英文文獻(xiàn)的形式,順利通過(guò)初試后,一定多看英文文獻(xiàn),對(duì)心理學(xué)一些常用的專業(yè)英文術(shù)語(yǔ)進(jìn)行了解和認(rèn)識(shí),面試一進(jìn)門就讓你翻譯文獻(xiàn),這可是首因效應(yīng),決定著你給老師的第一印象!第二方面就是統(tǒng)計(jì)和測(cè)量知識(shí)(終于派上了用場(chǎng)),老師們很喜歡考察其中任意的知識(shí)點(diǎn),前期千萬(wàn)不要對(duì)這方面松懈,幾分鐘的展示機(jī)會(huì)如果你沒(méi)有扎實(shí)的功底很可能被PASS掉。所以我自己在總結(jié)自己復(fù)試表現(xiàn)不夠好的原因,有兩個(gè)方面。一是英文文獻(xiàn),之前一直在準(zhǔn)備中文文獻(xiàn),進(jìn)門有些緊張以至于沒(méi)有看懂,翻譯的不在點(diǎn)上。另外就是,對(duì)于專業(yè)課知識(shí)回答的有些被動(dòng),沒(méi)能在3人組中脫穎而出。時(shí)間太短,你一定要爭(zhēng)取機(jī)會(huì),把你所知道的,按小體系的形式展現(xiàn)出來(lái)。希望師弟師妹們能夠吸取我的這一點(diǎn)教訓(xùn),在復(fù)試中絕地反擊,或是信手拈來(lái)。
以上是就備考學(xué)子們所關(guān)心的知識(shí)部分寫了一些干貨,最后這一些,是一些情感上的小分享,希望能給正在迷茫的你一點(diǎn)點(diǎn)指引,給正在奮戰(zhàn)的你一絲絲鼓勵(lì),給正在沮喪的你一些些安慰。
寫給迷茫的你:說(shuō)起自己考研,可能源于自己早期的一些觸動(dòng)。大一時(shí)自己曾主持過(guò)一次考研經(jīng)驗(yàn)交流會(huì),院里有很多優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐通過(guò)努力考上很好的學(xué)校。那時(shí)的自己并不了解考研是什么,或者能帶來(lái)什么。但如果你親自看看教室里那滿滿的人,無(wú)數(shù)雙期盼又渴望的雙眼,一張張紙條上寫的懇切話語(yǔ),你一定會(huì)有一種深處的觸動(dòng)。那是一種對(duì)于未來(lái)無(wú)限美好的向往,是源于你內(nèi)心深處的一份執(zhí)著和熱愛(ài),一種不甘于現(xiàn)狀、不甘于平庸的斗志。如果你敢有一次說(shuō)走就走的旅行,為什么不敢有一個(gè)說(shuō)要實(shí)現(xiàn)就決不放棄的夢(mèng)想?只要你想,就大膽的去逐夢(mèng)吧,哪怕你現(xiàn)在有工作等等更好的選擇,你有一天還是會(huì)不甘心的再回來(lái)考研,因?yàn)閴?mèng)想,不能屈服于將就??!
寫給奮斗的你:考研這條路,不走到盡頭就不會(huì)看到鮮花和掌聲,更多的是需要你在黑暗中摸索和前行,肯努力、肯堅(jiān)持的你,已經(jīng)比太多太多人勇敢和無(wú)畏了。走過(guò)這條路的人,無(wú)論最后成功與否,都不曾對(duì)這段經(jīng)歷后悔過(guò)。因?yàn)楦冻龅倪^(guò)程,一直都會(huì)是青春里最美好的烙印。你要相信,你比自己認(rèn)為的要優(yōu)秀的多,你能夠做到的也遠(yuǎn)超想象。那些夢(mèng),真的沒(méi)有那么遙遠(yuǎn),它觸手可及,它就在你腳下的,那踏實(shí)的每一步。
寫給沮喪的你:無(wú)論你曾是在初試中的獨(dú)木橋被擠掉,抑或在黎明前的黑暗中(復(fù)試)被擊斃。我知道,那種酸楚、疼痛會(huì)蔓延的讓你不敢喘息。我也曾經(jīng)歷過(guò)那種心酸,難過(guò)的不敢去碰觸“考研”這個(gè)詞匯,世人看到的往往僅僅是是否有結(jié)果的炫目光環(huán)。但是,你也要清楚,那僅僅是一種擴(kuò)散著的自憐情緒,如果你還有不甘,如果你對(duì)夢(mèng)想還滿是期盼,請(qǐng)你一定要強(qiáng)大起來(lái),用你的包容去接納失敗,用你的微笑去融化痛楚。你要相信,未來(lái)的太多時(shí)光你都可以用來(lái)創(chuàng)造奇跡,而你收獲的,遠(yuǎn)比那些一帆風(fēng)順的人多得多。你的不屈不撓,永遠(yuǎn)都會(huì)是所謂的“命運(yùn)”最強(qiáng)悍、最棘手的勁敵!
加油!希望你能在未來(lái),遇到一個(gè)更好的自己。(*^__^*)
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