考研后期，似乎大家碰到了復習的瓶頸，不論是心理上還是身體方面都忍耐到極限，身體各個部分也都在叫囂著疲憊，勤思教育團隊認為，這屬于后期復習的“高原反應”，只要大家耐心調(diào)整，平穩(wěn)度過，就能使自己的復習產(chǎn)生從量變到質(zhì)變的飛躍，真正體會到豁然開朗的感覺。正所謂；山重水復疑無路，柳暗花明又一村！611勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

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　　最近，越來越多的考生發(fā)微博表示壓力大，“看著人家的考研倒計時，為神馬我會那么忐忑”“考慮了很久想考研在自習室里壓力越來越大”……其實，這是后期復習的正常現(xiàn)象，只要你學會調(diào)節(jié)心態(tài)，就很容易解決這類問題。勤思考研輔導專家建議考生采取自我暗示的方法解除心理壓力。這種方法不僅適用于考前，在考試過程中出現(xiàn)怯場的情況時也可以采用，而且非常簡單實用。深呼吸，讓緊張的心情得以舒緩，接著告訴自己，“我能行，我很棒！”，每天早上，對著鏡子給自己一個大大的微笑，告訴自己“充實的一天開始了”。這個方法不僅簡單，而且對于調(diào)節(jié)后期壓力的作用很大。611勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

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　　后期復習更要注重學習方法，堅決杜絕題海戰(zhàn)術(shù)，前期的疲勞轟炸已經(jīng)讓考生對題海多多少少產(chǎn)生了倦怠的心理，如果此時還采用大量做題的方法，那結(jié)果肯定是收獲甚微的。后期的復習主要注重的是記憶方法，勤思考研輔導專家建議考生使用提綱法以及記憶紙片，將考點羅列成提綱，便于整理整體的復習思路，然后將不熟的知識點寫在卡片上，隨身攜帶，隨時記憶。這種方法既避免了單純記憶的枯燥，也可以使記憶思路更加清晰，有利于增加考生的記憶強度。611勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

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　　長時間的忙碌復習使得大部分考生不太注意自己的身體健康，不論是飲食習慣還是作息習慣上來看，考生都應該多多少少做些調(diào)整。首先是飲食習慣，很多考生有慢性胃腸疾病，這是由于在復習過程中不注意飲食導致，為了節(jié)省時間總是用速食食品湊合了事，長此以往，胃腸當然要警鈴大作，所以后期復習過程中，合理膳食就顯得更為重要。另外，部分考生要調(diào)整自己的作息時間，不能再有熬夜的習慣，早睡早起，將生物鐘調(diào)整至與考試時間相吻合，這樣才能讓自己全力面對考試。611勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　考研已經(jīng)到了后期，考生要火力全開，全力應對，將各種狀態(tài)都調(diào)整至最佳應試狀態(tài)，堅持夢想，勇于拼搏。611勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。